{"id":26204,"date":"2021-02-03T13:21:40","date_gmt":"2021-02-03T12:21:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=26204"},"modified":"2021-02-03T13:21:40","modified_gmt":"2021-02-03T12:21:40","slug":"que-hacer-si-me-escuecen-los-ojos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=26204","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hacer si me escuecen los ojos?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay muchos motivos por los que <strong>nos pueden escocer los <a title=\"Cuidados b\u00e1sicos para la higiene de los ojos\" href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/cuidados-basicos-para-la-higiene-de-los-ojos\/\">ojos<\/a>, <\/strong>se nos enrojecen y nos crea una molestia que en ocasiones tiene que ser tratada. Es un problema bastante com\u00fan, por lo que vamos a ver qu\u00e9 podemos hacer cuando se presenta\n\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/que-hacer-escuecen-los-ojos-1.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 hacer si me escuecen los ojos?\" class=\"wp-image-33684\" title=\"\u00bfQu\u00e9 hacer si me escuecen los ojos?\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 escuecen los ojos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\nUn caso muy com\u00fan del escozor de ojos es <strong>la fatiga ocular<\/strong>. Las largas horas de trabajo frente al ordenador hacen que la vista se acabe cansando y se produce una sequedad perjudicial para nuestros ojos. En este caso notaremos <strong>una sensaci\u00f3n de ardor, <\/strong>algo m\u00e1s fuerte en el caso de aquellos que lleven lentillas.\n\nOtras <strong>causas medioambientales,<\/strong> los efectos secundarios de algunos medicamentos o la incidencia del viento pueden propiciar esta <strong>falta de humedad<\/strong> cada vez m\u00e1s frecuente en la poblaci\u00f3n.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recomendaciones para tratar los ojos cuando escuecen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\nDe esta manera, es importante intentar seguir una serie de recomendaciones para tratar los ojos cuando empiezan a escocer. Por ejemplo, <strong>realizar descansos peri\u00f3dicos de vista<\/strong> concentr\u00e1ndonos en objetos lejanos durante un rato y durante unos segundos en uno cercano.\n\nLa<strong> iluminaci\u00f3n del lugar<\/strong> tambi\u00e9n es muy importante, puesto que tendremos que hacer m\u00e1s o menos esfuerzo. Tambi\u00e9n es clave la <strong>distancia<\/strong> a la que nos encontremos de la pantalla, sin olvidar los filtros (que ya casi todos llevan de serie) para que no nos afecte la luz.\n\nPara combatir esta sequedad <strong>se puede utilizar l\u00edquidos especiales que nos aporten l\u00e1grimas artificiales<\/strong> y que nos tendremos que aplicar seg\u00fan nos digan en la farmacia.\n\nLa<strong> alimentaci\u00f3n<\/strong> es un m\u00e9todo natural para combatir esta sequedad y mantener una buena salud ocular. Una dieta <strong>rica en vitaminas A, C y E<\/strong>, as\u00ed como el a\u00f1adido de antioxidantes como la lute\u00edna, son h\u00e1bitos recomendables. Hay que <strong>beber 2 litros de agua al d\u00eda<\/strong> para llevar una vida saludable, algo que tambi\u00e9n contribuye a tener una buena hidrataci\u00f3n.\n\nPor supuesto, <strong>si esas molestias y escozor en los ojos persiste o empeora hay que ir al oftalm\u00f3logo<\/strong> porque puedes tener alg\u00fan tipo de infecci\u00f3n como la conjuntivitis que tiene que ser tratada con antibi\u00f3ticos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay muchos motivos por los que nos pueden escocer los ojos, se nos enrojecen y nos crea una molestia que en ocasiones tiene que ser tratada. Es un problema bastante com\u00fan, por lo que vamos a ver qu\u00e9 podemos hacer cuando se presenta \u00bfPor qu\u00e9 escuecen los ojos? 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