Etiqueta: belleza

Artículos sobre belleza

  • Lo mejor en medicina estética

    Lo mejor en medicina estética

    El avance en las nuevas tecnologías conlleva, entre otras de sus ventajas, continuos progresos en medicina estética. La revolución de la medicina estética en Madrid llega con MED medicina estética: https://www.delriomedestetica.com/med-madrid/, los mejores tratamientos no solo para ofrecer excelentes resultados, sino para conseguirlos de la forma más sencilla.

    Lo mejor en medicina estética

    La medicina estética más cercana

    Todos estos avances sirven para acercar todavía más la medicina estética a las personas. Hoy en día vivimos en una sociedad en donde la imagen es fundamental en todos los ámbitos, desde lo social hasta lo laboral, por lo que cada vez son más las personas que deciden cuidar su aspecto físico. A pesar de que tradicionalmente se asocia la medicina estética a las mujeres,lo cierto es que cada vez son más los hombres que acuden a consulta y se animan a probar las ventajas de los diferentes procedimientos médico estéticos. No solo estamos hablando de los tratamientos más habituales como podría ser la depilación láser, sino de tratamientos como el estudio de implante capilar que soluciona tantos problemas de autoestima. En MED Medicina Estética puedes llevar a cabo este estudio a través de una consulta informativa gratuita donde te informan de los diferentes tratamientos estéticos que te puedes realizar, en función de lo que quieras mejorar.

    Estudios personalizados a tu medida

    En MED Medicina Estética se realiza un sistema de diagnóstico multidimensional, que les permite “adelantarse al futuro” así, pronosticar y reorientar la belleza y salud global de cada persona de forma individualizada. Pretende diagnosticar, tratar y prevenir también las manchas. Si quieres mantener las manchas a raya, a través de un estudio se determinarán los factores y causas, estableciendo, el protocolo apropiado para ti, desde peeling químicos despigmentantes a láser IPL (Luz Intensa Pulsada), mejorando a su vez, no solo las manchas, sino la textura y calidad de la dermis.

    Acaba con la Flacidez con la radiofrecuencia

    Por muy en forma que te encuentres o por mucho que vayas al gimnasio, acabar con la flacidez no siembre es un reto sencillo. Es precisamente por este motivo por el cual los tratamientos para acabar con la flacidez corporal suelen ser tan populares. En MED Medicina Estética cuentan con la tecnología apropiada para poder acabar con la flacidez, un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres. Cada vez son más los hombres que se suman a estos tratamientos de belleza y el de acabar con la flacidez es uno de los más demandados. La mejor forma de poder recuperar la autoestima y sentirse bien con uno mismo es a través de un correcto diagnóstico y asesoramiento por parte de un equipo de profesionales altamente cualificados. Pide un estudio personalizado y descubre todas las posibilidades que te ofrece la Medicina Estética.  

  • En dos horas, 20 años menos.

    En dos horas, 20 años menos.

    Tu edad real está en tus ojos. Por encima del físico o del pelo.

    De hecho, es la mirada la que lo dice todo: quién eres, cómo estás, qué quieres y, sobre todo, cómo lo quieres.

    Las cejas caídas, las bolsas en los ojos y la flaccidez de los párpados son los factores que realmente delatan tu edad. Y, pese a que puedes invertir una fortuna en cremas antienvejecimiento, la realidad es que tu piel va a terminar descolgándose con el tiempo.

    En dos horas, 20 años menos.

    Y es curioso es que a mucha gente no le importe demasiado; al menos hasta que un colgajo de piel empieza a asomarles en los párpados. Entonces la cosa cambia: la visión empeora, molestan y cuesta acostumbrarse a la situación.

    Además, el recuerdo de otros tiempos vuelve constantemente: andando por la calle, en una conversación con alguien… frente al espejo.

    Es la señal que da la alarma: te haces mayor.

    Es entonces cuando es tarde para tratamientos de belleza; pero demasiado pronto como para sentirse viejo o vieja. Al final, estamos pagamos el frenético ritmo de nuestras vidas, el estrés y a la tremenda tensión a la que sometemos a nuestros ojos todos los días.

    Es por esto que las cremas antiedad no terminan de solucionar este tipo de situaciones; las frenan un tiempo a base de mucha inversión; pero es un eterno retorno constante.

    Por eso, si sabes que debajo de esa anomalía siguen estando tus ojos en todo su esplendor, ponle remedio con una blefaroplastia y olvidarte del problema para siempre.

    La blefaroplastia es una operación sencilla. Una técnica de la cirugía moderna que no dura más de 1 o 2 horas, no presenta ningún riesgo físico, da resultados inmediatos y tiene un postoperatorio protocolario.

    Una vez hecha la cirugía de párpados, de la clínica sale otra persona:

    1. El aspecto de los ojos recupera el brío de la juventud adolescente.
    2. La mirada queda completamente rejuvenecida con sus rasgos e impronta naturales.
    3. El efecto es definitivo: las bolsas no vuelven a salir ni los párpados a caer.
    4. Las correcciones duran para siempre.
    5. La visión mejora.
    6. Desaparece la sensación de ojos cansados.
    7. Vuelve el atractivo perdido.
    8. Se recupera la autoestima.

    ¿Por qué lamentarse si tienes opciones para eliminarlo completamente?

    ¿Para qué invertir una fortuna en potingues caros si tienes una solución instantánea?

    …En dos horas, 20 años menos…

    Y ya está.

