{"id":21838,"date":"2014-01-02T17:31:52","date_gmt":"2014-01-02T16:31:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=21838"},"modified":"2014-01-02T17:31:52","modified_gmt":"2014-01-02T16:31:52","slug":"consejos-para-perder-el-miedo-al-medico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=21838","title":{"rendered":"Consejos para perder el miedo al m\u00e9dico"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

Algunas personas tienen aut\u00e9ntico miedo al m\u00e9dico<\/strong><\/a>, llegando a sufrir p\u00e1nico aunque s\u00f3lo sea para una revisi\u00f3n rutinaria o un simple an\u00e1lisis de sangre. Muchas personas se encuentran en esa situaci\u00f3n, ya sea por un miedo infundado<\/strong>, por experiencias personales pasadas o enfermedades sufridas por personas cercanas. Sin embargo, hay que intentar cambiar \u00abel chip\u00bb, y pensar desde otro punto de vista. Desde nuestro blog de Salud<\/strong><\/a> te contamos c\u00f3mo puedes evitar el miedo al m\u00e9dico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\"miedo<\/figure><\/div>\n\n\n\n

El profesional de la salud es la persona que nos va a poder ayudar a encontrarnos mejor<\/strong> y quitarnos cualquier miedo<\/strong>. Adem\u00e1s, hay que tener en cuenta que esconder un problema no ayuda a solucionarlo, sino m\u00e1s bien al contrario, por lo que un problema que podr\u00eda ser f\u00e1cilmente solucionable, puede complicarse por el mero hecho de no tratarlo a su debido tiempo.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo perder el miedo al m\u00e9dico<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n

-Es importante confiar en nuestro doctor<\/strong>, explicarle con todo detalle nuestros miedos<\/strong> e incluso es muy positivo que alguien nos acompa\u00f1e<\/strong> para sentirnos m\u00e1s tranquilos. Hay que tranquilizarse porque todos los pensamientos que se tengan, no son racionales, ya que ese miedo a los m\u00e9dicos<\/strong> o a acudir a alguna consulta m\u00e9dica es s\u00f3lo un tipo de fobia social, que se conoce como iatrofobia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"evitar<\/figure><\/div>\n\n\n\n

-De ah\u00ed que sea fundamental exponer este miedo<\/strong> al mismo doctor, que nos dar\u00e1 unas pautas para controlarlo, y de este modo evitar problemas m\u00e1s graves, como cuando no se recibe un tratamiento m\u00e9dico<\/strong> necesario. En algunos casos, no acudir al m\u00e9dico puede trae consecuencias muy graves, que podr\u00edan derivar incluso en un da\u00f1o irreversible o la propia muerte en los casos m\u00e1s graves.<\/p>\n\n\n\n

-Las causas<\/strong> que provocan este miedo<\/strong> son innumerables: un recuerdo traum\u00e1tico de nuestra infancia, el propio olor de los centros m\u00e9dicos, el miedo a determinadas pruebas que pueden ser dolorosas, el temor a que las pruebas den resultados negativos y un largo etc\u00e9tera.<\/p>\n\n\n\n

-Algunas de estas personas pueden sufrir aut\u00e9ntico p\u00e1nico con tan solo hacerse a la idea de tener que acudir a la consulta del m\u00e9dico<\/strong>. Entre los s\u00edntomas<\/strong> que sufren estas personas con miedo al m\u00e9dico<\/strong> se encuentran palpitaciones, falta de aliento, sudoraci\u00f3n excesiva, malestar general, temblores internos, dificultad para concentrarse y hablar, p\u00e9rdida de control, n\u00e1useas, sequedad en la boca, miedo a tener algo grave o a morirse, ataques de ansiedad<\/strong><\/a> o p\u00e1nico y sensaci\u00f3n de desprendimiento de la realidad.<\/p>\n\n\n\n

-Este miedo a los m\u00e9dicos<\/strong> es m\u00e1s habitual en los ni\u00f1os. Para ayudarles a evitar dicho miedo, es importante cambiar la imagen de dicho profesional. Una buena manera de hacerlo es hablar de \u00e9l como un conocido o familiar m\u00e1s, utilizando su nombre de pila, de manera que parezca alguien mucho m\u00e1s cercano<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"miedo<\/figure><\/div>\n\n\n\n

-Hay que hacer comprender a las personas con miedo a acudir al m\u00e9dico<\/strong> que \u00e9stos son fundamentales para curar las enfermedades <\/strong>y ayudarnos a estar siempre sanos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

-Es importante conocer en qu\u00e9 va a consistir la visita<\/strong> al m\u00e9dico<\/strong>, ya sea para una revisi\u00f3n rutinaria o para realizar alg\u00fan diagn\u00f3stico que permita tratar una dolencia. Hay que hablar con naturalidad sobre las pruebas<\/strong> que se van a realizar, incluso se\u00f1alando si alguna es algo dolorosa, porque as\u00ed la persona estar\u00e1 m\u00e1s preparada y no ser\u00e1 algo desconocido.<\/p>\n\n\n\n

-Del mismo modo, es importante que las personas cercanas hablen de manera positiva de la labor tan necesaria que realizan los profesionales de la salud, evitando siempre comentarios negativos.
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