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Artículos sobre prevención cáncer

  • Próstata: el error que cometen millones de hombres

    Próstata: el error que cometen millones de hombres

    Hay una aterradora cifra entre las estadísticas de las posibles enfermedades para los varones: el 90% de los hombres posiblemente se tendrá que enfrentarse en algún momento de su vida a un problema de próstata, una hipertrofia o un cáncer de próstata.

    Próstata: el error que cometen millones de hombres

    Pero además de lo grave que son este tipo de dolencias, los tratamientos para este tipo de enfermedades no son muy alentadores. Estos tratamientos comienzan administrando a los pacientes medicamentos que “feminizan” las hormonas: la libido colapsa, el cabello  se cae, los senos crecen y se vuelven dolorosos (esto se llama ginecomastia).

    La medicina oficial, cuando este tipo de tratamientos hormonales no funciona, directamente se pasa al siguiente paso del proceso: una extracción de la próstata. En ambos casos, los hombres afectados se exponen a un riesgo elevado de impotencia o incontinencia urinaria permanente. No obstante, diversos estudios científicos han demostrado que un correcto aporte de nutrientes específicos puede ser una de las maneras más efectivas de bloquear los 5 mecanismos que causan los trastornos de la próstata.

    Se ha demostrado además que estos nutrientes ayudan a los hombres que sufren de problemas de próstata a volver a la vida normal. Estos ingredientes contribuyen a:

    • Mantener una función urinaria normal para los hombres,
    • Vaciar completamente la vejiga,
    • Recuperar un flujo potente al orinar y sentirse totalmente aliviado,
    • Estimular las funciones sexuales y mejorar el rendimiento sexual.

    Para muchos hombres, estas mejoras son palpables rápidamente. Algunos incluso obtienen resultados prodigiosos en sólo unas pocas semanas..

    De acuerdo… pero ¿cuáles son las soluciones naturales?

    Entre los nutrientes específicos que protegen la próstata, se encuentra el zinc y otros ingredientes activos vegetales que se encuentran en grandes cantidades en la palmera de Florida (Sabal), la ortiga, la ciruela africana y la maca. La efectividad y seguridad de estos nutrientes se explica por su capacidad de actuar simultáneamente sobre los mecanismos que causan problemas de próstata.Cada vez más estudios científicos enfatizan la importancia de combinar estos activos diferentes para lograr los mejores resultados posibles.

    Para llenar este vacío, los investigadores de Cell’Innov han desarrollado una nueva Fórmula Próstata que combina los beneficios de la palmera de Florida, la ortiga, la ciruela africana, la maca y el zinc. Esta fórmula completa puede contrarrestar de manera simultánea los mecanismos que causan problemas de próstata. Estos 5 activos protectores son aún más efectivos juntos:

    1. La palmera de Florida, también conocida como Saw Palmetto o Sabal actúa sobre el flujo de orina y tiene un efecto beneficioso sobre el confort urinario en pacientes con Hiperplasia Benigna de Próstata. Un estudio clínico demostró que el flujo de orina de los hombres con hipertrofia prostática benigna aumentó a 70% después de 6 meses de suplementación. Además, la orina residual en la vejiga se redujo en casi un 65% [1]. Gracias a este complemento nutricional, los participantes del estudio pudieron liberarse de varios decilitros a la vez. Pudieron reducir la frecuencia y la duración de sus visitas al baño.
    2. La ortiga también se considera la planta de referencia contra los trastornos de la próstata. Estos beneficios se deben principalmente a los lignanos presentes en la ortiga. Estos compuestos vegetales ralentizan la conversión de la testosterona en DHT, una molécula directamente involucrada en la aparición y el desarrollo de HBP [2].
    3. El ciruelo de África ayuda a que la vejiga se contraiga, lo que permite orinar. También reduce el tamaño de la próstata al desacelerar el crecimiento de las células implicadas en el crecimiento de la misma. Por lo tanto, la uretra tiene más espacio y la orina sale más fácilmente de la vejiga [3].
    4. La maca es principalmente conocida por sus propiedades afrodisíacas, pero también es una de las plantas más estudiadas por su acción beneficiosa sobre la próstata [4].
    5. El zinc es comúnmente conocido como “el mineral de la virilidad” porque juega un papel importante en la producción natural de testosterona y porque está presente en altas concentraciones en la próstata. Los estudios han demostrado que los niveles de zinc disminuyen en pacientes con HBP o con cáncer de próstata. De ahí la importancia de la suplementación nutricional con zinc [5]

