{"id":26397,"date":"2015-04-16T11:47:19","date_gmt":"2015-04-16T09:47:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=26397"},"modified":"2015-04-16T11:47:19","modified_gmt":"2015-04-16T09:47:19","slug":"papillas-de-cereales-para-el-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=26397","title":{"rendered":"Papillas de cereales para el beb\u00e9"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

\u00bfSab\u00edas que las papillas de cereales<\/strong> para el beb\u00e9<\/strong> son uno de los alimentos esenciales para su dieta? Como fuente de energ\u00eda indiscutible, los cereales son los principales aliados de nuestros hijos para contribuir a su completo desarrollo.<\/p>\n\n\n\n

\"Papillas<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Uno de los primeros alimentos diferentes a la leche que empezamos a introducir en la dieta del beb\u00e9<\/strong> son los cereales<\/strong>, los cuales aportar\u00e1n muy diversos beneficios para nuestros peque\u00f1os. Podr\u00e1s empezar a introducir estos alimentos entre los 5 y los 7 meses de edad, momento en que ya estar\u00e1 preparado para ingerir comidas s\u00f3lidas. Siempre es m\u00e1s recomendable, siguiendo en todo momento las indicaciones de tu pediatra, empezar a proporcionar aquellos cereales sin gluten<\/strong> como son el arroz, ma\u00edz, soja y tapioca  y siempre en la cantidad y proporci\u00f3n que indique su m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

Posteriormente, podr\u00e1s ir incluyendo aquellos cereales con gluten como son el trigo, la cebada, el centeno o, incluso, la avena de manera progresiva.<\/p>\n\n\n\n

Beneficios de los cereales para el beb\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

Los cereales se convierten en uno de los principales aliados para tu beb\u00e9 dado que le aportar\u00e1n la energ\u00eda y vitalidad necesarias para crecer fuertes y apostar por un desarrollo m\u00e1s saludable. Esta energ\u00eda<\/strong> que proporcionan los cereales<\/strong> se debe a su contenido en gl\u00facidos, lo que al mismo tiempo nos permitir\u00e1 espaciar paulatinamente las comidas del beb\u00e9, pudiendo alcanzar una din\u00e1mica de hasta cuatro comidas durante a los seis meses de edad.<\/p>\n\n\n\n

Los cereales, al ser ricos en hierro<\/strong>, contaremos con un aliado excepcional para contribuir a la correcta formaci\u00f3n de los gl\u00f3bulos rojos, as\u00ed como motivar la correcta circulaci\u00f3n del ox\u00edgeno por todo nuestro organismo. Adem\u00e1s, resulta de vital importancia contar con este tipo de alimentos, dado que ofrecer\u00e1 a tu reto\u00f1o la dosis de hierro necesaria que ayudar\u00e1 a contrarrestar la posible carencia de este mineral a los seis meses de edad, especialmente en el caso de que no le hayas dado el pecho a tu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\"Beneficios<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Igualmente, y gracias a sus muy diversas vitaminas presentes en su composici\u00f3n nutricional, las papillas de cereales<\/strong> podr\u00e1n reforzar el sistema inmunitario de nuestros peque\u00f1os y reforzar\u00e1n sus defensas, especialmente fr\u00e1giles entre los 6 meses y los 3 a\u00f1os de edad. De hecho, hay ciertas vitaminas<\/strong> como las del grupo B<\/strong>, tales como la B1, B6 y B3, que permitir\u00e1n a los ni\u00f1os aprovechar al m\u00e1ximo toda la energ\u00eda de los cereales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De manera proporcional al peso y estatura, el beb\u00e9 precisa de una dosis de energ\u00eda<\/strong> superior a la de los adultos, una energ\u00eda que le pueden proporcionar los cereales. Los expertos determinan que m\u00e1s de la mitad de las necesidades de energ\u00eda<\/strong> diaria del beb\u00e9 provienen de los gl\u00facidos m\u00e1s complejos<\/strong>, los cuales contienen los cereales. Igualmente, aportan una interesante cantidad de f\u00f3sforo y de calcio<\/strong>, ideal para el correcto desarrollo de su cerebro y de sus huesos.<\/p>\n\n\n\n

\"cereales<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Estas papillas de cereales<\/strong>, adem\u00e1s, ayudar\u00e1n a los m\u00e1s peque\u00f1os a habituarse a la introducci\u00f3n de los alimentos m\u00e1s s\u00f3lidos en su dieta. Cuando ya son adultos, podr\u00e1n combinar estos cereales con fruta o l\u00e1cteos como el yogur o la leche como una forma ideal de empezar el d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Hero y sus papillas de cereales para la dieta del beb\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

Desde Hero<\/strong><\/a>, expertos en nutrici\u00f3n infantil, nos recomiendan empezar a sustituir paulatinamente una toma de leche por la primera papilla de cereales<\/strong> sin gluten<\/strong>. As\u00ed, transcurrido un mes, podremos pasar a dos comidas diarias a base de alimentos s\u00f3lidos. Todo ello, sin olvidar que al final del primer a\u00f1o, el beb\u00e9 ha de recibir al menos dos o tres tomas de leche al d\u00eda. Otra alternativa que nos proponen es introducir los cereales sin gluten<\/strong> en el mismo biber\u00f3n, junto con la leche materna o de f\u00f3rmula.<\/p>\n\n\n\n

\"Hero<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Entre otros muchos productos, destacamos las nuevas papillas Hero BabyNatur<\/strong> que preservan el grano completo sin modificarlo<\/strong> ni un \u00e1pice, manteniendo intactos todos los beneficios naturales presentes en su composici\u00f3n como son la fibra, los hidratos de carbono o \u00e1cidos grasos esenciales para ofrecerle la energ\u00eda y vitalidad que su organismo precisa.<\/p>\n\n\n\n

Ahora, adem\u00e1s, te proponen una interesante acci\u00f3n<\/strong>: si contestas a unas sencillas preguntas y pruebas estas papillas gratis para ofrecer tu opini\u00f3n al respecto, tendr\u00e1s la oportunidad de conseguir alguno de los 300 estuches y 1.000 muestras monodosis que ponen en tus manos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfVosotros tambi\u00e9n introduc\u00eds las papillas de cereales en la dieta de vuestros beb\u00e9s<\/em>?, \u00bfc\u00f3mo fue vuestra experiencia?<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfSab\u00edas que las papillas de cereales para el beb\u00e9 son uno de los alimentos esenciales para su dieta? Como fuente de energ\u00eda indiscutible, los cereales son los principales aliados de nuestros hijos para contribuir a su completo desarrollo. Uno de los primeros alimentos diferentes a la leche que empezamos a introducir en la dieta del beb\u00e9 son los cereales, […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[33],"class_list":["post-26397","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nutricion","tag-alimentos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26397","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26397"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26397\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}