Etiqueta: la salud

Artículos sobre la salud

  • Vacuna de la Malaria

    Malaria en Mozambique

    En Mozambique se ha realizado parte del estudio

    La malaria, también denominada fiebre palúdica o paludismo, es una enfermedad producida por parásitos del género Plasmodium. Es la primera en importancia de entre las enfermedades debilitantes, con más de 200 millones de casos cada año en todo el mundo. Ahora, después de una investigación realizada en Mozambique por un hospital español, están un poquito más cerca de conseguir una vacuna que la derrumbe por completo.

    Esta investigación dirigida por especialistas del Hospital Clínic de Barcelona muestra nuevos progresos en una fase clave en el desarrollo de la inmunización experimental más avanzada. En niños menores de un año la vacuna es segura. «Es la primera prueba de concepto en este grupo de población», explicó el investigador español Pedro Alonso, del Hospital Clínic de Barcelona y director del estudio, recogido por el diario El Mundo.

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  • Importancia de Usar Gafas de Sol

    importancia_de_usar_gafas_de_sol

    Muchas personas una vez que acaba el verano piensan que no deben protegerse de los rayos solares, pero esto no es así. Por ejemplo, la importancia de usar gafas de sol se mantiene a lo largo del año y no debemos descuidarnos. Aunque no veamos el sol, debemos protegernos de él para no tener que lamentarlo más tarde.

    Las actuales condiciones climatológicas nos obligan a protegernos cada vez más. Las gafas de sol llevan unos filtros muy beneficiosos para la salud porque evitan la fatiga ocular, mejoran la percepción visual y nos protegen de las propiedades nocivas de la luz solar. Por ello, debemos tener en cuenta que es muy importante usar gafas de sol sobre todo las personas con algún problema en su visión como la miopía.

    No es conveniente adquirir gafas de sol en cualquier sitio. Debemos hacerlo en los sitios indicados porque de lo contrario nos perjudicaremos nosotros mismos. Cada gafa de sol tiene un filtro adecuado para la circunstancia en la que va a a ser utilizada por ejemplo en la playa, en la montaña, en la nieve y es importante que consultemos con un especialista en la materia.

    Muchas personas utilizan las gafas de sol por motivos estéticos y olvidan que son de gran utilidad. Hay que tener en cuenta que el denominado cambio climático está afectando a la atmósfera, por lo que es mejor protegerse en exceso que en defecto.

  • Dietas para Evitar el Exceso de Peso

    Dietas

    La ‘comida basura’ deberemos olvidarla por completo

    Hoy, cosasdesalud.es nos propone un par de dietas, que serán formidables para evitar el exceso de peso. Poco a poco, este blog nos ayudará con nuestro peso como con tantos otros temas. El peso, ese incómodo visitante, será un problema menos si te dejas guiar por alguna de nuestras dietas. En el mismo tiempo que tardas en leerlo, conseguirás adelgazar tu peso…

    Estos son tres ejemplos de dietas que te proponemos:

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  • Diferencias entre el Azúcar Blanco y el Azúcar Moreno

    Diferencias entre el Azúcar Blanco y el Azúcar Moreno

    El azúcar es una importante fuente de calorías en nuestra dieta diaria. Sin embargo, muchas veces no sabemos si decantarnos por el azúcar blanco y el azúcar moreno. Las diferencias entre ambos residen principalmente en el proceso de refinamiento de los mismos.

    Diferencias entre el Azúcar Blanco y el Azúcar Moreno

    Para obtener azúcar blanco, éste es sometido a un proceso de purificación mecánico por centrifugación, mientras que esto no es necesario para obtener el azúcar moreno. Quizás desde este punto podemos partir para explicar la tesis que sostienen algunos que uno es mejor que el otro. Sin embargo, no siempre es así.

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  • Tratar el Lumbago

    tratar_el_lumbago

    Llamamos lumbago al dolor o molestia en la parte inferior de la espalda. Normalmente nos afecta cuando mantenemos una postura errónea, nos giramos repentinamente o levantamos un objeto demasiado pesado. Tratar el lumbago no es difícil, requiere paciencia y sobre todo adquirir buenos hábitos cotidianos.

    Los dolores ocasionados por el lumbago son cada vez más frecuentes. No obstante, es importante señalar que normalmente no revisten gravedad. Una caída o un accidente pueden ser causantes de lumbago, al igual que el aplastamiento de una vértebra, enfermedades como la artrosis, la osteoporosis u otras de carácter inflamatorio.

