El brócoli pertenece a la familia de las crucíferas y tiene una composición similar a las coles de Bruselas, aunque menos calóricas y con menor mineralización. Destaca por su contenido de vitamina A, en forma de betacarotenos, vitamina C, y folatos, y minerales como el hierro, potasio y fósforo, aunque lo más importante es la presencia de fitoquímicos, que le convierten en un excelente alimento-medicina.
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Artículos sobre belleza
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Melatonina para dormir
Si padeces de insomnio o tienes cualquier tipo de problema para dormir, prueba con el remedio más natural para combatirlo, la melatonina vegetal. Una sustancia natural que ayuda a programar el reloj biológico de nuestro cuerpo.
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Cómo eliminar el acné
Aunque las principales causas de la aparición del acné suelen ser hormonales, este en un problema que va acompañado por una excesiva producción de lípidos de las glándulas sebáceas de la piel. Sin embargo, es posible crear una mejora considerable con los hábitos de limpieza y alimentación correctos para solucionar este problema.
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Body Factory, ejercicio y relajación
El mes pasado nuestro blog de CosasdeSalud fue invitado al centro deportivo Body Factory de Pozuelo de Alarcón para mostrarnos las nuevas actividades que estaban poniendo en marcha.
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Remedios Naturales para detener la caída del cabello
La caída del cabello es un tema preocupante. Una cosa es que camino a una edad avanzada comencemos a padecer de este proceso natural y otra muy distinta es que, de pronto, notemos que estamos perdiendo día a día cantidades importantes de cabello.
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Coenzima Q10, un suplemento único
La coenzima Q10 se trata de una sustancia parecida a una vitamina que está presente de forma natural en el cuerpo humano y cuya concentración va disminuyendo a partir de los 20 años.
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Es una encima que, de forma natural, produce nuestro hígado. Sin embargo no sólo está presente de forma natural en los seres humanos, sino en los todos los organismo vivos. -
Medicina Antiaging: un tratamiento integral
¿Quieres combatir los signos de la edad? ¿Rejuvenecerte? ¿Quitar las manchas y efectos del sol? Ahora puedes sin tener que pasar por el quirófano gracias a los grandes avances en medicina estética en los últimos años.
H&H Medicina Estética ofrece eficaces tratamientos al bisturí que te ayudarán a quitarte unos pocos años de edad. Rejuvenecimiento facial con mínimos efectos secundarios sin pasar por el quirófano. ¿Su secreto? La medicina antiaging, que combina tratamientos que potencian sus efectos. Con uno o dos meses tendrás resultados excelentes.
Su tratamiento integral corrige por una parte los volúmenes perdidos y mejora, por otra, el grosor y la tersura de la piel, corregiendo manchas, pequeñas arrugas y, por último, revitalizando la piel de forma general.
También ofrecen una remodelación facial recuperando los redondeles característicos de la juventud a través de la bioplastia facial que utiliza materiales de relleno reabsorbibles como el ácido hialurónicoo la hidroxiapatita cálcica.
Asimismo, para tratar la pérdida y tersura de la piel, combinan tratamientos de radiofrecuencia facial con infiltraciones de ácido poliláctico y bioestimulación facial con plasma rico en factores de crecimiento plaquetario, que sintetizarán colágeno nuevo, aportando grosor y tensión a la piel. Son los nuevos avances de la cirugía estética.
La toxina botulínica relaja la musculatura que produce las arrugas dinámicas que nos aparecen al gesticular. Esta toxina también sirve para relajar los músculos que deprimen la cara produciendo un efecto lifting.
Para las manchas del fotoenvejecimiento, la cuperosis y los poros dilatados ofrecen la luz pulsada intensa. Con ella conseguiremos una tonalidad homogénea. La revitalización cutánea con ácido hialurónico y vitaminas nos va aportar hidratación y luminosidad a la piel.
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España líder en medicina estética
España es uno de los países en los que la medicina estética está viviendo sus mejores momentos. Así, podemos ver a España líder en medicina estética. Hay que dejar claro que ésta es una especialidad que no incluye la cirugía estética o plástica.
La medicina estética es una actividad médica especializada que engloba los tres criterios que definen una especialidad médica: objetivo unificado, existencia de una base científica y técnica, y demanda social.
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Cómo utilizar las cremas de protección solar
La crema para protegerse del sol en la playa es vital para evitar quemaduras y otros problemas, por lo que hay que seguir una serie de consejos básicos para evitar las quemaduras solares. De este modo, en este blog de salud nos preguntamos cómo utilizar las cremas de protección solar, ya que no todo vale.
Hay que decir que las cremas de protección solar no hacen maravillas, es decir, que porque te eches un poco de crema vas a estar protegido para todo el día. En este sentido, debes evitar el exceso de exposición al sol, ya que la sobreexposición solar es perjudicial para la piel, aunque utilices cremas de protección solar. Esto se debe a que las cremas no protegen 100% de los rayos UV.
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