{"id":1074,"date":"2008-08-26T11:52:09","date_gmt":"2008-08-26T09:52:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=1074"},"modified":"2008-08-26T11:52:09","modified_gmt":"2008-08-26T09:52:09","slug":"como-superar-los-complejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=1074","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar los complejos"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/como_superar_los_complejos-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1075\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando tienes un problema con tu f\u00edsico y no est\u00e1s agusto, surgen problemas psicol\u00f3gicos que pueden ir agrav\u00e1ndose si no sabes tratarlo. En nuestro <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a> te damos unas pautas para combatirlo y para que puedas responder esta pregunta: <strong>C\u00f3mo superar los complejos<\/strong>. Lo m\u00e1s importante es saber convivir con ellos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es un tema delicado y es dif\u00edcil establecer unas pautas de comportamiento y de actuaci\u00f3n ante un problema de complejos y de autoestima.<strong> Los complejos f\u00edsicos son dif\u00edciles de asumir<\/strong>, m\u00e1xime viviendo en la sociedad en la que vivimos, marcada por lo superficial y lo f\u00edsico, no buscando m\u00e1s all\u00e1, m\u00e1s en el interior. Los complejos de una persona se generan en su propia mente, aunque incluso no existan, es decir, a lo mejor no tienen ese defecto que se ven: todo est\u00e1 en la cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es por ello por lo que <strong>saber<\/strong> <strong>superar los complejos se torna fundamental<\/strong> y lo m\u00e1s importante es saber afrontarlos, saber lo que tienes e intentar cambiar los pensamientos negativos por los positivos. Por otro lado, hay que pensar que hay personas famosas que han llegado a triunfar y han tenido mucho \u00e9xito a pesar de tener defectos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/como_superar_los_complejos_-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1076\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Busca siempre el lado positivo de las cosas, no todo es negro y negativo, seguro que hay algo que se puede destacar.<strong> Lo importante es potenciar tus virtudes<\/strong> y tapar los defectos para superar los complejos, una vez asimilados. Hay que ser realista y saber lo que cada uno tiene y a d\u00f3nde puede llegar. Puedes plantearte retos y metas cercanas y accesibles para reforzar tu autoestima, pensando siempre en positivo. Puedes intentar tapar tus defectos (aunque no siempre se pueda, claro).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por todo lo dicho, <strong>es fundamental aprender a vivir con tus complejos<\/strong>, no cegarte ni obsesionarte con ellos y ser consciente de tus complejos para asimilarlos; rescata el sentido del humor. Por supuesto, procura dejar la operaci\u00f3n est\u00e9tica como \u00faltima alternativa, ya que no siempre salen bien y adem\u00e1s, a largo plazo, pueden perjudicar tu <a href=\"https:\/\/www.arteasexologia.es\/\" rel=\"nofollow\">psicolog\u00eda<\/a>: despu\u00e9s de una operaci\u00f3n, querr\u00e1s hacerte otra, porque descubrir\u00e1s otro complejo.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando tienes un problema con tu f\u00edsico y no est\u00e1s agusto, surgen problemas psicol\u00f3gicos que pueden ir agrav\u00e1ndose si no sabes tratarlo. 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