Artículos sobre salud
La coenzima Q10 se trata de una sustancia parecida a una vitamina que está presente de forma natural en el cuerpo humano y cuya concentración va disminuyendo a partir de los 20 años.
Es una encima que, de forma natural, produce nuestro hígado. Sin embargo no sólo está presente de forma natural en los seres humanos, sino en los todos los organismo vivos.
La meditación permite al cuerpo resistir el frío en ambientes gélidos.
‘El frío es psicológico’. ¿Quién no ha oído nunca esa expresión? Una doctrina secreta del yoga tibetano llamada Tumo demuestra que esa afirmación no es totalmente incorrecta. Néctar Seguros de Salud te aconseja seguirla y, para ello, te explicamos en qué consiste.
(más…)La esquizofrenia es una enfermedad mental un tanto desconocida y misteriosa, ya que todavía no se sabe muy bien de dónde procede. Para saber un poco más sobre ella, en este blog de salud nos hemos preguntado por qué se produce la esquizofrenia, una enfermedad mental severa que afecta al 1% de la población.
(más…)Son muchos factores son los culpable de ese mal que, cada día, ataca a nuestra sociedad: el sobrepeso. Ya no se trata sólo de estética, que en este blog dejamos en un tercer plano, sino de salud.
Uno de los grandes problemas son los desórdenes alimenticios. Un auténtico peligro para el organismo que viene, en muchos casos, influenciado por el estrés y la forma de vida que llevamos.
El sube y baja que nos muestra cada mañana la balanza no hace otra cosa que ir deteriorando, poco a poco, nuestro cuerpo; un cuerpo que no logra encontrar un ritmo estable.
El Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad ha presentado bajo el lema: «Medicamentos genéricos: mejoras tú, mejoramos todos y todas» un Plan Estratégico para que nos conciencemos de la necesidad de usarlos; sobre todo si tenemos en cuenta que sólo el 23,82% de los medicamentos dispensados en farmacias fueron genéricos.
(más…)Hoy en día encontramos en el mercado numerosas marcas y variedades de infusiones y tés.
La cultura oriental lo tiene incorporado desde hace milenios y siempre presente en ceremonias, rituales o comidas; por lo que disfrutan de sus beneficios y virtudes en cualquier momento, llevándonos una gran ventaja en ese aspecto.
La enfermedad de Parkinson lleva consigo varios problemas, pero quienes más pueden contar al respecto, son, sin duda, los mismos que la sufren; así como su entorno familiar o las personas encargadas de su cuidado.
A la hora de alimentarse las dificultades son varias. Es por esto que te recomendamos una breve guía con el fin de que conozcas cuáles son los alimentos más beneficiosos para el Parkinson.
Hay que tener en cuenta lo complicado que es comer con normalidad ante la falta de equilibrio y coordinación o de las alteraciones motoras y problemas para tragar.
El consumo de legumbres, habas y guisantes es fundamental junto con las proteínas para evitar la desnutrición aunque, eso sí, siempre bajo supervisión médica ya que muchas veces interfieren en la medicación.
La ingesta de bebidas como zumos naturales de frutas y abundante agua no deben descuidarse ya que existe la posibilidad de deshidratarse fácilmente, sobre todo porque, en estos casos, el estreñimiento suele ser un problema habitual. Si tiendes a sufrir atragantamientos mientras comes lo mejor es que bebas despacio y a sorbos cualquier líquido.
En muchos casos una buena opción son las comidas que vienen preparadas y que aportan elementos nutricionales y proteicos muy necesarios para este tipo de problema. Puedes conseguirlos en farmacias y supermercados onde encontrarás desde purés a papillas de frutas.
El VIH (virus de inmunodeficiencia humana) requiere de algo más que un simple contacto para transmitirlo. Desde este blog de salud te contamos los casos en los que no hay peligro: cómo no se transmite el VIH. Las relaciones sexuales de riesgo son el principal foco de contagio, así como el uso compartido de jeringuillas.
El VIH es un virus de inmunodeficiencia humana que destruye las defensas del organismo y propicia la aparición de infecciones. El sida es la fase más grave de ésta infección. El uso del preservativo en las relaciones sexuales es clave para evitar el contagio.
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