    Activos naturales en su forma más pura y más activa

    Estos cinco principios activos protectores (palmera de Florida, ortiga, ciruela africana, maca, zinc) están presentes en la nueva Fórmula Próstata 100% natural que usted puede comprar sin arriesgar un euro. Pero eso no es todo, para garantizar una acción máxima , los ingredientes de esta fórmula están presentes en su forma más pura y más activa. Su Fórmula Próstataha sido diseñada y fabricada de acuerdo con los más altos estándares de calidad:

    • Rigor científico: cada ingrediente ha sido cuidadosamente seleccionado y dosificado sobre la base de los estudios científicos internacionales más rigurosos y recientes.
    • Pureza de los ingredientes: cada ingrediente activo de la planta proviene de fuentes locales que se conservan y se controlan rigurosamente. Están libres de OGM y cualquier elemento tóxico relacionado con el uso de pesticidas. Esto le proporciona un producto natural seguro que respeta la biodiversidad y las economías locales.
    • Calidad de los métodos de producción: las plantas utilizadas se cultivan de manera tradicional y se cosechan a mano en las poblaciones locales. Las técnicas de extracción innovadoras protegen las cualidades nutricionales de sus activos naturales. Usted disfrutará de los beneficios de un complemento nutricional 100% natural, puro y perfectamente asimilable para su cuerpo.

    Beneficios inmediatos en todos los niveles

    Cuanto antes actuemos proporcionando nutrientes que permitan la función normal de la próstata, es más probable que evitemos el sufrimiento de estos trastornos. Para los hombres que ya sufren una hipertrofia o un cáncer de próstata, esta nueva fórmula ayudará a aliviar los síntomas y contrarrestar los cinco mecanismos que causan estos problemas (desequilibrio hormonal, proliferación celular, inflamación, intoxicación, congestión). Con la Fórmula Próstata aliviará eficazmente sus problemas urinarios e íntimos y ha sido desarrollada con los siguientes objetivos:

    • para favorecer una buena función urinaria;
    • contribuir al mantenimiento de las funciones sexuales y de la fertilidad;
    • mantener los niveles de testosterona en la sangre.

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  • Hábitos saludables para prevenir el cáncer

    Hábitos saludables para prevenir el cáncer

    ¿Sabías que un tercio de los casos de cáncer en todo el mundo podrían evitarse? Los hábitos que practicamos a lo largo de nuestra vida diaria son la clave para disfrutar de un mejor bienestar y prevenir un mal como el cáncer. Hoy te contamos lo que puedes hacer en tu vida diaria para adelantarte a sus síntomas.

    Hábitos saludables para prevenir el cáncer

    El cáncer como la enfermedad del siglo XXI

    El cáncer, tumor o neoplasia maligna, como término genérico empleado para designar a muy diversas enfermedades que pueden afectar a diferentes partes de nuestro organismo, se erige como la principal causa de mortalidad a nivel mundial, llegando a un total de 8, 2 millones de fallecidos y 14 millones de nuevos casos en 2012, si nos atenemos a los datos oficiales facilitados por la OMS (Organización Mundial de la Salud).

    No podemos dejar de lado una realidad que reflejan los estudios realizados al respecto, los cuales nos hablan acerca de que el consumo de tabaco es el factor de riesgo más importante, siendo la causa en más del 20% de los casos del cáncer en líneas generales y en más del 70% en el caso de las muertes por cáncer de pulmón en todo el mundo.

