Recopilación de artículos sobre distintos tratamientos médicos con información de utilidad para el paciente
El menisco se sitúa entre las superficies del cartílago del hueso para distribuir el peso y mejorar la estabilidad de la articulación. Las dos causas más comunes de un desgarro de menisco, se deben a una lesión traumática o a un proceso degenerativo.
El mecanismo más común de un desgarro de menisco traumático se produce cuando la articulación de la rodilla está doblada y la rodilla se tuerce.
(más…)El cuidado del cabello es imprescindible para tener un buen aspecto. Por eso la tan odiada caspa es algo contra lo que debemos luchar, para evitar que nuestra imagen se vea descuidada.
Existen muchos champús y productos capilares en el mercado cuyo objetivo es eliminar la caspa y evitar que vuelva a aparecer. Pero para los que disfrutan haciendo en casa sus propios remedios, hoy os proponemos algunos trucos para eliminar la caspa y que esta no vuelva a nuestro cabello.
(más…)¿Te sientes cansado?, ¿los estudios te agotan?, ¿tu cuerpo no es capaz de resistir la avalancha de exámenes que se te vienen encima al final de cada año académico?
Desde Cosas de Salud te proponemos participar en un concurso muy especial con el que podrás ganar unos complejos vitamínicos de la prestigiosa marca Bayer que te ayudarán a mantenerte en forma y resistir tales pruebas, ¿quieres saber cómo participar?, entonces, ¡¡anímate y sigue leyendo!!, ¡¡es muy fácil!!
(más…)La obesidad se presenta como la enfermedad del siglo XXI, ya que desde hace algunos años, el porcentaje de habitantes en la población a nivel mundial que la padecen ha ido en aumento de forma considerable.
En buena medida, la presencia de las grasas poliinsaturas y los platos que componen lo que se conoce popularmente como «comida chatarra» o «comida basura» en nuestra dieta diaria es una de las principales causas que podría explicar este incremento en el peso de la población, no solo adulta, sino también, y esto es lo más preocupante, en los más pequeños.
En cierta forma, las prisas y el ritmo frenético en el que nos vemos inmersos en la sociedad actual, en la que parece que no tenemos tiempo para dedicarlo a nosotros mismos y mucho menos a cocinar un simple plato, nos lleva a optar por lo más sencillo, es decir, comida ya preparada o precocinada.
Los profesionales cualificados que componen En Tu Línea son especialmente conscientes de estos problemas de salud que padece la sociedad y, por ello, ponen en marcha, ahora más que nunca, este nuevo vídeo promocional donde nos enseñan a comer de forma saludable, puedes verlo a continuación:
La popular cantante Nuria Fergó es la encargada de transmitirnos el mensaje de que podemos llevar una dieta sana y equilibrada para perder esos kilos de más y sin que ello suponga un sacrificio considerable, es decir, que apenas pasaremos hambre.
En esta caso, cocina para nosotros la tradicional y deliciosa tortilla de patata, pero más ligera y con ingredientos caseros y totalmente naturales, sin ningún tipo de aditivos, colorantes o aromas artificiales que tanto abundan en los platos precocinados.
Con el método que nos propone En Tu Línea podrás alimentarte correctamente, aportando en todo momento los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita. Su propuesta está supervisada por expertos profesionales en el campo de la medicina y de la nutrición, además de que muy diversos estudios dan cuenta de su eficacia y resultados satisfactorios, porque con En Tu Línea no pasarás hambre y podrás disfrutar con el sabor de los platos sin que suponga sacrificio alguno.
Además de que, para cualquier duda que tengas, sus profesionales te guiarán en todo momento para que sepas cuáles son los alimentos más recomendables para tomar cada día o que tu organismo en concreto necesita.
La alimentación determina en buena medida nuestro estado de salud, lo es todo. Cuida de ti y de los tuyos, verás que my pronto alcanzarás ese bienestar físico y mental tan deseado.
Fuente Imágenes En tu Línea.
No siempre somos capaces de actuar ante problemas médicos o consecuencias de alguna enfermedad que desconocemos. En el caso de la epilepsia es fundamental una actuación rápida, con control y observando bien la evolución de este ataque.
Cuando alguien sufre un ataque de epilepsia suele estar bien en un principio y el ataque ocurre de repente y sin previo aviso. En esos casos el afectado suele caer al suelo, ya que pierde por completo el control de su cuerpo. La persona pierde el conocimiento, pero sufre convulsiones fuertes que suelen asustar mucho a las personas que se encuentran a su alrededor.
Lo primero es mantener la calma y actuar rápidamente. Si la persona ha caído al suelo en una zona peligrosa o en la que pueda golpearse con algo, debemos moverlo y colocarlo en una zona segura para evitar que se lesione con sus propias convulsiones.
A diferencia de lo que suele creerse, el paciente no va a morderse la lengua y a ahogarse, es más, si le colocamos algo en la boca lo que haremos será provocar que respire con mayor dificultad. Lo ideal es colocarlo de lado, en posición fetal a ser posible, para que así puedan respirar mejor y sosegarse más pronto.No le des agua ni ningún tipo de líquido, porque el paciente está inconsciente y no podrá tragar.
