{"id":18455,"date":"2013-02-14T18:35:55","date_gmt":"2013-02-14T17:35:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=18455"},"modified":"2013-02-14T18:35:55","modified_gmt":"2013-02-14T17:35:55","slug":"caloryguardpro-aplicacion-para-ponernos-en-forma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=18455","title":{"rendered":"CaloryGuardPro, aplicaci\u00f3n para ponernos en forma"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

Para mantenernos en nuestro peso ideal y no ganar unos kilos de m\u00e1s, es muy importante llevar un control de lo que comemos<\/strong> y realizar ejercicio f\u00edsico<\/strong><\/a> de forma regular. Si tenemos en cuenta estos dos pilares b\u00e1sicos, estaremos evitando problemas de sobrepeso y un gran n\u00famero de enfermedades.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\"CaloryGuardPro\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Como ya hemos visto en otras ocasiones, los dispositivos m\u00f3viles se han convertido en grandes aliados de nuestra salud. Tablets y smartphones cuentan con aplicaciones<\/strong><\/a> que nos ayudan a comer de una forma sana, controlando lo qu\u00e9 comemos y cu\u00e1nto comemos. Una de estas herramientas que nos ser\u00e1n de gran utilidad es CaloryGuardPro<\/strong>, una aplicaci\u00f3n disponible para iPhone, iPad y iPod Touch<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Esta aplicaci\u00f3n nos ayudar a realizar un seguimiento de nuestros objetivos personajes<\/strong> de manera f\u00e1cil y segura: perder o ganar peso, controlar la grasa corporal y la talla, llevar una dieta de prote\u00ednas en el caso de los atletas, tomar pocos carbohidratos, seguir la dieta Atkinson o controlar determinadas ingestas por razones m\u00e9dicas, como en el caso de las personas con diabetes, son algunas de las posibilidades que nos ofrece.<\/p>\n\n\n\n

\"CaloryGuardPro-app\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Disponible \u00edntegramente en espa\u00f1ol<\/strong>, cuenta con una base de datos<\/strong> inmensa en la que se encuentran todos los alimentos m\u00e1s conocidos<\/strong>. Adem\u00e1s, se actualiza con nuevos ingredientes y deportes. Es, por tanto, una herramienta de gran ayuda para elegir las comidas m\u00e1s sanas y actividades deportivas que m\u00e1s se adaptan a nuestras necesidades y objetivos.<\/p>\n\n\n\n

Como ponerse en forma exige ser constantes, la aplicaci\u00f3n nos motiva con estad\u00edsticas completas<\/strong> y exportables. Tan s\u00f3lo tenemos que introducir los alimentos que consumamos y el ejercicio f\u00edsico realizado. Asimismo, se pueden crear recetas o a\u00f1adir elementos de forma manual<\/strong>, tener una lista de favoritos e incluso copiar y pegar comidas y actividades.<\/p>\n\n\n\n

\"CaloryGuardPro-iPad\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

CaloryGuardPro se puede utilizar sin necesidad de tener conexi\u00f3n, tanto a la hora de introducir informaci\u00f3n, como para consultar la base de datos o realizar cualquier otra tarea. Adem\u00e1s, se ha prestado una gran atenci\u00f3n al componente social de la app, no s\u00f3lo para que pueda ser utilizada por distintos usuarios la aplicaci\u00f3n, sino que tambi\u00e9n tiene integraci\u00f3n con Facebook y Twitter<\/strong>. De este modo, podemos compartir nuestros logros y objetivos con amigos desde la propia aplicaci\u00f3n. Tambi\u00e9n cuenta con sincronizaci\u00f3n en la nube<\/strong>, por lo que vamos a poder acceder a toda nuestra informaci\u00f3n desde cualquier dispositivo compatible y en cualquier lugar.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, CaloryGuardPro<\/strong> es una aplicaci\u00f3n perfecta para llevar un control de la dieta que llevamos y todo el ejercicio que realizamos, de una forma sencilla y constante. Su precio es de 2,69 euros<\/strong> y se puede adquirir desde el siguiente enlace<\/strong><\/a> de la App Store.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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