{"id":1770,"date":"2008-12-15T10:54:16","date_gmt":"2008-12-15T08:54:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=1770"},"modified":"2008-12-15T10:54:16","modified_gmt":"2008-12-15T08:54:16","slug":"remedios-caseros-flatulencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=1770","title":{"rendered":"Remedios caseros para manejar las flatulencias"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/gastritis-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1773\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nada m\u00e1s molesto que ser el causante de que la gente se aleje con la nariz tapada. No se trata de traumatizarse, pero s\u00ed de tomar medidas para dejar de sufrir por cuenta de las flatulencias. <strong>Sigue nuestros remedios caseros<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense--><strong>Las plantas medicinales son los primeros aliados que hay que tener en cuenta. <\/strong>Si sueles padecer de esta molestia,&nbsp; entre las infusiones recomendadas est\u00e1n la de an\u00eds,&nbsp; la tisana de menta, la de manzanilla , la de hinojo y la de salvia.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/remedios-meteorismo-flatulencia\/\">Una buena forma de mejorar la digesti\u00f3n <\/a>al tiempo que se eriquece el sabor de tus comidas, es sazonarlo todo con&nbsp; hierbas como el tomillo, el toronjil, la ajedrea o el romero.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No hay que acostarse inmediatamente despu\u00e9s de comer, porque los gases pasar\u00e1n directamente del est\u00f3mago al intestino. Es mejor dar una corta caminada despu\u00e9s de cada comida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Otro buen truco que evita la ingesta excesiva de aire, es comer despacio, masticando lentamente. Si se come muy r\u00e1pido se toma mucho aire,&nbsp; lo que ayuda a la generaci\u00f3n de gases y a las <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/digestiones-pesadas\/\">digestiones pesadas. <\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Intenta con el siguiente remedio: Hervir agua con algunas hojas de menta, mezclarla&nbsp; con dos cucharadas de miel y tomar la infusi\u00f3n todas las ma\u00f1anas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Consejos adicionales: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Evita el consumo de l\u00e1cteos:<br>\nEvitar alimentos como judias, legumbres, col y habas<br>\nReducir bebidas con gas<br>\nAumentar consumo de fibra<br>\nPracticar alg\u00fan deporte<br>\nRealizar masajes en el vientre<br>\nAplicar calor en el vientre<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo-->Lo m\u00e1s importante es no ignorar el problema y hacerle frente, para evitar el rechazo social y el deterioro de la autoestima.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nada m\u00e1s molesto que ser el causante de que la gente se aleje con la nariz tapada. No se trata de traumatizarse, pero s\u00ed de tomar medidas para dejar de sufrir por cuenta de las flatulencias. Sigue nuestros remedios caseros: Las plantas medicinales son los primeros aliados que hay que tener en cuenta. Si sueles [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[41,167],"class_list":["post-1770","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-aparato-digestivo","tag-remedios"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1770"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1770\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}