Coloca una camiseta o cualquier prenda que tengas a mano para que ponga sobre ella la cabeza y no se golpee. No intentes nunca inmovilizar al paciente ni tampoco lo levantes del suelo. Solo cuando las convulsiones hayan finalizado definitivamente podremos moverlo y levantarlo muy lentamente.
Los ataques de epilepsia suelen durar poco tiempo, pero algunas personas pueden sufrirlo durante algunos minutos por lo que conviene actuar pronto y llamar al médico.
Nunca pierdas la calma y evita que las personas que están cerca se pongan nerviosas, lo toquen o se agolpen a su lado, porque así solo harán que el paciente tenga más agobio y respire peor.
Fuente Imagen Stock Xchng
La rótula se puede dislocar fuera de su posición normal, pero también se puede dislocar parcialmente y se denomina subluxación. Los síntomas de la luxación de la rodilla son: hinchazón en la articulación de la rodilla, dolor de rodilla, al existir movilidad rotuliana y desplazamiento de la rótula de la rodilla.
La rótula normalmente se encuentra dentro de la ranura patelo-femoral y sólo está diseñada para deslizarse verticalmente dentro de él. La dislocación de la rótula ocurre cuando ésta se mueve hacia el exterior de esta ranura y sobre la cabeza ósea del fémur -cóndilo femoral lateral-. La rótula también puede subluxarse en lugar de dislocarse totalmente, lo que significa que se desplaza en parte de su posición.
(más…)Cuando queremos hacer una dieta debemos tener en cuenta que hay alimentos que tenemos prohibidos y otros que nos pueden ayudar a quemar grasas.
Los alimentos quema- grasas ayudan a eliminar mayor tejido adiposo, consiguiendo que al hacer una dieta perdamos mucha más grasa de manera natural. En el mercado existen productos y pastillas destinadas a este tipo de casos, pero ahora vamos a darte algunos remedios naturales que pueden ayudarte a quemar las grasas y perder peso.
-El zumo licuado de papaya con piña es un fantástico quema-grasas, además de un poderoso purificador del organismo. Para hacerlo solo tienes que licuar una papaya y unas cuantas rodajas de piña natural en su jugo. Mételo en la nevera y tómalo frío. En verano te sentará genial por su poder refrescante y tu cuerpo lo notará.
-El té verde también consigue grandes resultados. Lo mejor es que prepares una infusión en un litro de agua y la metas en la nevera. Toma al menos 4 tazas diarias. Puedes beberlo cuando tengas sed en lugar de agua. Seguro que en muy poco tiempo aprecias los resultados.
-Muchas verduras tienen un gran efecto quema-grasas, por lo que es muy importante añadirlas a la dieta. Además, el elevado efecto saciante de estos alimentos hará que comas menos y te sientas llena mucho antes. Casi todo tipo de verduras y muchas frutas consiguen grandes resultados quemando la grasa de nuestro organismo.
-Los productos de farmacia o de herboristería también nos pueden ayudar mucho en la dura tarea de perder peso. Uno de los productos recomendados es aquel que tenga L-Carnitina. Este componente si se toma en las dosis adecuadas, no solo nos puede ayudar en la quema de grasas, sino también en la mejora de la masa muscular si lo combinamos con ejercicio físico.
Es hora de empezar a cuidarnos con cabeza.
Fuente Imagen Stock Xchng
Tener una correcta higiene bucal es algo muy importante, para ello es fundamental crear buenos hábitos entre los niños. De esta manera aprenden a cuidar sus dientes desde pequeños y este tipo de hábitos siempre se conservan.
Si los niños no cuidan su higiene dental pueden aparecer rápidamente las caries, lo que supone un problema de salud además de un gasto médico importante. Si queremos evitar que nuestros hijos tengan caries lo que tenemos que intentar es una correcta prevención e higiene.
Las caries se producen por determinados motivos, entre ellos las bacterias que se encuentran en la boca. Para evitarlo hay que cepillarse correctamente y usar un buen enjuague dental que las elimine.
Para que los niños no tengan caries se debe evitar que consuman azúcares en exceso, ya que con la ingesta de estos últimos se aumenta el riesgo de tener caries. Lo mejor es evitar todo tipo de caramelos y golosinas porque se consume mucho azúcar de golpe.
La correcta limpieza es un factor importante a la hora de prevenir las caries. Los niños tienen que aprender a cepillarse los dientes y llegar a todos los rincones. Si no se limpian algunas zonas por problemas de acceso o porque no se cepillan correctamente los dientes, se produce mayor riesgo de bacterias.
Lo mejor es acudir al dentista para que enseñe a los niños a cepillarse los dientes correctamente y buscar que le haga ciertas revisiones periódicas para atajar a tiempo cualquier problema. Si no se descubren las caries puede que se formen más de una de manera muy rápida, sobre todo a esa edad.
Fuente Imagen Stock Xchng
En Primavera y Verano es muy frecuente que hagamos mucha más vida fuera de casa, en jardines o piscinas. En esos momentos es muy fácil que acabemos conviviendo con muchos tipos de insectos, entre ellos las abejas.
Algunas veces nos acercamos demasiado a las abejas y la consecuencia puede ser que nos llevemos un picotazo. Si estamos cerca de la piscina o en zonas donde se acumula agua es frecuente que las abejas estén revoloteando por ahí. Al acercarnos a las plantas y las flores las podemos pillar en medio de su proceso de polinización. Si se sienten intimidadas nos atacarán.
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