{"id":108,"date":"2007-07-25T11:59:21","date_gmt":"2007-07-25T09:59:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/miedo-al-agua\/"},"modified":"2007-07-25T11:59:21","modified_gmt":"2007-07-25T09:59:21","slug":"miedo-al-agua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=108","title":{"rendered":"Miedo al Agua"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/nino_mirando_mar-6.jpg\" alt=\"Miedo al Agua\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el verano y las \u00e9pocas de calor, el agua es el mejor aliado para refrescarse. Las playas y las piscinas se llenan de gente de todas las edades dispuestas a pas\u00e1rselo bien y a la vez quitarse el calor. Sin embargo, hay gente para las que el agua supone un problema. Sufren <strong>hidrofobia<\/strong>, es decir, <strong>miedo al agua<\/strong>. La inseguridad o el miedo a un da\u00f1o les bloquean.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Los motivos del <strong>miedo al agua<\/strong> pueden ser muy diversos, pero generalmente se pueden dividir en dos situaciones. Por un lado, una mala educaci\u00f3n acu\u00e1tica posiblemente derivada por el propio miedo de sus padres. El contacto de una persona con el agua debe empezar desde que son muy peque\u00f1os. Por otro lado, que la persona haya sufrido alg\u00fan tipo de trauma relacionado con el agua.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para evitar que se desarrolle el <strong>miedo al agua<\/strong>, hay que poner en contacto a los ni\u00f1os desde que son peque\u00f1os. No hay que forzarles ni impon\u00e9rselo. Por lo general, eso suele resultar peor. Ha que ir despacio, con calma, y que pueda ver que t\u00fa tambi\u00e9n estas relajado, que no pasa nada por entrar al agua. Expl\u00edcale paso a paso lo que vas a hacer y lo que \u00e9l va a sentir, que no le pille de improviso. No hagas movimientos sustos ni trates de jugar con \u00e9l d\u00e1ndole sustos. Tiene que sentir confianza y seguridad, an\u00edmale a avanzar poco a poco pero sin meter prisa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si necesitas m\u00e1s ayuda puedes consultar alg\u00fan tipo de bibliograf\u00eda. Por ejemplo,<em> \u00abC\u00f3mo vencer el miedo al agua y aprender a nadar\u00bb <\/em>de Roger Zumbrunnen y Jean Fouace, que lo encontrar\u00e1s en las librer\u00edas por 11 euros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Por supuesto, unas <strong>clases de nataci\u00f3n <\/strong>siempre son recomendables cuando son peque\u00f1os. Muchos centros e instalaciones las ofrecen. La web <a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.i-natacion.com\" target=\"_blank\">i-nataci\u00f3n<\/a>, te ofrece una lista de centros por comunidades.  Pero cuentas tambi\u00e9n con otras opciones:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.natacion-bebes.com\/\" target=\"_blank\">Nataci\u00f3n-beb\u00e9s<\/a><\/li><li><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.hydra.es\" target=\"_blank\">Hydra<\/a><\/li><li>Cursos en Pozoblanco (C\u00f3rdoba)<\/li><li><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.bahiamadrid.es\/\" target=\"_blank\">Bah\u00eda Madrid<\/a><\/li><li>Albatros (Valladolid)<\/li><li><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.squashsantiago.com\/\" target=\"_blank\">Squash Santiago<\/a> (Galicia)<\/li><li><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.alisport.es\/\" target=\"_blank\">AliSport<\/a> (Alicante)<\/li><\/ul>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el verano y las \u00e9pocas de calor, el agua es el mejor aliado para refrescarse. 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