{"id":1228,"date":"2008-10-06T19:43:17","date_gmt":"2008-10-06T17:43:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=1228"},"modified":"2008-10-06T19:43:17","modified_gmt":"2008-10-06T17:43:17","slug":"beneficios-shiatsu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=1228","title":{"rendered":"Beneficios del Shiatsu"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde nuestro <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a> perseguimos el bienestar del cuerpo y te damos los trucos y las referencias necesarias para el cuidado del cuerpo. Una de las t\u00e9cnicas que ayudan a relajar cuerpo y mente es el Shiatsu; pues bien, hoy te contamos los principales <a href=\"http:\/\/cosasdehombres.com\/beneficios-del-shiatsu-para-el-hombre\/\" rel=\"nofollow\" title=\"beneficios del shiatsu para el hombre\"><strong>beneficios del Shiatsu<\/strong><\/a>, que como ver\u00e1s, son muchos y variados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El<\/strong> <strong>Shiatsu es una de esas t\u00e9cnicas poco conocidas<\/strong>, pero que todo el mundo ha o\u00eddo hablar de ella. Pocos son los que la practican y le sacan todo el beneficio que tiene, encaminado a dotar al organismo un estado de bienestar total y de relax, controlando el cuerpo y mente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre los <strong>beneficios m\u00e1s destacados del Shiatsu se encuentra la liberalizaci\u00f3n de tensiones<\/strong>. Esta es una de las cuestiones principales del Shiatsu, encaminado a desechar <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/estres-la-epidemia-del-s-xxi\/\">el estr\u00e9s<\/a> que nos acosa d\u00eda a d\u00eda. Del mismo modo, el Shiatsu es bueno para controlar el metabolismo, una parte necesaria para que nuestro organismo funcione correctamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El Shiatsu tambi\u00e9n favorece la circulaci\u00f3n de la sangre<\/strong> por lo que pueden acudir a esta t\u00e9cnica aquellas personas con problemas de circulaci\u00f3n, para mejorar y aliviar su situaci\u00f3n. Puedes prevenir dolores lumbares, de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-calmar-el-dolor-de-espalda\/\">espalda<\/a>, cervicales o incluso la ci\u00e1tica; adem\u00e1s, calma el nerviosismo y lucha contra la ansiedad, tan ligada en nuestros d\u00edas al <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/estres-la-epidemia-del-s-xxi\/\">estr\u00e9s<\/a>; por ello, los beneficios del Shiatsu van directamente encaminados a una sensaci\u00f3n de bienestar total.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las mujeres menop\u00e1usicas pueden encontrar en el Shiatsu una opci\u00f3n para mejorar y aliviar esta etapa de sus vidas, as\u00ed como los trastornos menstruales. <strong>La <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/hipertension-alimentos-contraindicados\/\">hipertensi\u00f3n<\/a> tambi\u00e9n se ve mejorada con el Shiatsu<\/strong>, ya que te tranquiliza, te relaja y te aporta una paz interior intensa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Shiatsu tambi\u00e9n es bueno para combatir el <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/tratamientos-naturales-para-el-insomnio\/\">insomnio<\/a> y el agotamiento f\u00edsico. Tiene beneficios para las lesiones deportivas, como <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-curar-un-esguince\/\">esguinces<\/a> o contracturas, y para otras lesiones musculares, como el dolor cr\u00f3nico o fibromialgia. <strong>Para las personas con poca vitalidad, el Shiatsu puede ayudarles a levantar el \u00e1nimo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por todo esto y mucho m\u00e1s, <strong>el Shiatsu es una t\u00e9cnica con muchos beneficios para la salud<\/strong>, que debes tener en cuenta. Del mismo modo, es posible que ya conozcas los beneficios del Shiatsu y quieras compartirlos con nosotros.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde nuestro blog de salud perseguimos el bienestar del cuerpo y te damos los trucos y las referencias necesarias para el cuidado del cuerpo. 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