{"id":114,"date":"2007-07-26T13:35:03","date_gmt":"2007-07-26T11:35:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/yoga-para-ninos\/"},"modified":"2007-07-26T13:35:03","modified_gmt":"2007-07-26T11:35:03","slug":"yoga-para-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=114","title":{"rendered":"Yoga para Ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/ninos_tumbados_cesped-6.jpg\" alt=\"Yoga para Ni\u00f1os\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si el<strong> yoga<\/strong> es<strong> beneficioso para<\/strong> los mayores, no lo es menos con<strong> los ni\u00f1os<\/strong>.  Las posturas son f\u00e1ciles, y muchas de ellas est\u00e1n adaptadas o especialmente creadas para los ni\u00f1os. Se trata de una gimnasia suave que ellos ver\u00e1n como un juego. Est\u00e1 especialmente recomendada para ni\u00f1os con hiperactividad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Al igual que con los adultos, el <strong>yoga en los ni\u00f1os<\/strong> favorece el control del organismo y mantiene el cuerpo sano. Es una gran herramienta para relajarse y eliminar tensiones, lo que lo hace ideal para nos ni\u00f1os m\u00e1s inquietos. Adem\u00e1s, aumenta su concentraci\u00f3n y ayuda a superar la inseguridad.  Es un gran aliado tambi\u00e9n de la psicomotricidad, favoreciendo el movimiento, la flexibilidad y la fuerza. El equilibrio tambi\u00e9n se ve favorecido por la pr\u00e1ctica de las diferentes posturas.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si se practica <strong>yoga <\/strong>junto a la madre o al padre, el<strong> yoga<\/strong> favorece el fortalecimiento del v\u00ednculo paterno-filial, y mejora las relaciones interpersonales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Enlaces \u00fatiles<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> <a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.losninosensucasa.org\/activity.php?id=21\" target=\"_blank\">V\u00eddeo explicativo del yoga para ni\u00f1os<\/a><\/li><li><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.susankramer.com\/yogaespanol.html\" target=\"_blank\">15 Posturas de yoga para ni\u00f1os <\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Centros con clases de yoga para ni\u00f1os: <\/strong><br>\n<!--adsense#125--><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Red GFU (Castell\u00f3n)<\/li><li>Golden Temple (Barcelona)<\/li><li>City Yoga (Madrid)<\/li><li>Yoga y Psicolog\u00eda (Zaragoza)<\/li><li><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.yogacenter.com.mx\" target=\"_blank\">The Yoga Center<\/a> (M\u00e9jico)<\/li><li>Aprehende (Burgos)<\/li><\/ul>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si el yoga es beneficioso para los mayores, no lo es menos con los ni\u00f1os. Las posturas son f\u00e1ciles, y muchas de ellas est\u00e1n adaptadas o especialmente creadas para los ni\u00f1os. Se trata de una gimnasia suave que ellos ver\u00e1n como un juego. Est\u00e1 especialmente recomendada para ni\u00f1os con hiperactividad. Al igual que con los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[119],"class_list":["post-114","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=114"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}