{"id":31902,"date":"2019-04-12T11:36:06","date_gmt":"2019-04-12T09:36:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=31902"},"modified":"2019-04-12T11:36:06","modified_gmt":"2019-04-12T09:36:06","slug":"propiedades-del-oregano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=31902","title":{"rendered":"Propiedades del or\u00e9gano"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de ese sabor tan especial que acompa\u00f1a al or\u00e9gano, este, se trata de un complemento perfecto para cualquier tipo de plato que se quiera beneficiar de todas las <strong>propiedades del or\u00e9gano para la salud<\/strong>. Aprender a combinar el or\u00e9gano con m\u00e1s platos aparte de la pasta, nos permitir\u00e1 disfrutar de todos sus beneficios, hoy en nuestro <a title=\"blog de salud\" href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/\">blog de salud<\/a> te vamos a descubrir cuales son.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/propiedades-del-oregano-1.jpg\" alt=\"Propiedades del or\u00e9gano para la salud\" class=\"wp-image-31904\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propiedades del or\u00e9gano para la salud<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El or\u00e9gano es muy <strong>pobre en calor\u00edas y muy rico en nutrientes<\/strong>. Si lo que te preocupa es no engordar, no tendr\u00e1s ning\u00fan problema para disfrutar del or\u00e9gano. Por lo dem\u00e1s, el or\u00e9gano es una buena<strong> fuente de potasio y calcio<\/strong>, adem\u00e1s de contar con <strong>hierro y vitaminas A y B<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se trata de un compa\u00f1ero perfecto para <strong>ayudarnos a sentir m\u00e1s j\u00f3venes<\/strong>, tanto por dentro, gracias a los nutrientes que nos aporta, como por fuera, ya que el or\u00e9gano cuenta con <strong>propiedades antioxidante<\/strong>s, que nos ayudar\u00e1 a que nuestra piel parezca m\u00e1s joven y as\u00ed retrasar el envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El or\u00e9gano, un complemento perfecto<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de ayudarnos a cuidar nuestra piel, el or\u00e9gano es muy bueno para <strong>disfrutar de una buena salud<\/strong> gracias a sus propiedades antibacterianas. Por otro lado, es <strong>un gran digestivo<\/strong>, por lo que, si vamos a llevar a cabo una comida copiosa, no estar\u00e1 dem\u00e1s acompa\u00f1arla con or\u00e9gano, siempre que se pueda, para evitar problemas digestivos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El or\u00e9gano, que se preocupa por nuestra buena salud, se le ha descubierto recientemente que tiene propiedades especiales para <strong>prevenir toda clase de infecciones respiratorias<\/strong>, por lo que es perfecto para <strong>evitar la gripe o los resfriados<\/strong>, en una \u00e9poca como el invierno que tan frecuentes son.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para poder aprovechar todas estas propiedades, podemos acompa\u00f1ar el or\u00e9gano <strong>con diferentes salsas<\/strong> con las que, adem\u00e1s, lograremos un toque especiado diferente y sabroso. Si no, siempre cabe la opci\u00f3n de disfrutar del mismo <strong>a modo de infusi\u00f3n<\/strong> y aprovecharnos de sus grandes propiedades.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Adem\u00e1s de ese sabor tan especial que acompa\u00f1a al or\u00e9gano, este, se trata de un complemento perfecto para cualquier tipo de plato que se quiera beneficiar de todas las propiedades del or\u00e9gano para la salud. Aprender a combinar el or\u00e9gano con m\u00e1s platos aparte de la pasta, nos permitir\u00e1 disfrutar de todos sus beneficios, hoy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":59079,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[137,160],"class_list":["post-31902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutricion","tag-nutricion","tag-propiedades-nutricionales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31902"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31902\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/59079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}