{"id":241,"date":"2007-09-07T13:29:56","date_gmt":"2007-09-07T11:29:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/cuida-las-unas-fragiles\/"},"modified":"2007-09-07T13:29:56","modified_gmt":"2007-09-07T11:29:56","slug":"cuida-las-unas-fragiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=241","title":{"rendered":"Cuida las U\u00f1as Fr\u00e1giles"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/0000\/00\/unas_fragiles-6-1.jpg\" alt=\"cuida_las_u\u00f1as_fragiles\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los trastornos m\u00e1s habituales que genera la falta de hierro son <strong>las u\u00f1as fr\u00e1giles.<\/strong> Si las cuidas de forma adecuada evitar\u00e1s que <strong>se rompan con facilidad o que se abran<\/strong> continuamente. Vigila tus s\u00edntomas y sigue estos sencillos consejos para fortalecer tus u\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Muchos de los que tienen las<strong> u\u00f1as fr\u00e1giles<\/strong> saben lo dif\u00edcil que es hacer determinadas cosas. Con el m\u00ednimo esfuerzo, estas se astillan, se rompen o se parten en capas. La <strong>falta<\/strong> <strong>de hierro<\/strong> es uno de los condicionantes que provocan fragilidad en las u\u00f1as. Otros son la <strong>falta de calcio<\/strong>, <strong>reumatismo<\/strong>, <strong>anemia<\/strong>, <strong>tiroides<\/strong> y <strong>problemas circulatorios<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tienes las <strong>u\u00f1as fr\u00e1giles<\/strong>, <strong>presta especial atenci\u00f3n a tu alimentaci\u00f3n<\/strong>. Las <strong>infusiones con cola de cabello<\/strong> te ayudar\u00e1n a fortalecezarlas. Adem\u00e1s puedes realizar <em>ba\u00f1os diarios<\/em> de tus u\u00f1as con <strong>vinagre de sidra, romero o lim\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125--><!--adsense#ultimo-->Es muy importante que <strong>ni limes ni pintes tus u\u00f1as<\/strong> mientras \u00e9stas est\u00e9n fr\u00e1giles.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno de los trastornos m\u00e1s habituales que genera la falta de hierro son las u\u00f1as fr\u00e1giles. Si las cuidas de forma adecuada evitar\u00e1s que se rompan con facilidad o que se abran continuamente. Vigila tus s\u00edntomas y sigue estos sencillos consejos para fortalecer tus u\u00f1as. Muchos de los que tienen las u\u00f1as fr\u00e1giles saben lo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[119],"class_list":["post-241","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/241\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}