Artículos sobre Embarazo
Durante la etapa del embarazo, una mujer debe extremar los cuidados y tener precaución con todo lo que hace. De este modo, la alimentación es clave. Por ello, desde este blog de salud centramos la atención en uno de estos aspectos del embarazo: enfermedades transmitidas por alimentos.
Las bacterias suelen ser las principales responsables de generar las enfermedades producidas por alimentos en el embarazo.
(más…)Todos los minerales son necesarios para nuestro organismo y nuestra salud. No se recomienda tomarlos de forma exógena, y solamente con una dieta adecuada nos garantizamos su consumo y sus propiedades.
El embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de toda mujer. Cuando va a ser madre, son muchos los cuidados que tiene que tener para que el futuro bebé nazca con todas las garantías posibles. Desde este blog de salud te contamos qué alimentos evitar durante el embarazo. Una serie de consejos que te harán el día a día de embarazo más llevadero.
En cuanto a alimentación se refiere, durante el embarazo, hay que evitar la comida cruda. En este sentido, el pescado crudo, como el sushi, deben evitarse. Del mismo modo, el marisco es un mal aliado para la futura madre, sobre todo las ostras o almejas, los cuales son alimentos propicios para contener microbios que pueden provocar enfermedades gastrointestinales.
(más…)Este blog de salud se referirá a un tema vinculado exclusivamente a las mujeres y que está relacionado al post parto. En esta ocasión, se hablará acerca del período denominado puerperio, conocido también como “cuarentena”. El mismo se extiende desde el preciso momento en que una mujer da a luz a su hijo hasta 40 días después del nacimiento. A continuación, se mencionará una breve descripción y algunas cosas que se deben saber sobre este ciclo femenino.
Es necesario comenzar esta nota periodística con la siguiente interrogante: ¿qué es el puerperio? Conocido como “cuarentena”, este período va desde el momento del parto, o alumbramiento, hasta 40 días después de mismo. Según informa el sitio web de la Wikipedia, en su versión en español, este período abarca, además, las primeras dos horas después del nacimiento de un bebé, ciclo femenino que se conoce como “post parto”.
(más…)Mucho se ha hablado y discutido de la píldora postcoital (también conocida como píldora del día después), incluso desde este blog de salud tratamos el tema de la píldora del día después a debate. Pues bien, después de todos los dimes y diretes de este fármaco, nos centramos en la guía de la píldora postcoital.
La píldora postcoital es un método de emergencia, no de uso habitual. Esta es la primera cuestión que hay que dejar clara. Actúa hasta las 72 horas después de haber tenido una relación sexual con coito, en la que haya riesgo de embarazo. Ahora bien, la toma de la píldora debe hacerse lo antes posible después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección, a ser posible, en las 24 horas posteriores al coito de riesgo, ya que en ese caso la eficacia es superior al 90%, porcentaje que disminuye conforme va pasando el tiempo.
(más…)Llevar una vida saludable de adulto no es difícil, sólo basta con un poco de dedicación para cambiar y mejorar los hábitos alimenticios y hacerlos más sanos. Pero es importante aclarar que siempre es bueno tener una alimentación saludable, aún desde los primeros años de vida.
A continuación, este blog de salud hará referencia a algunos consejos para tener una buena alimentación desde la niñez. Éstos han sido proporcionados por dos instituciones uruguayas vinculadas a la salud, Instituto Nacional de Alimentación (INDA) y la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular, durante dos campañas de concienciación realizadas en Uruguay.
(más…)El gobierno de España estudia reformar la ley del aborto. Esta iniciativa no es para nada nueva; se viene hablando desde hace mucho tiempo de cambiar la ley que rige hace casi un cuarto de siglo en el país europeo. Pero resulta que hace algunos días parte del pueblo español se hizo oír y demostró su rechazo a la despenalización del aborto con una marcha por las calles de Madrid.
Desde 1985, año en que comenzó a regir la actual ley, el aborto está permitido en España solamente si se trata de casos de violación, existe malformación fetal o riesgo grave de salud para la madre, según informó Cosasdebebes.es, que hace un tiempo tocó el tema de la ley del aborto en España.
(más…)A través de este blog, siempre se trata de informar al lector acerca de las últimas novedades del mundo de la salud como así también darle consejos para lograr una vida más saludable. En esta oportunidad, se hará referencia a una interesante iniciativa realizada en Uruguay y que tiene como nombre “090909”, por la fecha en que se realizó y por ser el número nueve la cantidad de meses de un embarazo normal, aunque también se la conoce como Día Nacional de Prevención de la Prematurez.
Realizado por primera vez en territorio uruguayo, y enmarcado dentro de los Objetivos del Milenio de la Organización de Naciones Unidas para reducir la mortalidad infantil y mejorar la salud materna, según informó el sitio web de Presidencia de Uruguay, la celebración se realizó el pasado miércoles 09 de setiembre (por eso la campaña se denomina «090909»).
(más…)Este blog de salud quiere referirse, en esta ocasión, a la importancia que tiene la lactancia materna. A principios de mes se realizó la Semana Mundial de la Lactancia Materna, una celebración que sirve para concienciar a la población mundial acerca del gran valor que tiene la lactancia materna para el recién nacido.
Si bien la Semana Mundial de la Lactancia Materna se llevó a cabo hace varias semanas, del sábado 1º al viernes 7 de agosto, igualmente este blog quiere hacer referencia a este evento por ser un tema de vital importancia.
(más…)Todo lo que sean consejos para llevar una vida mejor puedes encontrarlos en este blog de salud, como los beneficios de la homeopatía en el embarazo, un tratamiento que no presenta ningún efecto secundario para la salud tanto de la madre como del futuro bebé.
Podemos decir que hay muchas madres que son un poco reacias a tomar medicamentos en la etapa de gestación de su hijo, ya que pueden pensar que estos pueden alterar la salud del feto.
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