{"id":31908,"date":"2019-04-25T11:28:25","date_gmt":"2019-04-25T09:28:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=31908"},"modified":"2019-04-25T11:28:25","modified_gmt":"2019-04-25T09:28:25","slug":"el-papel-de-las-lentillas-en-el-deporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=31908","title":{"rendered":"El papel de las lentillas en el deporte"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

Las lentillas<\/a> son una soluci\u00f3n muy c\u00f3moda para las personas que practican deporte y tienen deficiencias de visi\u00f3n. Si te gusta practicar deporte y tienes alg\u00fan problema de visi\u00f3n<\/strong>, seguramente ya te has dado cuenta de la comodidad y libertad que supone utilizar lentillas en lugar de gafas. Y es que tanto si eres un deportista aficionado que solo practica deporte de vez en cuando como si eres un atleta profesional, las lentillas te permitir\u00e1n tener una visi\u00f3n n\u00edtida con la libertad suficiente para que puedas concentrarte al m\u00e1ximo en tu actividad deportiva.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Beneficios de practicar deporte con lentillas<\/h2>\n\n\n\n

Las lentes de contacto, siempre y cuando no se tengan problemas oculares que desaconsejen su uso, se pueden usar sin problemas para hacer deporte<\/strong>. No obstante, por si a\u00fan tienes dudas de los beneficios de practicar deporte con lentes de contacto, a continuaci\u00f3n vamos a detallar algunos de los m\u00e1s importantes:<\/p>\n\n\n\n

Mejor campo de visi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Tendr\u00e1s un campo de visi\u00f3n m\u00e1s completo<\/strong> que con las gafas, ya que la lentilla se coloca sobre el ojo, por lo que hay ninguna separaci\u00f3n entre la lente de contacto y el ojo. Apreciar\u00e1s todos los objetos con sus dimensiones reales, sin alteraciones de forma ni de tama\u00f1o, y tendr\u00e1s una visi\u00f3n perif\u00e9rica excelente<\/strong>, ya que las monturas de las gafas no restringir\u00e1n tu visi\u00f3n lateral.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, no se te empa\u00f1ar\u00e1n en lugares cerrados ni se te mojar\u00e1n con la lluvia<\/strong>. Y tambi\u00e9n podr\u00e1s utilizarlas con gafas de protecci\u00f3n para nataci\u00f3n o esqu\u00ed, con m\u00e1scaras de buceo para submarinismo o con casco cuando vayas a practicar deportes de motor o ciclismo.<\/p>\n\n\n\n

Mayor comodidad, seguridad y confianza en ti mismo<\/h3>\n\n\n\n

Como tu capacidad de reconocimiento del entorno estar\u00e1 intacta, te sentir\u00e1s m\u00e1s c\u00f3modo y podr\u00e1s poner toda tu atenci\u00f3n en el deporte que est\u00e9s practicando<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Numerosos deportistas de \u00e9lite aseguran que para conseguir un rendimiento m\u00e1ximo, es necesario estar completamente inmerso en la actividad que se realiza. As\u00ed, si llevas lentillas obtendr\u00e1s mejores resultados y, por lo tanto, aumentar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s tu confianza en ti mismo<\/strong>. De hecho, hay un tirador de baloncesto de \u00e9lite, Stephen Curry, que cuando empez\u00f3 a utilizar lentillas<\/a> en sus partidos de baloncesto, aument\u00f3 considerablemente su efectividad desde el per\u00edmetro de tiro, que pas\u00f3 de un 42.9% a un 48.7% desde la l\u00ednea de tres puntos.<\/p>\n\n\n\n

Mayor libertad de movimientos<\/h3>\n\n\n\n

No te sentir\u00e1s inc\u00f3modo mientras practicas tu deporte favorito ni tendr\u00e1s que dejar de entrenar porque las gafas se caen o se resbalan cuando haces cualquier movimiento brusco.<\/p>\n\n\n\n

Tampoco tendr\u00e1s que estar subi\u00e9ndote las gafas cada dos por tres ni sinti\u00e9ndolas saltar al ritmo de tus pies. Y, por supuesto, no tendr\u00e1s que preocuparte porque se te caigan las lentillas, porque eso ocurre en muy raras ocasiones.<\/p>\n\n\n\n

Evitar\u00e1s posibles lesiones derivadas de una ca\u00edda<\/h3>\n\n\n\n

En deportes extremos, deportes de acrobacias o actividades de tipo cardiovascular que implican bastantes movimientos, como skateboarding, motocross, crossfit, esqu\u00ed o ciclismo, utilizar lentillas tiene una ventaja a\u00f1adida, ya que se evitan posibles lesiones en caso de que las gafas se hagan a\u00f1icos durante una ca\u00edda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 tipo de deportes puedo practicar con lentillas?<\/h3>\n\n\n\n

Con lentes de contacto podr\u00e1s practicar todo tipo de deportes con total seguridad y m\u00e1xima comodidad<\/strong>. Tan solo hay una excepci\u00f3n, y es la nataci\u00f3n, sobre todo si nadas en piscinas, ya que en este caso los expertos recomiendan usar gafas de nataci\u00f3n graduadas. No obstante, si optas por utilizar lentes de contacto, es preferible que utilices gafas de buceo<\/strong> en lugar de las cl\u00e1sicas gafas de nataci\u00f3n e incluso que uses lentillas de uso diario<\/strong> para reducir el riesgo de infecci\u00f3n. \u00a1Y ten esto en cuenta tambi\u00e9n si vas a practicar otros deportes acu\u00e1ticos como el waterpolo o el submarinismo!<\/p>\n\n\n\n

Por otra parte, si vas a practicar deportes al aire libre quiz\u00e1 te interese ponerte tambi\u00e9n unas gafas protectoras deportivas<\/strong>, sobre todo si las condiciones ambientales no son muy buenas o va a hacer mucho viento. As\u00ed evitar\u00e1s que te entre arena, polvo e insectos<\/a> y experimentar\u00e1s menos sequedad ocular a causa del aire.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 tipo de lentillas son mejores para practicar deporte?<\/h3>\n\n\n\n

En cuanto al tipo de lentillas, los expertos recomiendan usar lentes de contacto blandas de hidrogel de silicona<\/strong>, ya que son m\u00e1s transpirables, m\u00e1s c\u00f3modas y menos propensas a la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas y suciedad en la superficie de la lente. Este tipo de lentes de contacto suelen causar menos incomodidad y sequedad ocular, sin embargo, no utilices cualquier lentilla y aseg\u00farate de usar siempre las recomendadas por tu \u00f3ptico u oftalm\u00f3logo para evitar problemas en los ojos.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, muchos usuarios de gafas no se animan a practicar deporte por la incomodidad que supone llevar gafas, as\u00ed que si necesitas correcci\u00f3n visual pero quieres dejarte la piel entrenando, disfrutar practicando tu deporte favorito o batir todos tus r\u00e9cords, \u00a1no te lo pienses m\u00e1s y acude al oftalm\u00f3logo para que valore la posibilidad de que lleves lentillas! Y recuerda que a trav\u00e9s de internet puedes comprar lentillas baratas de primeras marcas con total segurida<\/strong>d, \u00a1y que adem\u00e1s te las llevan a casa sin que tengas que desplazarte hasta una \u00f3ptica!<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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