{"id":22291,"date":"2014-02-28T14:02:09","date_gmt":"2014-02-28T13:02:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=22291"},"modified":"2014-02-28T14:02:09","modified_gmt":"2014-02-28T13:02:09","slug":"aminoacidos-ramificados-para-fortalecer-musculos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=22291","title":{"rendered":"Amino\u00e1cidos ramificados para fortalecer m\u00fasculos"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"595\" height=\"551\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos-ejercicio.jpg\" alt=\"amino\u00e1cidos ejercicio\" class=\"wp-image-22307\" srcset=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos-ejercicio.jpg 595w, https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos-ejercicio-300x278.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfQuieres aumentar tu <strong>masa muscular<\/strong> de forma saludable y alcanzar esa figura tonificada, esbelta y bella que siempre hab\u00edas deseado, pero sin sacrificar tu propio <strong>bienestar<\/strong>?, los suplementos ricos en <strong>amino\u00e1cidos ramificados, <\/strong>como los que puedes encontrar en<strong> <a title=\"Global nutrici\u00f3n\" href=\"http:\/\/globalnutricion.com\/\" rel=\"nofollow\">Global Nutrici\u00f3n<\/a>,&nbsp;<\/strong> nos ayudar\u00e1n al respecto, \u00bfquieres conocer algunos de sus beneficios m\u00e1s destacados, as\u00ed como el lugar donde los puedes adquirir?, te lo contamos en las pr\u00f3ximas l\u00edneas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong> es uno de los h\u00e1bitos m\u00e1s recomendables para incluir en nuestra vida diaria, no solo para conseguir la figura que siempre hab\u00edamos deseado o para combatir esa acumulaci\u00f3n de calor\u00edas en nuestro organismo fruto de una<strong> vida sedentaria<\/strong> y una inadecuada alimentaci\u00f3n, sino que al mismo tiempo nos ayudar\u00e1 a reforzar nuestra salud y hacerla m\u00e1s resistente frente a las muchas afecciones que puedan amenazar nuestro organismo en un futuro.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, muchas veces queremos ir m\u00e1s all\u00e1 y, adem\u00e1s de reducir nuestra grasa corporal, en aras de conseguir una figura m\u00e1s tonificada, hemos de considerar que las <strong>prote\u00ednas<\/strong> son uno de los componentes nutricionales que m\u00e1s presente hemos de tener en nuestra dieta diaria, dado que nos aportar\u00e1n la <strong>fuerza y energ\u00eda<\/strong> que necesitamos para soportar esfuerzos f\u00edsicos y desarrollar nuestra musculatura.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"595\" height=\"892\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos.jpg\" alt=\"amino\u00e1cidos\" class=\"wp-image-22309\" srcset=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos.jpg 595w, https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los complementos de <a title=\"Amino\u00e1cidos ramificados\" href=\"http:\/\/globalnutricion.com\/40-ramificados\" rel=\"nofollow\"><strong>amino\u00e1cidos ramificados<\/strong><\/a> que hemos mencionado en l\u00edneas anteriores contienen tres sustancias especialmente relevantes para nuestra vida, conocidas con los nombres t\u00e9cnicos de leucina, valina e isoleucina. Los tambi\u00e9n llamados <strong>BCAAs<\/strong> son esenciales para mantener nuestros tejidos, adem\u00e1s de para favorecer el almacenamiento de gluc\u00f3geno en los mismos, seg\u00fan confirman varios estudios al respecto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mientras que otro tipo de<strong> amino\u00e1cidos<\/strong> se metabolizan primero en el est\u00f3mago, los <strong>BCAA<\/strong> antes mencionados lo hacen directamente en los tejidos , lo que quieren decir que son m\u00e1s anticatab\u00f3licos, es decir, que evitar\u00e1n la degradaci\u00f3n o deterioro de nuestros<strong> m\u00fasculos<\/strong>, en aras de podamos lucir una <strong>musculatura<\/strong> mucho m\u00e1s fuerte y resistente hasta alcanzar el estado deseado. Al &nbsp;mismo tiempo, estos amin\u00f3acidos son esenciales para nuestro organismo y su crecimiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En espacios como <strong>Global Nutrici\u00f3n<\/strong> podr\u00e1s adquirir algunos de estos <strong>complementos nutricionales.<\/strong> Su equipo est\u00e1 formado por un conjunto de expertos en<strong> nutrici\u00f3n deportiva<\/strong> que pondr\u00e1n en tus manos algunos de los mejores productos de calidad , ajustados a precios razones y asequibles a tu bolsillo, que te proporcionar\u00e1n la fuerza y energ\u00eda que necesitas para emprender tu entrenamiento y ejercicio f\u00edsico diario.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"595\" height=\"396\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos-ramificados.jpg\" alt=\"amino\u00e1cidos ramificados\" class=\"wp-image-22308\" srcset=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos-ramificados.jpg 595w, https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/aminoacidos-ramificados-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En su escaparate digital podr\u00e1s encontrar <strong>complementos vitam\u00ednimos<\/strong>, barritas energ\u00e9ticas, estimulantes, accesorios y complementos, alimentaci\u00f3n natural, bebidas, cosm\u00e9tica y salsas. Adem\u00e1s, si optas por suscribirte a su bolet\u00edn podr\u00e1s disfrutar con descuentos, pack gratuitos y entrar en el sorteo de muy diversos regalos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Constantemente, en <strong>Global Nutrici\u00f3n<\/strong> llevan a cabo una renovaci\u00f3n de sus productos para ofrecerte los mejores servicios al respecto y no caer en la rutina. Calidad, sabor y salud es lo que podr\u00e1s encontrar en este admirable proyecto que hoy os hemos querido acercar desde Cosas de Salud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfY vosotros?, \u00bfconoc\u00edais sus servicios?, \u00bfqu\u00e9 os parecen?<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQuieres aumentar tu masa muscular de forma saludable y alcanzar esa figura tonificada, esbelta y bella que siempre hab\u00edas deseado, pero sin sacrificar tu propio bienestar?, los suplementos ricos en amino\u00e1cidos ramificados, como los que puedes encontrar en Global Nutrici\u00f3n,&nbsp; nos ayudar\u00e1n al respecto, \u00bfquieres conocer algunos de sus beneficios m\u00e1s destacados, as\u00ed como el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":22307,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[85],"class_list":["post-22291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamientos","tag-ejercicio-fisico"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22291"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22291\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}