{"id":24898,"date":"2015-01-05T08:00:00","date_gmt":"2015-01-05T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=24898"},"modified":"2015-01-05T08:00:00","modified_gmt":"2015-01-05T07:00:00","slug":"remedios-caseros-para-la-gripe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=24898","title":{"rendered":"Remedios caseros para la gripe"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

\u00bfSabes qu\u00e9 remedios caseros<\/strong> nos pueden ayudar para tratar la gripe<\/strong>?, el invierno trae consigo la tan temida gripe<\/a>, <\/strong>y con ella s\u00edntomas  como congesti\u00f3n, dolor de <\/strong>garganta, estornudos, tos,  fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares y extrema fatiga entre otros; ciertos remedios caseros<\/strong> pueden ayudarte a tratar los s\u00edntomas y alcanzar un estado m\u00e1s favorable.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Tratar la gripe con remedios caseros <\/span><\/h2>\n\n\n\n

Bebe mucha agua<\/strong>, al menos ocho vasos al d\u00eda<\/strong>, para mantener las mucosas h\u00famedas y diluir el moco<\/strong>,  de manera que sea m\u00e1s f\u00e1cil de expulsar; tambi\u00e9n aliviar\u00e1 la sequedad en los ojos<\/a><\/strong> y otros s\u00edntomas de la gripe.<\/p>\n\n\n\n

-Para mantener el moco fluido<\/strong>, mant\u00e9n un ambiente c\u00e1lido,  humedecido y bien ventilado<\/strong>; por ello es imprtante el uso de un humidificador.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-Remoja tus pies en un ba\u00f1o de mostaza, para ello mezcla en una ba\u00f1era una cucharada de mostaza en polvo en 1 litro de agua caliente, te ayudar\u00e1 a aliviar la congesti\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n las cataplasmas de semilla de mostaza<\/strong> son eficientes para el pecho; tritura tres cucharadas de semillas de mostaza y a\u00f1ade agua para hacer una pasta, y luego unta la mezcla en un pa\u00f1o fino y col\u00f3cala sobre tu pecho, te ayudar\u00e1 a mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y aliviar la congesti\u00f3n<\/strong> y el aroma destapar\u00e1  los senos nasales si los tienes congestionados. No debes de dejar la mezcla durante m\u00e1s de 15 minutos y ten la precauci\u00f3n de aplicar vaselina en la piel antes de la aplicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\"Tratar<\/figure><\/div>\n\n\n\n

-Haz inhalaciones de vapor,<\/strong> mediante agua hervida con hojas de eucalipto<\/strong> y a\u00f1\u00e1delo a un  recipiente grande; col\u00f3cate  una toalla sobre la parte superior de su cabeza para atrapar bien el vapor, y respirando por la nariz durante cinco a 10 minutos.  Puedes a\u00f1adir 5 a 10 gotas de aceite de tomillo o el aceite de eucalipto  si no tienes hojas frescas y mant\u00e9n tus ojos cerrados para que los vapores no irriten los ojos.<\/p>\n\n\n\n

Puedes aplicar 2 gotas estos aceites sobre un pa\u00f1uelo humedecido para inhalarlo cada vez que te sientas congestinado.<\/p>\n\n\n\n

-La homeopat\u00eda Osc<\/em>illococcinum<\/em><\/strong> se usa tradicionalmente para combatir los s\u00edntomas de la gripe<\/strong> especialmente en ni\u00f1os, pero debes de asegurarte de su utilizaci\u00f3n en los primeros s\u00edntomas de la gripe.
\n
\n-Si tienes tos<\/strong>, bebe una taza de t\u00e9 de jengibre, que ayuda a bloquear la producci\u00f3n de sustancias que causan congesti\u00f3n bronquial; adem\u00e1s contiene unos compuestos llamados gingeroles, que son supresores naturales de la tos.<\/p>\n\n\n\n

-Otro remedio muy efectivo para la tos<\/strong> es cocer en una olla dos cebolla rojas cortadas en juliana y a\u00f1adir cuatro a cinco cuchadas de az\u00facar moreno, todo ello lo debe de dejar cocer a fuego muy lento, para que no te queme y el az\u00facar se vaya deshaciendo poco a poco. Cuando las cebollas est\u00e1n cocidas y hayan soltado todo su jugo,  y el az\u00facar se haya disuelto del todo, deber\u00e1s de colar el zumo y a\u00f1adir dos limones exprimidos. T\u00f3malo tres veces al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 os parecen estos remedios caseros para la gripe<\/strong>?<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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