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Artículos sobre salud

  • Que no falte agua en tu dieta

    Desde este blog de salud te hemos contado en otras ocasiones la importancia de incorporar el agua a tu vida y de hidratar tu cuerpo. En esta ocasión queremos recomendarte que no falte agua en tu dieta, de manera que sea un complemento ideal para tomarla a cualquier hora, ya que el agua es sumamente importante para nuestro organismo.

    agua dieta

    Beber agua es esencial para equilibrar el metabolismo, y no hacerlo puede suponer problemas de salud.

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  • Decálogo para evitar estrés y sobrepeso

    Los científicos continúan investigando y relacionando problemas de salud en nuestro organismo. Uno de esos estudios rebela la relación del estrés emocional con el sobrepeso. Por ello, desde este blog de salud te contamos un decálogo para evitar estrés y sobrepeso.

    sobrepeso

    El estrés y el sobrepeso están relacionados, ya que la ingesta de alimentos poco saludables o la ruptura de los hábitos alimenticios puede desembocar en la falta de algunos nutrientes y en la consiguiente bajada de defensas. Esto hace que se debilite nuestro sistema inmunitario provocando estrés físico que, al mismo tiempo, origina episodios de estrés emocional, el cual intentamos mitigar auto recompensándonos a través de la comida. Es, sin duda, un circulo vicioso que hay que cuidar.

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  • Gripe A en Argentina

    Si bien el gobierno de Argentina, a través de sus autoridades sanitarias, está peleando una dura batalla contra el dengue, no deja de prestar atención a la situación de la Gripe A H1N1 en su país. En relación a esto último, es importante destacar que, en las últimas horas, llegaron las vacunas para prevenir la Influenza A, una enfermedad que a la fecha a causado alrededor de 15.921 fallecimientos en el mundo.

    Vacunación

    El pasado martes 23 de febrero llegó, por primera vez, un lote de vacunas contra la Gripe A H1N1 a territorio de Argentina. El encargado de recibir las dosis fue el propio Ministro de Salud argentino, doctor Juan Manzur, quien aprovechó para aplicarse la tan esperada vacuna contra dicha enfermedad, según cuenta el sitio web oficial de la Secretaría de Estado.

    En esa ocasión, el jerarca explicó que este cargamento que acaba de llegar a Argentina está conformado por un millón de dosis de vacunas, publicó la web, que añadió que las mismas serán distribuidas por el país para inmunizar a la población y defenderla de una enfermedad que causa miles y miles de muertes.

    En el marco de este importante acontecimiento, Manzur realizó la presentación oficial de la Campaña Nacional de Vacunación contra el Nuevo Virus de Influenza A (H1N1), informó la web del Ministerio de Salud de Argentina.

    Antes de finalizar este artículo periodístico, sería importante agregar que, según los últimos datos oficiales de la Organización Mundial de la Salud, la Gripe A H1N1 ha causado, hasta el momento, un total de 15.921 fallecimientos en todo el mundo, informó la página web de la OMS, que agregó que la mayor parte de los decesos se han dado en el territorio de las Américas.

    Si usted desea saber más sobre la Gripe A H1N1, este blog lo invita a leer el apartado especial sobre esta enfermedad.

  • Una dieta sana para una mente sana

    Este blog de salud ya te ha transmitido en muchas ocasiones cuáles son los beneficios de una dieta sana para nuestro organismo. Pero en esta ocasión queremos ir un poco más allá para comprobar la relación de una dieta sana para una mente sana. Tener buenos hábitos alimenticios puede mejorar tu estado de optimismo.

    comer sano

    Comer sano para tener una mejor percepción de la vida es lo que se desprende de uno de esos múltiples estudios sobre hábitos alimenticios.

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  • Trastornos de la sangre

    Como todas las sustancias del cuerpo, la sangre también puede tener problemas. Desde nuestro blog de salud hemos querido realizar una síntesis de los principales trastornos de la sangre y su circulación, siendo uno de los elementos vitales.

    Pues bien, sintetizando los conceptos, los principales trastornos de la sangre son los siguientes:

    – Aneurisma. Es la dilatación anómala de un vaso sanguíneo.
    – Arteriosclerosis. Esta caracterizada por el endurecimiento de las arterias, producido por la acumulación de grasa en el interior de las paredes.
    – Anemia. Los glóbulos rojos no aportan suficiente oxígeno a los tejidos. Puede ser por falta de hemoglobina o por falta de glóbulos rojos.
    – Cianosis. Se caracteriza por una coloración azulada de la piel, y es un signo de que la sangre arterial está mal oxigenada.- Isquemia. Es la falta de irrigación con sangre oxigenada en una zona concreta del cuerpo.
    – Leucemia. Una enfermedad que afecta a los leucocitos de la sangre, en la que aumenta el número de leucocitos pero estos son malos, y no dejan trabajar al resto de sustancias de la sangre.
    – Hipertensión arterial. Una de las más comunes. Se caracteriza por la alta presión o tensión en las arterias.
    – Hipotensión arterial. Justo lo contrario que la anterior. Aquí la tensión es más baja de lo normal (inferior a 120/80 mmHg).
    – Hemorragia. Palabra técnica con la que se denomina la acción de sangrar.
    – Trombosis. Es la formación de un coágulo (o trombo) en un vaso sanguíneo.
    – Trombocitopenia. Se reduce el número de plaquetas o trombocitos que circulan por la sangre.
    – Toxemia, bacteremia y septicemia. Es el envenenamiento de la sangre.
    – Policitemia. Es el aumento del número de células sanguíneas.