    Otros factores que podrían ser la causa de cáncer en todo el mundo en más de un 30% de los casos guardan relación con una falta de actividad física, consumo de alcohol, obesidad o ausencia de frutas y verduras en la ingesta diaria. Pulmonar, hepático, gástrico, colorrectal, mamario o de esófago son algunos de los muchos tipos de cáncer existentes. Una vez más, la OMS establece que a lo largo del año 2012, los casos de cáncer más frecuentes en la mujer fueron de mama, colon, recto, pulmón, estómago y cuello uterino, mientras que en el caso de los hombres se centraban en otras modalidades como el de próstata o el de hígado, además de los mencionados en el caso de la población femenina.

    Ante tales cifras, nos damos cuenta de que el cáncer es una realidad presente en la sociedad del siglo XXI, que podemos evitar si realmente adoptamos las medidas y los cambios necesarios en nuestra vida. La Asociación Española contra el Cáncer no duda en afirmar que en torno al 70% o el 80% de los casos de cáncer se deben a factores puramente externos, que la misma persona puede modificar si se lo propone desde una etapa temprana. Igualmente, la detención precoz del cáncer así como la aplicación de tratamientos sencillos y prácticos para su mal ayudará a disminuir el índice de mortalidad por cáncer de manera considerable.

    El cáncer como la enfermedad del siglo XXI

    Los expertos afirman que modificando factores de riesgo como el consumo de tabaco, de bebidas alcohólicas, infecciones por PVH y VHB, contaminación atmosférica de las ciudades, radiaciones solares, actitud sedentaria, exceso de peso o dietas inadecuadas se conseguirá reducir en más de un 30% las defunciones de cáncer. 

    Cómo prevenir el cáncer

    -Lo primero que hemos de hacer para prevenir este tipo de afecciones es lo que se enmarcaría dentro de las llamadas acciones de prevención primaria como son, por ejemplo, las encaminadas a modificar ciertos hábitos poco saludables, un cambio que se podrá llevar a la práctica siempre que se posea una información suficiente y veraz sobre algunos de los factores de riesgo antes mencionados y determinar hasta qué punto pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Así, la persona podrá tomar conciencia del riesgo que supone dicha práctica.

    -Posteriormente, encontraríamos las acciones vinculadas con la prevención secundaria, encaminadas a detectar de manera precoz de tumores malignos a través de un proceso técnico conocido como la técnica de screaming o cribado.

    -Los hábitos que hemos de seguir para prevenir este tipo de enfermedades están relacionados con alejar el tabaco de nuestra vida, un riesgo evitable que, como hemos visto en líneas anteriores, se presenta como la causa de muerte más destacada en todo el mundo. El humo del tabaco es capaz de provocar muy diversos tipos de cáncer que abarcan desde el de esófago, laringe, boca, garganta, vejiga, páncreas e, incluso, cuello de útero.

    -El alcohol es otro de los hábitos perjudiciales para nuestra salud y evitable por nuestra parte, si realmente nos proponemos relegarlo a un segundo plano. Los tipos de cáncer relacionados con la faringe, la laringe y el esófago, hígado, colon, recto y mama son los más comunes asociados a un consumo frecuente de alcohol.

    -La alimentación, como bien sabemos, es uno de los pilares más importantes en nuestra vida, dado que es la que nos aporta todos los nutrientes esenciales, ya sean en forma de minerales o vitaminas que necesitamos para seguir adelante.

    alimentos para prevenir el cáncer

    Los expertos consideran que la modificación en nuestros hábitos alimenticios también es clave para prevenir el cáncer. Tal es así que hay muy diversos estudios y casos que nos hablan de la relación existente entre el sobrepeso o la obesidad con tipos de cáncer en el esófago, recto, colon, mama, endometrio o el riñón.

    En este sentido, es conveniente apostar por el consumo de frutas y verduras para conformar un mecanismo de protección en nuestro organismo frente a este mal. De entre ellos, podemos destacar alimentos como el brócoli, cebolla, romero, soja, té verde, tomate o ajo. Igualmente, hemos de evitar el consumo excesivo de las carnes rojas, dado que en muchos casos se ha relacionado este consumo con cáncer colorrectal. No por ello hemos de anular el consumo de este tipo de alimentos ricos en proteínas animales o hierro, pero sí hemos de reducir su presencia en nuestra dieta diaria.

