Cosas de Salud

Etiqueta: salud

Artículos sobre salud

  • Fecha de caducidad de los alimentos

    mujer nevera caducidad alimentos

    Abrimos el frigorífico y nos encontramos con que el yogur está caducado: ¿qué hacemos?, ¿lo tiramos o nos lo comemos? Esta es una de las dudas más frecuentes que surgen en el entorno alimenticio. Desde nuestro blog de salud queremos colaborar contigo en lo que a la fecha de caducidad de los alimentos se refiere, ya que se trata de algo que hay que tener muy en cuenta.

    En primer lugar, desconfía de un alimento que no tenga fecha de caducidad, ya que es responsabilidad del fabricante incluirla, y además, es obligatorio que todo producto alimenticio la lleve.

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  • Estrías: verdades y mentiras

    mujer piernas

    Las mujeres se preocupan mucho por su figura, por mantener la línea y por conseguir un cuerpo perfecto. En esta obsesión, que a veces puede llegar a ocasionar un problemas, surgen muchas dudas sobre lo bueno y lo malo y se habla de las estrías: verdades y mentiras. En este blog de salud y belleza desvelamos las principales dudas a cerca de las estrías.

    Se habla mucho y se escribe mucho sobre los milagros que hay que hacer para eliminar las estrías.

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  • Maquillaje para rejuvenecer

    mujer maquillándose

    En este blog de salud y belleza hemos dedicado tiempo y espacio a distintas alternativas que tenían que ver con el maquillaje. En esta ocasión nos centramos el maquillaje para rejuvenecer, unos sencillos trucos que puedes aplicarte a la hora de maquillarte y que conseguirás un aspecto más jovial y juvenil.

    No soy yo el que te diga lo que tienes que hacer a la hora de maquillarte, ya que no existen patrones de maquillaje que se puedan aplicar en todos los casos de la misma manera.

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  • Buenos hábitos para la hora de acostarse

    mujer cama

    Como bien sabes, ya que tanto hemos insistido desde este blog de salud, el descano es fundamental para desarrollar las actividades diarias con plena energía. Hay personas que necesitan más horas de sueño que otras pero todos tenemos que seguir una serie de buenos hábitos para la hora de acostarse.

    Lo primero que debes hacer es no cenar mucho, ya que tendrás una digestión pesada que te molestará a la hora de dormir. Por tanto, una cenita ligera y que te tiempo ha hacer la digestión, al menos cena una hora y media antes de acostarte.

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  • Flores de Bach para aliviar el dolor de cervicales

    flores mujer masaje

    La tensión que se acumula en el cuello y en las cervicales es muchas veces determinante y duradera, ya que se trata de una de las principales zonas en las que se acumulan los problemas de estrés. Desde este blog de salud tenemos las flores de Bach para aliviar el dolor de cervicales.

    Son varias las acciones que hacen que las cervicales sufran, y también son varias las formas de ayudar a combatir el dolor cervical, como un buen masaje acompañado de técnicas de relax, quiromasajes, relajación, etc.

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  • Qué son los ganglios

    médico ganglio

    En nuestro blog de salud analizamos todas las partes del cuerpo y todas las posibles enfermedades que puedes padecer. Seguramente más de una vez te has preguntado qué son los ganglios, después de haber oído hablar de ellos. Es importante explorarse el cuerpo y detectar todos los puntos que puedan indicar situaciones anómalas.

    Según la Rae, un ganglio es “un quiste pequeño que se forma en los tendones y en las aponeurosis”.

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  • Consejos para una correcta mamografía

    mujer mamografia

    Cada día estamos más preocupados por las enfermedades como el cáncer, una de las más temidas hoy en día. Desde nuestro blog de salud queremos aportar nuestro granito de arena con una serie de sencillos consejos para una correcta mamografía. Como siempre te decimos, la prevención es la mejor arma para luchar contra este tipo de enfermedades.

    Los avances tecnológicos de los últimos años están jugando un papel importante de cara a la detección y tratamiento de enfermedades como los tumores, que con las técnicas en 3D y las digitales, están consiguiendo mejorar sus resultados.

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  • Síntomas de las Cataratas

    ojo cataratas

    Los cuidados que tenemos que llevar a cabo para que nuestra salud sea óptima siempre son pocos, y la vista es uno de los órganos que más debemos cuidar. Hay muchas enfermedades y problemas que podemos conocer relacionados con los ojos, como las cataratas. En nuestro blog de salud nos hemos preguntado qué son las cataratas.

    Posiblemente la ceguera es una de las enfermedades más temidas por las personas. Según apuntan diversos estudios médicos, cerca del 80% de las cegueras podrían evitarse con prevención.

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  • Qué es cataplejia

    dolor muscular

    Los trastornos producidos mientras dormimos, abarcan todo tipo de situaciones; desde el insomnio hasta el sonambulismo. En nuestro blog de salud hablamos abiertamente de los problemas derivados del sueño, y en esta ocasión nos hemos preguntado qué es cataplejia.

    Muy posiblemente no hayas escuchado anteriormente esta palabra, ya que se trata de un trastorno que no se suele tratar, ya que no supone un riesgo excesivo para la salud.

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  • Qué es somniloquia

    pareja dormidos cama

    Las palabras que nacen de la fusión de varias, y que científicamente aportan un significado distinto y concreto, son palabras que suelen escaparse a la percepción de las personas. Es entonces cuando te preguntas su significado, como seguramente te preguntes qué es somniloquia. En nuestro blog de salud también hemos reflexionado sobre esta elaborada palabra.

    Como podrás imaginar, somniloquia es un concepto relacionado con el sueño.

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