{"id":23610,"date":"2014-08-18T09:57:47","date_gmt":"2014-08-18T07:57:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=23610"},"modified":"2014-08-18T09:57:47","modified_gmt":"2014-08-18T07:57:47","slug":"como-desintoxicarse-de-una-adiccion-a-las-drogas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=23610","title":{"rendered":"C\u00f3mo desintoxicarse de una adicci\u00f3n a las drogas"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

Una persona que quiere desintoxicarse de una adicci\u00f3n a las drogas<\/strong>, puede sentir como la recuperaci\u00f3n parece un proceso imposible, sin embargo, cuando se toman los pasos uno por uno para tratar las adicciones<\/strong>, resultan bastante manejables<\/strong>; el primer paso para la desintoxicaci\u00f3n de drogas<\/strong> es decidir que  necesitas hacer un cambio en tu vida<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"C\u00f3mo<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Desintoxicaci\u00f3n de las drogas<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Una vez que tengas claro que necesitas hacer un cambio en tu vida <\/strong>para lograr la desintoxicaci\u00f3n de las drogas<\/strong>, debes de empezar a explorar tus opciones de tratamiento y  rehabilitaci\u00f3n, pero debes de saber  que no hay ning\u00fan tratamiento que sea adecuado para todo el mundo, sino que necesitas un  plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades<\/strong>, y que debe de hacer frente al abuso de drogas<\/a><\/strong>, sin olvidar que debe de lidiar con cualquier problema subyacente que tengas<\/strong>, como problemas con los amigos y miembros de la familia, en tu vida profesional y en tu salud mental.<\/p>\n\n\n\n

El siguiente paso del proceso de recuperaci\u00f3n<\/strong>,  es encontrar apoyo<\/strong>, independientemente del programa de tratamiento que elijas, ya que necesitar\u00e1s ayuda a lo largo del viaje<\/strong>; debes de hablar con tus amigos y miembros de la familia<\/strong> acerca de tu elecci\u00f3n de inscribirte en un programa de tratamiento de desintoxicaci\u00f3n de las drogas<\/strong>. Ser\u00e1 importante construir una red de gente seria<\/strong> para que te ayude en tu recuperaci\u00f3n<\/strong>, y a encontrar nuevas salidas sociales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"desintoxicacion<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de haber completado la rehabilitaci\u00f3n del abuso de drogas<\/strong>, deber\u00e1s de aprender nuevos h\u00e1bitos<\/strong> que te ayudar\u00e1n a lidiar con el estr\u00e9s<\/strong> y encontrar nuevas salidas sociales y nuevas aficiones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Conseguir estar limpio y completar un programa de rehabilitaci\u00f3n<\/strong> por abuso de drogas<\/strong> son algunos de los primeros pasos importantes en el proceso de recuperaci\u00f3n<\/strong>, pero tendr\u00e1s que volver  a entrenar tu cerebro<\/strong> para querer evitar las drogas.<\/p>\n\n\n\n

Pensar que puedes dejar las drogas y estar completamente libre<\/strong> de ellas,  es un objetivo  que no todos pueden lograr; sin embargo, si puedes reconocer las se\u00f1ales de advertencia<\/strong> de una reca\u00edda inminente<\/strong> y mantenerte firme<\/strong> en tu decisi\u00f3n, podr\u00e1s evitar volver a caer en los malos h\u00e1bitos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"adicion<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Una de las maneras m\u00e1s efectivas para manejar la dicci\u00f3n a las drogas<\/strong> implica hacer un gran esfuerzo y evitar a las personas<\/strong>, ambientes y escenarios que act\u00faan como disparadores para ti;<\/strong> por ello debes de tomar las siguientes medidas para mantener tus antojos bajo control y reducir los factores desencadenantes, como son:<\/p>\n\n\n\n

– Dist\u00e1nciate de los amigos que beben.<\/strong>
\n– Evitar bares y locales<\/strong> donde tiene lugar el consumo de drogas.<\/strong>
\n– Se honesto<\/strong> acerca de tu historial de abuso de drogas con tu m\u00e9dico<\/strong>.
\n
\nLa reconstrucci\u00f3n de tu vida<\/strong>, tus aficiones y, en algunos casos, tus amores alrededor de una vida sana<\/strong> puede ser muy satisfactoria; ser\u00e1 importante<\/strong> establecer ciertos objetivos en la vida y el cuidado de tu salud.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de estos consejos si te interesa acudir a un centro especializado en desintoxicaci\u00f3n de drogas<\/strong> puedes consultar nuestro post sobre los centros de desintoxicaci\u00f3n en Espa\u00f1a<\/a><\/strong>.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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