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  • Adolescentes y Drogas

    Drogas en Adolescentes

    Los medios de comunicación no cesan en alertar a la sociedad -lo que implica a todo tipo de padres- en decirnos lo tentativa y perjuiciosa que es la droga. Con razón. Y tanto que lo es. Sin embargo, ese anuncio constante, no sólo de los medios sino que también del Ministerio de Sanidad, por poner un ejemplo, llevan a los padres a tener una preocupación más que justificada.

    Las principales señales de alarma ante la posibilidad de que nuestros hijos consuman droga son las siguientes:

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  • Fangoterapia

    fangoterapia

    El fango, conocido también como lodo o arcilla, se ha revelado en los últimos años como un producto natural con enormes propiedades terapeúticas. Sus características son tan importantes que se ha creado una terapia alternativa que cada vez tiene más adeptos, la fangoterapia.

    Las propiedades del fango son numerosas, entre ellas se encuentran su poder calorífico y su alto contenido en sales minerales. Uno de los mayores beneficios de la fangoterapia es su capacidad para activar la circulación sanguínea, por lo que es recomendable para personas que retienen líquidos. Además si se aplica de forma externa, es un buen antinflamatorio.

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  • El Menú Ideal para una Dieta Sana

    Comida Sana

    Este blog quiere ayudarte a que cuentes con una dieta sana y equilibrada y para ello te proponemos un menú ideal, que te aporta todas las calorías necesarias a lo largo de un día. Un menú con más comidas de las que te esperas y que hará sacrifirte mucho menos de lo que crees.

    Más de mil millones de personas en el mundo tienen sobrepeso y, de ellos unos trescientos millones (la misma población que los Estados Unidos) pueden considerarse obesos. Especialmente alarmante ha sido el incremento de la obesidad en niños y adolescentes durante los últimos veinte años, de forma que constituye el desorden nutricional más frecuente en los países desarrollados, a la vez que se han multiplicado otros trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia o la bulimia.

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  • Eliminar la Caspa

    eliminar_la_caspa

    La caspa es la formación excesiva de costras de piel muerta formada en el cuero cabelludo. Es uno de los problemas más frecuentes del cabello y son cada vez más personas las que lo sufren. Si hace una semana hacíamos un repaso de los productos más eficaces del mercado, hoy nos toca desvelar los métodos naturales para eliminar la caspa.

    Las causas que provocan caspa pueden ser tratadas con un champú especial o con un remedio casero que evite su formación. La caspa no es sólo un problema estético si es demasiado evidente, si no que también es muy molesto para las personas que lo padecen, a los que es difícil pedirles que no se rasquen.

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  • Gominolas con Vitaminas

    Caramelos Osovit

    Osovit presenta nueve nuevas vitaminas que aportan el cincuenta por ciento de la cantidad necesaria cada día, y lo mejor de todo es que son en forma de gominolas. Así que las frutas y las verduras no son ya la única fuente para los niños de las vitaminas esenciales para su organismo.Los más pequeños ya no tendrán que negarse a completar su alimentación con jarabes  o comprimidos de vitaminas, ni los padres tendrán que ingeniárselas para que las tomen. Ahora, los niños seguro que pedirán las vitaminas porque éstas tienen forma y sabor de gominolas, de chucherías.

    Osovit, con sabores a limón, frambuesa y naranja, contiene 9 vitaminas esenciales: vitamina A, D, E, C, B3, B12, niacina, biotina y ácido fólico. Además, no contiene conservantes ni colorantes artificiales y su envase tiene precinto de garantía y tapón de seguridad para niños. Las gominolas de toda la vida con las ventajas de la tecnología alimentaria moderna, todo un lujo.

    Con un osito al día, el niño cubre la mitad de la necesidad de vitaminas para su desarrollo. Con un bote de estas gominolas vitaminadas podremos aguantar hasta los dos meses paroximadamente puesto que contiene 60 caramelos. Son blandos, multivitaminales. No contienen gluten, huevo, leche, soja, grasa ni salicilatos. En España los distribuye Eurolab Farma S.A. y se puede comprar en farmacias o parafarmacias. El bote ronda los 7,50 euros. Todo vale si se trata de tener a nuestro hijo bien alimentado…