Uno de los problemas a los que se tiene que enfrentar un hombre a medida que va pasando el tiempo es la alopecia. Asimismo, las mujeres también sufren pérdida de cabello, por lo que saber cómo combatirla es una necesidad para evitar que vaya a más. De este modo nos proponemos encontrar las principales causas de la calvicie, con intención de frenar la caída en la medida de lo posible.
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Artículos sobre cabello
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Caída del cabello en primavera
La primavera, junto al otoño, es una de las épocas en las que el cabello sufre más, por lo que es muy habitual que te encuentres pelos en la almohada al despertarte, en tus manos cuando estás en la ducha lavándote la cabeza o cuando te peinas. Te contamos más detalles de la caída del cabello en primavera en este blog de salud.
El cambio de estación es el motivo que propicia la caída del cabello. El pelo es el que más acusa los cambios de temperatura y de ciclo estacional, dando como resultado la perdida de pelo, algo que preocupa a la gran mayoría de las personas.
También hay que tener en cuenta que el pelo, por sí mismo, tiene su propio ciclo de vida y todos los días perdemos algo de cabello, pero claro, cuando notas que se te cae demasiado, …
Por tanto, sabiendo esto y partiendo de esta base, hay que hacer todo lo posible por cuidar nuestro pelo. Cuando te peines, hazlo con delicadeza, nada de brusquedades ni de tirones, ya que de este modo podrías favorecer que el cabello se te caiga.
Si quieres evitar la caída del cabello en primavera, puedes darte masajes todos los días cuando te estés lavando el pelo, mientras te aplicas el champú. Debes hacerlo suave y delicadamente, utilizando la yema de los dedos. De este modo, estás mejorando la circulación.
También puedes seguir una serie de consejos o hacerte con productos para frenar la caída del cabello, si notas que el pelo se te cae más de la cuenta. Si tienes mucha preocupación por tu pelo, o crees que la caída no se debe solo a que estemos en primavera, lo mejor es que acudas al médico para que valore tu propia situación personal. Ya sabes que más vale prevenir que curar.
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Cómo evitar el cabello graso
El pelo es una parte que da mucha personalidad a un rostro y dice mucho de una persona. Por ello, es importante cuidarlo y tenerlo siempre limpio. En este blog de salud nos hemos preguntado cómo evitar el cabello graso. El truco no está en limpiarlo con mucha frecuencia, ya que de este modo tan sólo conseguirías que sea más sensible a ensuciarse.
El pelo graso suele ser sinónimo de sucio, pero también puede ser debido a una mala época, incluso puede aparecer por culpa del estrés.
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Mascarillas para el pelo
Hay algunas mujeres privilegiadas que nacen con un pelo hermoso, otras en cambio deben cuidarlo y luchar cada día por hidratarlo y mantenerlo manejable. Para estas últimas hemos creado un listado de mascarillas caseras que las harán lucir un pelo de comercial.
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Remedios caseros contra la calvicie
Al parecer como Sansón perdió su fuerza cuando le cortaron el pelo, en la actualidad hombres y mujeres creen que pierden su poder de seducción con cada manojo de pelo que cae en la ducha todos los días. Algunos remedios caseros pueden ayudar a ganarle la batalla a la calvicie.
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Hay que consultar un dermatólogo y evaluar el nivel de gravedad. Si la caída del pelo es un síntoma de una enfermedad más seria, es probable que las fórmulas que listamos a continuación no sirvan de mucho. Por el contrario, si se trata de una caída de pelo temporal, ocasionada por algunos excesos contra el cuero cabelludo, esta es la página correcta. Las fórmulas de la abuela son de gran ayuda para tener un pelo sano y hermoso. Empecemos. -
Test capilar online
La tecnología juega un papel muy determinante en el mundo de la medicina, con grandes descubrimientos y con alternativas a la medicina natural. En nuestro blog de salud nos hemos encontrado con un test capilar online, que a priori, al oírlo, te sorprende que algo así pueda darse, y es que la caída del cabello o alopecia, es una cuestión que preocupa a muchas personas.
