{"id":140,"date":"2007-08-03T18:07:37","date_gmt":"2007-08-03T16:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/hipertension-arterial\/"},"modified":"2007-08-03T18:07:37","modified_gmt":"2007-08-03T16:07:37","slug":"hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=140","title":{"rendered":"Hipertensi\u00f3n Arterial"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/hipertension-6.jpg\" alt=\"Hipertension_arterial\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Al latir el coraz\u00f3n, bombea sangre hacia las arterias y crea presi\u00f3n en ellas. Esa presi\u00f3n consigue que la sangre circule por todo el cuerpo. Los valores de un adulto deben estar en <strong>140\/90<\/strong> pero si la <strong>presi\u00f3n<\/strong> est\u00e1 <strong>por encima<\/strong> de estas cifras el individuo sufrir\u00e1 <strong>hipertensi\u00f3n arterial<\/strong>. Hay que tener en cuenta que <strong>se trata de una condici\u00f3n m\u00e9dica<\/strong> y no una enfermedad. Sin embargo, es importante prevenirla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->La <strong>hipertensi\u00f3n arterial<\/strong> es uno de los principales factores de riesgo de<strong> cardiopat\u00edas<\/strong> y una de las causas de <strong>insuficiencia renal<\/strong>. Si un individuo tiene la tensi\u00f3n arterial alta, esto hace trabajar al coraz\u00f3n con m\u00e1s fuerza, lo que puede <strong>da\u00f1ar<\/strong> los <strong>vasos sangu\u00edneos<\/strong>. Esta <strong>condici\u00f3n m\u00e9dica<\/strong> afecta a m\u00e1s del 20% de los adultos entre los 40 y 50 a\u00f1os y el 50% de los adultos mayores de 65 a\u00f1os tambi\u00e9n lo sufren.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay muchos factores que determinan si una persona sufre o no <strong>hipertensi\u00f3n arterial<\/strong>. Normalmente la <strong>gen\u00e9tica<\/strong> influye, pero tambi\u00e9n los <strong>h\u00e1bitos de vida<\/strong>. En la <strong>persona hipertensa<\/strong> suelen confluir ciertos factores como <strong>antecedentes familiares<\/strong> o <strong>sobrepeso<\/strong>. Tambi\u00e9n es peligroso <strong>padecer diabetes<\/strong> o tener <strong>altos niveles de colesterol<\/strong>. Es fundamental <strong>detectarla a tiempo y controlarla<\/strong>. Las estad\u00edsticas aseguran que la mayor parte de los hipertensos est\u00e1 perfectamente controlado por su m\u00e9dico de cabecera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125--><!--adsense#ultimo-->Una <strong>buena alimentaci\u00f3n<\/strong> es un buen tratamiento para frenar la <strong>hipertensi\u00f3n arterial<\/strong>. Hay que<strong> limitar<\/strong> el consumo de <strong>calor\u00edas y grasas<\/strong>, tomar <strong>alimentos ricos en potasio y calcio<\/strong>, pero sobre todo <strong>reducir la ingesta de sal<\/strong>.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al latir el coraz\u00f3n, bombea sangre hacia las arterias y crea presi\u00f3n en ellas. Esa presi\u00f3n consigue que la sangre circule por todo el cuerpo. Los valores de un adulto deben estar en 140\/90 pero si la presi\u00f3n est\u00e1 por encima de estas cifras el individuo sufrir\u00e1 hipertensi\u00f3n arterial. Hay que tener en cuenta que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[119],"class_list":["post-140","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/140\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}