    -Los antioxidantes como la vitamina C, vitamina E o el betacaroteno que está presente en muy diversas frutas y verduras nos ayudará a luchar contra la presencia de radicales libres, causantes del envejecimiento prematuro de nuestras células.

    -Junto a la alimentación, hemos de hablar sobre la práctica del deporte en nuestra vida diaria, un hábito que además de tonificar nuestro cuerpo, distraernos y alejar de nuestra mente las preocupaciones, nos ayudará a evitar caer en el sobrepeso y una actitud sedentaria y, por lo tanto, sufrir afecciones como el cáncer.

    -Igualmente, hemos de evitar la exposición durante un tiempo prolongado, especialmente durante las horas centrales del día, a la luz del sol. Para evitar los efectos dañinos del astro rey, hemos de utilizar fotoprotectores adecuados ya sea en forma de cremas o leches solares, usar gafas solares para evitar la aparición de cataratas, así como utilizar camiseta y gorra cuando practiques deporte al aire libre.

    En nuestras manos tenemos la capacidad de evitar un mal como el cáncer atenazando nuestro organismo con su oscuro y sombrío manto. Solo hemos de apostar por una vida más saludable desde temprana edad y no caer en algunos de los excesos mencionados en líneas anteriores. De esta forma, podremos reducir el riesgo de sufrir este tipo de enfermedades.

    ¿Qué otros hábitos añadiríais a la lista expuesta en líneas anteriores para prevenir el cáncer?

  • Cómo identificar un melanoma

    La forma más peligrosa de cáncer de piel es el melanoma, que puede resultar una enfermedad grave si se extiende a los órganos internos; por ello es muy importante saber identificar un melanoma y su detección temprana, poniendo especial atención a los lunares, manchas marrones y crecimientos de la piel.

    Cómo identificar un melanoma

    Riesgos de un melanoma

    El aumento del riesgo de la aparición de un melanoma depende de varios factores, como la exposición al sol, los antecedentes familiares o el número de lunares que aparecen en la piel entre otros.

    Los rayos UVA y UVB son peligrosos para la piel, y pueden provocar cáncer de piel, incluyendo melanoma, en especial las quemaduras solares con aparición de ampollas en la primera infancia.

    También las personas que tienen la piel más clara tienen más riesgo de padecer cáncer de piel y aquellas que han padecido un melanoma sufren más riesgo de recurrencia, y aquellas con un familiar de primer grado con diagnóstico de melanoma tiene un 50 % más de probabilidades de desarrollar la enfermedad que aquellas personas que no tienen antecedentes familiares.

    Reconocer un melanoma

    Los autoexámenes pueden ayudar a identificar los cánceres tempranos de piel, y para que el autoexamen tenga éxito, es preciso saber qué se está buscando. Por regla general, para detectar cualquie melanoma, hay que poner especial atención a las siguientes señales de alarma:

    – nuevos lunares o crecimientos.
    – cualquier tipo de tumores existentes que comienzan a crecer o cambiar.
    – lesiones que causan picor, sangran, o que no sanan.

    Reconocer un melanoma

    Signos más importantes a tener en cuenta en los lunares

    Los lunares son por regla general inocuos; aunque hay que tener en cuenta que cualquier persona que tenga más de 100 lunares posee mayor riesgo de padecer un melanoma, presentándose los primeros síntomas en una o más atípicos lunares; por ello es tan importante conocer a fondo tu piel y saber reconocer si existen cambios en tus lunares.

    Asimetría

    El lunar es siempre benigno cuando es simétrico; es decir que si dibujas una línea imaginaria por el medio, las dos partes coinciden, si las dos mitades no coinciden, significa que es asimétrica y será una señal de advertencia para el melanoma.