El pelo, gran preocupación cuando se empieza a caer, y la tecnología, que como bien sabes es el futuro, se han dado la mano para lanzar un revolucionario método para valorar el estado de nuestro cuero cabelludo. El responsable de este test capilar online es svenson, que a través de su página web aconseja de los pasos a seguir para conseguir un cabello sano, y para evitar la pérdida de pelo.
Hay que decir que esto no es más que un test, es decir, a través de Internet puedes conocer el estado y la salud de tu pelo, pero en ningún momento te van a solucionar el problema de pérdida de cabello ni nada por el estilo, sino que a través de unas sencillas preguntas que tendrás que ir respondiendo, podrás conocer cómo se encuentra tu pelo. Con ello, sabrás si saber si el pelo está sometido a situaciones de riesgo, y también se te informará sobre las circunstancias que rodean a la caída de cabello.
No cabe duda de que la alopecia es una enfermedad que preocupa mucho. Digamos que con un test capilar online se intenta aconsejar a los usuarios acerca de los posibles cuidados que deben seguir para mantener un pelo saludable y evitar cualquier problema capilar como grasa o caspa, entre otros. En este sitio web se detallan los principales factores de riesgo para la pérdida de pelo como producción excesiva de grasa, los picores, o el debilitamiento del cabello. Teniendo en cuenta estos factores, se pueden determinar tres niveles de riesgo para el cabello: nivel alto, medio y bajo.
Gracias a Internet, podremos evitar colas innecesarias y saber cómo está nuestro pelo cómodamente desde casa. Esta es una de las ventajas que nos ofrecen las nuevas tecnologías. Y si tienes problemas de caida, siempre puedes hacerte un implante capilar o un trasplante capilar.
Y si es necesario siempre puedes someterte a un trasplante de pelo Los resultados de un implante capilar son muy buenos.
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Cuidados del cabello, cómo hay que alimentarse.
La nutricosmética es un tratamiento de belleza basado en la filosofía de que el cuidado de nuestro cuerpo empieza desde dentro. El cabello, como cualquier parte del cuerpo, también puede mejorar si seguimos una dieta adecuada a nuestras necesidades.
¿Qué alimentos ayudan a mantener el cabello bonito y sano?
Los alimentos que debes incorporar a tu dieta para ayudar a tener un cabello sano y fuerte son los que tengan lo siguiente:
- Antioxidantes que lo protejan del envejecimiento como tomates, espinacas, cebollas o cítricos.
- Vitamina B que reduce la caída y mejora su salud, presente en alimentos ricos en fibras como legumbres, verduras y cereales, pero sobre todo te ayudará la levadura de cerveza.
- Ácidos grasos esenciales como el omega3, en pescados azules y frutos secos que mantienen la salud de tu pelo.
- Azufre para reforzar el cabello y evitar la caída, presente en los alimentos ricos en proteínas y también en coles, ajos, espárragos y cebollas.
- Zinc, que fortalece y aporta vitalidad a los cabellos frágiles y quebradizos, y está en legumbres, frutos secos, carnes rojas y mariscos.
Además de la nutrición básica puedes encontrar complementos en farmacias y herbolarios que te ayudarán si tienes carencia de alguno de estos elementos y, desde luego, siempre lo puedes combinar con los cuidados tradicionales de cuidado del cabello que siempre dan resultado para tener un pelo…perfecto.
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Alimentos contra la caída del pelo
La caída del pelo es un hecho que preocupa a muchos hombres, que ven como paulatinamente van perdiendo el volumen de cabello que tenían. Desde nuestro blog de salud te contábamos que existen productos para frenar la caída del cabello, pero también podemos encontar alimentos contra la caída del pelo, que aunque no sean infalibles, si pueden ayudar.
Realmente no sólo preocupa a los hombres, sino que las mujeres también se preocupan por una posible caída del cabello. Es menos frecuente que se de en mujeres, pero por ello, cuando les afecta, también les preocupa más que a los hombres. El caso es que estamos ante un problema que puede tener consecuencias sociales importantes para la persona, tales como el aislamiento por el miedo al rechazo, o la vergüenza. El problema que hay en la sociedad es la gran importancia que se le da a la imagen, a la apariencia.
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