{"id":1361,"date":"2008-10-24T15:31:25","date_gmt":"2008-10-24T13:31:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=1361"},"modified":"2008-10-24T15:31:25","modified_gmt":"2008-10-24T13:31:25","slug":"que-kinesio-taping","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=1361","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es Kinesio Taping"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"M. gastrocnemius\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7PJH_lyKONI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La medicina contin\u00faa avanzando con nuevos formatos y conceptos destinados a mejorar la vida. En esta ocasi\u00f3n, son los deportistas los agraciados, con una nueva forma de proteger sus maltrechos m\u00fasculos. Es posible que te hayas fijado en alg\u00fan deportista de \u00e9lite, que lleva una especie de tiras de colores. Pues bien, en nuestro <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a> nos hemos preguntado<strong> qu\u00e9 es Kinesio Taping<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Puedes verlo escrito de varias formas (tambi\u00e9n Kinesiotaping), pero lo que viene a significar<strong> Kinesio Taping es un vendaje terap\u00e9utico<\/strong> ligero, el\u00e1stico, resistente al agua y que permite al deportista movilidad y elasticidad. Son esas tiras de colores que llevan algunos deportistas de nivel en los m\u00fasculos, bien para proteger posibles lesiones, o para que no vayan a peor alguna molestia muscular que ya tuvieran.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Estas cintas de Kinesio Taping son muy demandadas<\/strong> ya que act\u00faan directamente en el m\u00fasculo que tiene dolorido el deportista, por lo que suele eliminar el dolor con rapidez. Alivian dolores musculares, <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/sintomas-de-la-artritis\/\">artritis<\/a>, tendinitis, <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/sintomas-de-la-artrosis\/\">artrosis<\/a>, todo tipo de lesiones deportivas y tambi\u00e9n ayuda a activar la circulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El inventor de Kinesio Taping fue el doctor Kenzo Kase<\/strong>, quien hace 25 a\u00f1os ya los sac\u00f3 a la luz en Jap\u00f3n. Se puede aplicar a todo tipo de problemas, desde proteger los maltrechos ligamentos, hasta curar cicatrices, pasando por la correcci\u00f3n de la posici\u00f3n de las articulaciones y muchas otras aplicaciones. Kinesio Taping es un vendaje funcional y neuromuscular, que tambi\u00e9n puede aplicarse cuando tienes calambres, dolor en el tend\u00f3n de Aquiles, rodillas o cuello.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125--><strong>Kinesio Taping tiene varios colores disponibles<\/strong>, pero no existe diferencia entre ellos, es decir, un color no es para un tratamiento determinado, sino que depende m\u00e1s bien del gusto de la persona que lo vaya a llevar puesto. Se puede poner extendido, cuando existen lesiones de ligamentos o articulaciones, de forma que impida realizar movimientos no deseados. Tambi\u00e9n se puede poner sin tensi\u00f3n, para mejorar el flujo de la sangre.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La medicina contin\u00faa avanzando con nuevos formatos y conceptos destinados a mejorar la vida. En esta ocasi\u00f3n, son los deportistas los agraciados, con una nueva forma de proteger sus maltrechos m\u00fasculos. Es posible que te hayas fijado en alg\u00fan deportista de \u00e9lite, que lleva una especie de tiras de colores. 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