    También hay otros trastornos de la sangre como la enfermedad vascular periférica, púrpura, factor Rhesus (Rh), enfermedad de Raynaud o el shock.

  • Qué es la gota

    Las enfermedades que sufre el ser humano son de todo tipo, y desde este blog de salud estamos para analizarlas. Una de las preguntas que nos hemos hecho es sobre una enfermedad que está asociada con el ácido úrico: qué es la gota.

    gota pie

    De manera rápida e intuitiva podemos decir que la gota es la inflamación de las articulaciones, y que suele estar unida a una gran cantidad de ácido úrico.

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  • Situación mundial de la Gripe A en febrero

    Como lo ha hecho en numerosas ocasiones, este blog de salud sigue informando acerca de la enfermedad conocida como Gripe A H1N1. Como en otras ocasiones, se hará alusión a las cifras actuales que deja la Influenza A. Según la OMS, hasta el momento se han registrado a nivel mundial alrededor de 15.921 decesos por causa de esta enfermedad.

    Como se recordará, el pasado mes de enero este mismo blog hizo alusión a una declaración de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La misma se realizó para aclarar que es verdad que el mundo está viviendo una pandemia mundial de Gripe A y expresaba, entre otras cosas, que no existe ningún tipo de fundamento científico para asegurar que la OMS creó una falsa pandemia para proporcionar beneficios económicos a la industria farmacéutica.

    Esta aclaración se debió a la aparición de numerosas voces contrarias que creen que fue demasiado ponerle el rótulo de pandemia a esta enfermedad.

    Si bien aún siguen las repercusiones sobre este importantísimo tema, no hay que olvidar que esta enfermedad respiratoria aún causa la muerte de miles de personas en todas partes del mundo.

    Muchos se estarán preguntando cuál es la situación mundial de la Gripe A H1N1 a la fecha de hoy. Según las últimas cifras manejadas por la OMS, con fecha del 19 de febrero de 2010, la Influenza A ha causado, hasta el momento, 15.921 fallecimientos en todo el mundo, informó el sitio web oficial del organismo internacional.

    Es importante agregar que la mayor parte de los decesos se han dado en el territorio de las Américas, la zona más afectada por esta enfermedad y en donde surgió la Gripe A. Allí se ha producido la muerte de aproximadamente 7.433 personas, publicó la página web de la OMS.

    Si usted desea saber más sobre la Gripe A H1N1, este blog de salud lo invita a leer el apartado especial sobre la primera pandemia del siglo XXI.

  • Italia y gripe A: desconfianza por la excesiva alarma

    Hay muchos países y muchas zonas del mundo en las que la alarma suscitada por la gripe A ha ido demasiado lejos, y la población ha comenzado a pensar si no se habrá producido por intereses de algunos que se han querido beneficiar. Desde este blog de salud te contamos el caso de Italia y la gripe A: desconfianza por la excesiva alarma.

    vacuna H1N1

    Intereses de empresas farmacéuticas, de laboratorios y otro tipo de instituciones que presumiblemente se han beneficiado de la enorme alarma que han creado con la gripe A, son las que hacen que en países como España o Italia haya un seria desconfianza por la excesiva alarma en torno a la gripe A.

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  • Seguros médicos: Sanitas

    87628614

    Como ya hemos comentando en alguna ocasión en cosasdesalud, los seguros médicos son un aval para que nuestra salud no se vea afectada y pueda ser mejorada y controlada periódicamente. Por ello, las empresas de seguros médicos ofrecen seguros personalizados para cada cliente de manera que las necesidades del paciente y todo tipo de control médico esté cumplido.


    En concreto hoy te hablamos de Sanitas, empresa especializada y dedicada íntegramente a los seguros de salud. Los seguros de salud tienen casi siempre muchas variaciones por lo que es importante que el cliente o paciente, tenga claro lo que necesita y lo que quiere contratar.

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  • Españoles: conscientes de que sufren sobrepeso

    Pero encima no se arrepienten de ello ni les produce insatisfacción. Es decir, están contentos o son felices con su sobrepeso. Desde este blog de salud analizamos un estudio realizado por Herbalife. sobre hábitos nutricionales y la percepción que del peso tienen los españoles: conscientes de que sufren sobrepeso.

    sobrepeso

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