{"id":28946,"date":"2017-04-27T10:13:30","date_gmt":"2017-04-27T08:13:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=28946"},"modified":"2017-04-27T10:13:30","modified_gmt":"2017-04-27T08:13:30","slug":"como-cuidar-a-los-ninos-del-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=28946","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar a los ni\u00f1os del fr\u00edo"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando las condiciones de fr\u00edo, lluvia y viento se apropian del invierno, aumentan las consultas sobre c\u00f3mo abrigar a los ni\u00f1os y qu\u00e9 otras medidas pueden<strong> ayudar a cuidarles del fr\u00edo.<\/strong> Es evidente que la primera medida en la que pensamos es el abrigo. Aqu\u00ed van algunos consejos para que puedas dar a los padres.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/41806881_M-1.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cuidar a los ni\u00f1os del fr\u00edo\" class=\"wp-image-28949\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consejos para cuidar a los ni\u00f1os del fr\u00edo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. <strong>Ropa.<\/strong> El abrigo debe ser adecuado. Ni mucho ni poco. Un exceso de abrigo puede provocar que los ni\u00f1os suden, y eso puede afectar a la hidrataci\u00f3n. Lo m\u00e1s importante es mantener calientes las zonas m\u00e1s perif\u00e9ricas del cuerpo: manos, pies, orejas y nariz. Guantes, un gorro, una bufanda y unas orejeras deben tener un espacio en el armario de invierno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. <strong>Cuidado de la piel.<\/strong> El viento y el sol pueden producir cambios en la piel Es importante hidratar la piel con una pomada protectora y nutritiva. Los labios son especialmente sensibles al fr\u00edo y el viento, , de modo que el uso de un protector labial tambi\u00e9n suele ser recomendable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. <strong>Vitaminas y alimentos funcionales.<\/strong>Una alimentaci\u00f3n saludable es la base de una buena salud. En invierno, una dieta rica en vitaminas ayudar\u00e1 a reforzar las defensas (1). La vitamina C contribuye a la funci\u00f3n protectora del sistema inmunitario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las<strong> vitaminas del grupo B<\/strong> contribuyen a un buen funcionamiento del metabolismo de nuestro cuerpo, incluidas las funciones de protecci\u00f3n. Una buena opci\u00f3n puede ser Actimel, que contiene L.Casei Danone y vitamina D y B6, que ayudan al normal funcionamiento del sistema inmunitario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imagen cedida por Actimel<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando las condiciones de fr\u00edo, lluvia y viento se apropian del invierno, aumentan las consultas sobre c\u00f3mo abrigar a los ni\u00f1os y qu\u00e9 otras medidas pueden ayudar a cuidarles del fr\u00edo. Es evidente que la primera medida en la que pensamos es el abrigo. Aqu\u00ed van algunos consejos para que puedas dar a los padres. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":58602,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[136],"class_list":["post-28946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamientos","tag-ninos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28946"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28946\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/58602"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}