    Color

    La mayoría de los lunares benignos aparecen del mismo color, a menudo con un solo tono de marrón, ua que presentar una variedad de colores, como negro, diferentes tonos de marrón, rojizo, blanco o azulado es otra señal de advertencia de un posible melanoma.

    Diámetro

    Los lunares benignos suelen tener un diámetro más pequeño que los tumores malignos, ya que los melanomas generalmente miden más de 6 mm., pero a veces pueden presentarse más pequeños cuando se detectan por primera vez.

    Bordes

    Un lunar benigno presenta borde suaves, a diferencia de los melanomas, que tienden a tienden a ser desiguales, festoneados o presentar muescas.

    Evolución

    Los lunares benignos comunes tienen el mismo aspecto con el tiempo, de ahí a mantener precaución cuando un lunar comienza a cambiar de alguna manera; por ello cualquier cambio en lo que se refiere a tamaño, color, forma, elevación, o cualquier nuevo síntoma, como el sangrado, picazón o aparición decostra deberás de consultarlo con urgencia con tu médico.

    Espero que con este post te hayamos ayudado a saber cómo identificar un melanoma. Aunque como siempre te decimos a la menor señal de alarma debes acudir a un profesional para que pueda diagnosticarlo correctamente

    Y como siempre es mejor prevenir, te recordamos este otro post: Melanoma cómo prevenirlo

    Fuente Imagen 1: koniibu?

    Fuente Imagen 2: vic&toia

  • Síntomas del cáncer de pulmón

    El cáncer de pulmón es, de entre los tipos de cáncer, el más frecuente y es muy importante detectarlo a tiempo, por eso hoy te vamos a explicar cuales son los síntomas del cáncer de pulmón.

    Todos sabemos lo importantes que son nuestros pulmones ya que dan oxígeno al cuerpo y expulsan el dióxido de carbono.  El cáncer de estos órganos se forma en sus tejidos,  sobre todo, en las células que recubren las vías respiratorias. Si no  se diagnostica a tiempo puede desplazarse hacia otras zonas de nuestro cuerpo.

    La mayoría de los casos de cáncer de pulmón vienen dados por la exposición que tenemos ante el humo del tabaco, ya como fumadores o de forma pasiva. Pese a ser el más extendido, parece que podría ser bastante evitable alejándonos del humo del tabaco. Pero aunque el tabaco sea la causa principal, cualquiera podría desarrollar cáncer de pulmón.

    Cuales son los síntomas del cáncer de pulmón

    ¿Y qué síntomas se observan con respecto al cáncer de pulmón?

    Una tos constante, producida por la compresión de los bronquios o la tráquea.  Es el síntoma más habitual.

    Tos con flemas.

    Tos con sangre o hemoptisis, ocurre cuando el tumor causa una herida abierta.

    Dolor en el tórax, causado debido a que la pleura y las costillas se ven afectadas por el tumor.

    Pérdida de apetito.

    Fatiga o falta de aliento.

    Ronquera.

    Hinchazón en la cara o el cuello.

    Derrame pleural, los pulmones no pueden expandirse bien debido a líquido entre las costillas y el pulmón.

    Silbidos en la respiración, se generan por la dificultad que tiene el aire para entrar.

    Además de estos síntomas, podemos encontrar muchos otros que aparentemente no guardan mucho relación con el pulmón, como pueda ser la caída de un párpado.

    Aunque esto es lo más habitual, puede darse el caso de que no experimentemos estos signos.  Una radiografía de tórax, un TAC o una broncoscopia nos sacarán de dudas respecto a si lo padecemos o de qué tipo es.

    Si se dan estos síntomas tenemos que acudir al médico para que diagnostique si se trata o no de un cáncer de pulmón o alguna otro problema.

