{"id":129,"date":"2007-08-01T13:30:47","date_gmt":"2007-08-01T11:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/risoterapia-riete-sin-complejos\/"},"modified":"2007-08-01T13:30:47","modified_gmt":"2007-08-01T11:30:47","slug":"risoterapia-riete-sin-complejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=129","title":{"rendered":"Risoterapia, R\u00edete Sin Complejos"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/sonrie-6.jpg\" alt=\"Risoterapia\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos expertos aseguran que <strong>re\u00edrse alarga la vida<\/strong>. <strong>Re\u00edrnos<\/strong> supone <strong>liberar tensi\u00f3n<\/strong> creando un ambiente m\u00e1s distendido porque liberamos una gran cantidad de endorfinas, responsables de la sensaci\u00f3n de bienestar. De esta necesidad surge un nuevo m\u00e9todo, la <strong>risoterapia<\/strong>, que trata de lograr la<strong> relajaci\u00f3n<\/strong> a trav\u00e9s de la <strong>carcajada espont\u00e1nea y natural<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Comprobado cient\u00edficamente est\u00e1 que la <strong>risa<\/strong> aporta <strong>m\u00faltiples beneficios<\/strong>: rejuvenece y elimina el estr\u00e9s, ansiedad o tensiones. Adem\u00e1s nos ayuda a aceptarnos tal y como somos <strong>sin complejos<\/strong>. En la <strong>risoterapia<\/strong> se utilizan una serie de t\u00e9cnicas como la expresi\u00f3n corporal, ejercicios de relajaci\u00f3n o juegos que consiguen sacarnos una <strong>carcajada natural<\/strong> y sana. La <strong>risoterapia<\/strong> es el complemento perfecto para <strong>superar bloqueos emocionales, f\u00edsicos y mentales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con la <strong>risa<\/strong> creamos un espacio en el que nos relacionamos con nosotros mismos y a la vez con personas que no conocemos. Esto nos ayuda a abrirnos m\u00e1s y a mostrarnos tal y como somos. Las sesiones de <strong>risoterapia<\/strong> suelen durar <strong>2 horas<\/strong> donde se realizan actividades como la danza combinadas con t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n. Por ello debes llevar <strong>ropa c\u00f3moda<\/strong> y tambi\u00e9n es imprescindible llevar un <strong>paquete de pa\u00f1uelos<\/strong> porque terminar\u00e1s llorando de la <strong>risa<\/strong>. En ellas comprobar\u00e1s que la <strong>risa<\/strong> es la mejor medicina y la cura de todos los males.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunos centros donde puedes realizar <strong>talleres de risoterapia<\/strong> son:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo--><!--adsense#125--><strong><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.sanacionysalud.com\/risoterapia\/enqueconsiste.htm\" target=\"_blank\">Fundaci\u00f3n Sauce<\/a><\/strong> calle Sandoval 8 bajo centro (metro Bilbao o San Bernardo) en <strong>Madrid<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.risaluz.com\/\" target=\"_blank\">Risaluz <\/a> <\/strong>calle Pere IV n\u00famero 6 (metro l\u00ednea 1) en <strong>Barcelona<\/strong>.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos expertos aseguran que re\u00edrse alarga la vida. 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