{"id":1098,"date":"2008-09-01T15:03:24","date_gmt":"2008-09-01T13:03:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=1098"},"modified":"2008-09-01T15:03:24","modified_gmt":"2008-09-01T13:03:24","slug":"evitar-cortes-de-digestion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=1098","title":{"rendered":"Evitar cortes de digesti\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/evitar_cortes_de_digestion_-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1099\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El verano es la \u00e9poca del a\u00f1o en la que pasamos m\u00e1s tiempo en contacto con el sol, la piscina y la playa, y en ocasiones, podemos tener problemas al mezclar comida y ba\u00f1os. En nuestro <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a> te contamos c\u00f3mo <strong>evitar cortes de digesti\u00f3n<\/strong>. Las ganas por ba\u00f1arnos despu\u00e9s de comer y por no perder el tiempo, pueden jugarnos una mala pasada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Especial cuidado hay que tener con los ni\u00f1os, que no miran y no son conscientes de los peligros. Cuando acaban de comer, se lanzan corriendo a la piscina, sin esperar a la digesti\u00f3n ni nada. Puede que pase nada, si te metes en el agua inmediatamente despu\u00e9s de comer, no deber\u00edas tener problemas, pero es conveniente esperar a hacer la digesti\u00f3n completa, ya sabes, entre una hora y media y dos horas:<strong> el \u00fanico objetivo es evitar cortes de digesti\u00f3n<\/strong>. Para ello, lo mejor es prevenir, un consejo que siempre te damos en este <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog<\/a>: prevenir mejor que curar.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El corte de digesti\u00f3n se produce por el cambio de temperatura<\/strong>, ya que la digesti\u00f3n tiene su propia temperatura corporal, y el \u00abcorte\u00bb viene a ra\u00edz de meterte (generalmente de golpe) en el agua que est\u00e1 a una temperatura considerablemente menor. Esto se explica porque al hacer la digesti\u00f3n, la sangre est\u00e1 en el est\u00f3mago, dejando sin apenas sangre otras partes del cuerpo, como el cerebro ( de ah\u00ed el sue\u00f1o despu\u00e9s de comer y la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/los-beneficios-de-la-siesta\/\">siesta<\/a>), por lo que se produce una p\u00e9rdida de conocimiento.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/evitar_cortes_de_digestion-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1100\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo--><!--adsense#125--><strong> El corte de digesti\u00f3n puede ser peligroso para la salud<\/strong>, pero lo m\u00e1s habitual es que se produzca una p\u00e9rdida moment\u00e1nea de la consciencia. No siempre se produce un corte de digesti\u00f3n: si comes de forma ligera, no tendr\u00eda que pasarte nada, el problema viene con las <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/digestiones-pesadas\/\">digestiones pesadas<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por tanto, <strong>para evitar el corte de digesti\u00f3n, espera dos horas para meterte en el agua<\/strong>. Tambi\u00e9n debes evitar el <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/efectos-del-alcohol-a-largo-plazo\/\">alcohol<\/a> y las comidas pesadas. Otro consejo que te damos es que te metas en el agua de forma lenta, poco a poco y  nunca de golpe: <strong>m\u00f3jate las mu\u00f1ecas y la nuca y m\u00e9tete despacio en el agua<\/strong>.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El verano es la \u00e9poca del a\u00f1o en la que pasamos m\u00e1s tiempo en contacto con el sol, la piscina y la playa, y en ocasiones, podemos tener problemas al mezclar comida y ba\u00f1os. 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