    También te puede interesar este otro post nuestro: Consejos para prevenir el cáncer

  • Melanoma: cómo prevenirlo

    En esta ocasión, desde nuestro blog de Salud, os proponemos un artículo bajo la denominación de «Melanoma: cómo prevenirlo». El mencionado melanoma o cáncer de piel es un tumor maligno que se desarrolla aexpensas de los melanocitos de la piel, los cuales en la mayor parte de los casos se manifiestan por la aparición de una mancha pigmentada sobre la piel sana y en una parte más pequeña de las personas se puede presentar en forma de grano con cambio de color.

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    Cómo prevenir el melanoma

    Para conocer cómo prevenir el melanoma, has de considerar que la principal causa de la  aparición de este tumor es la exposición a la luz solar, pero existen ciertas precauciones a tener en cuenta para mitigar este riesgo:

    -Evita la exposición solar durante el día, entre las 12 de la mañana  y las 4 de la tarde en verano, porque es la franja horaria en que los rayos del sol son más intensos y peligrosos.

    -Busca la sombra, utiliza para ello en la playa una sombrilla; ten en cuenta que incluso cuando está nublado y no  calienta, los rayos UV están presentes  y activos.

    -Si estás bajo el sol cuando este está más activo, cúbrete con ropa,  un sombrero de ala ancha y gafas de sol, porque la ropa es una de las mejores protecciones para limitar las partes expuestas del cuerpo siempre que no esté húmeda porque pierde gran parte de su efecto protector. El sombrero de ala ancha protegerá tu rostro, los ojos y el cuello y también serán importantes en esta misión las gafas de sol, que siempre tienen que estar etiquetadas con protección UV.

    prevenir melanoma



    Usa un protector solar con un factor de protección alto y renueva su aplicación periódicamente; busca un protector solar  con un filtro eficaz, y asegúrate de que es adecuado para tu tipo de piel y para las condiciones de exposición. Para ello aplica una capa suficiente y distribúyela de forma equilibrada a todas las partes del cuerpo que no están cubiertas por la ropa y vuelve a aplicar por lo menos cada dos horas para que sea efectivo.

    Para más información, te recomendamos leer nuestro artículo «¿Qué es un melanoma?«

    ¿Qué os parece el artículo «Melanoma: cómo prevenirlo«?

  • Beneficios de la col para prevenir el cáncer

    La col es un vegetal muy nutritivo con importantes beneficios de salud para el corazón y con propiedades anticancerígenas. Contiene vitaminas y antioxidantes, situándose a la altura de ciertas crucíferas como el brócoli, coliflor y coles de Bruselas. Hoy, desde nuestro blog de Salud, os hablamos de los beneficios de la col para prevenir el cáncer, ¿nos acompañas?

    Beneficios de la col para prevenir el cáncer



    La col es una buena fuente de vitamina C, fibra, acido fólico y potasio entre otros nutrientes, y aporta menos calorías y menos grasa de cualquier otro vegetal; además de no contiene colesterol.

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  • ¿Cuáles son los Beneficios del Romero?

    Además de ser un condimento que proporciona un toque aromático en las comidas, la planta del romero aporta una gran cantidad de beneficios curativos.

    Esta hierba es utilizada para aliviar dolores musculares, mejorar la memoria, estimular el crecimiento del pelo, así como fortalecer el sistema circulatorio y nervioso. También ha sido objeto de estudio por investigadores en la prevención del cáncer.

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  • Los virus infecciosos, causantes de algunos tipos de cáncer

    Muy al contrario de lo que se solía pensar hasta hace muy poco, el cáncer podría ser una enfermedad transmisible en algunos casos. Así lo señalan nuevos estudios, demostrando que algunos tipos de cáncer estarían provocados por infecciones. El lado positivo de este descubrimiento es que en estos casos se podrían poner medios para prevenir o tratar estas infecciones que los causan.

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  • Una aspirina diaria previene la aparición del cáncer

    De sobra son conocidos los innumerables usos de la aspirina. Es un fármaco que se utiliza como antiinflamatorio, para aliviar el dolor leve y moderado, para bajar la fiebre alta y es también un antiagregante plaquetario que se utiliza en personas con riesgo de formación de trombos sanguíneos. Es por tanto un gran protector de nuestra salud.

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