    La cirugía estética te ofrece una solución definitiva a los problemas de la edad que antes solo se solucionaban con magia. Disfruta de esta ventaja.

  • Procedimientos estéticos y productos que te harán verte y sentirte más bella

    Procedimientos estéticos y productos que te harán verte y sentirte más bella

    Vernos y sentirnos bien, parte de un proceso de cuidado diario, pero también de seleccionar los mejores productos que hay en el mercado, así como decidir someterse a procedimientos estéticos seguros y efectivos que, sin duda alguna, repercutirán positivamente en nuestra confianza, seguridad y autoestima.

    Vamos a continuación a hablar sobre la mastopexia (levantamiento de mamas) y los increíbles beneficios que ofrece el uso de la cosmética natural. La mastopexia mejora el aspecto de tu busto

    Una de las partes del cuerpo femenino que es de mayor orgullo para la mujer es el busto. Los cánones de belleza en este aspecto son bastante exigentes, por lo que mantenerlos firmes y con una forma bonita, es la premisa de muchas para sentirse con mayor confianza y más seguras de sí mismas.

    En ese sentido, la mastopexia es uno de los procedimientos más utilizados en el mundo de la cirugía estética, ya que brinda resultados efectivos y en muchos casos, definitivos en cuanto al levantamiento de mamas. Hay diferentes tipos de mastopexia, según las necesidades y características de cada mujer, pero cada una persigue un mismo objetivo en común, que el busto se vea hermoso, con buena forma y simétrico.

    Por otro lado, lo que más recomiendan los especialistas en la materia es que la mujer que se someta a este tipo de cirugías ya no tenga previsto tener más hijos y que se comprometa a mantenerse en un peso estable, ya que estos dos tipos de cambios drásticos corporales, pueden comprometer los resultados del procedimiento.

    Dependiendo del tamaño de las mamas se puede elegir entre una mastopexia con o sin prótesis de silicona. Las que no requieren prótesis.son ideales para las mujeres que tienen buena cantidad de glándula mamaria, y debido a esto, a una subida de peso o a un embarazo, tienen el pecho caído. Los resultados son geniales, ya que obtendrás un pecho más firme y sobre todo natural, porque no será necesario la colocación de un implante.

    Sin embargo, para aquellas chicas de busto más discreto y con poco tejido mamario, pero que tienen una mama de aspecto flácido y vacío, lo ideal es la colocación de una prótesis, acompañada de las mismas técnicas, como son reducción de la aureola, levantamiento y ajuste de la mama.

    También destaca la mastopexia para la reducción de tamaño, la cual es recomendable para las mujeres con pechos muy grandes y que, debido a ello, presentan dolores de espalda, hombros, cuello y otro tipo de incomodidades que pueden entorpecer el normal desarrollo de sus actividades rutinarias.

    Los beneficios de la cosmética natural

    La selección de los mejores productos cosméticos es un proceso que viene cobrando especial importancia en estos últimos tiempos, ya que el mejor acceso a la información que tienen los usuarios, los ha convertido en consumidores más exigentes y conscientes de los componentes de integran los artículos de belleza que se usan en partes tan delicadas del cuerpo como pueden ser el rostro y la piel.

    Es por eso que el uso de la cosmetica natural se viene posicionando con mucha fuerza en el mercado, ya que contribuye, no sólo a otorgar mejores beneficios para nuestro bienestar general, sino que también genera menor impacto en el medio ambiente.

    Como sabemos, la mayoría de los cosméticos que se fabrican en la industria provienen de ingredientes procesados que requieren de la explotación de recursos no renovables, como por ejemplo el petróleo, que ha provocado daños casi irreversibles en nuestro planeta. A cambio, una corriente empresarial que apuesta por lo natural y por la armonía que debe existir entre la humanidad y su entorno, se ha encargado de lanzar productos de altísima calidad con el uso de ingredientes 100 por cien naturales y que son más beneficiosos.

    Entre estos beneficios podemos mencionar los siguientes:

    • La protección al medio ambiente, ya que estos productos no generan desechos químicos.
    • Los efectos en nuestra piel y organismo son mucho más duraderos.
    • Su uso constante no produce efectos secundarios
    • No obstruye los poros de la piel
    • Estos productos están libres de conservantes y están 100% libres de tóxicos
  • Acaba con la flacidez de forma segura

    Acaba con la flacidez de forma segura

    La flacidez en el cuerpo es uno de los aspectos que preocupa a más hombres y mujeres de todo el mundo. Con el paso de los años, tendemos a desarrollar este problema y cómo combatir la flacidez, se convierte en una de las mayores prioridades, sobre todo ahora, en vísperas del verano. Más allá del aspecto físico, el problema de la flacidez es mental y es que, muchas personas tienen la autoestima baja o se acomplejan de esta flacidez, por lo que buscan remedio pronto. En este aspecto, hay que ser muy cuidadoso, ya que muchas empresas de cirugía estética ofrecen tratamientos milagrosos que, a la larga, pueden causar mayores problemas que los eliminados.

    Acaba con la flacidez de forma segura

    Busca tratamientos seguros

    Precisamente por esto, debemos de buscar tratamientos que en ningún momento pongan en riesgo nuestra salud. Para ello, lo mejor es contar con las mejores técnicas en cuanto a cirugía estética se refiere y, si están contrastadas, mucho mejor todavía. Renuvion es uno de estos tratamientos, un tratamiento mínimamente invasivo que es capaz de acabar con la flacidez de forma inmediata, sin numerosas consultas que no hacen más que incrementar la factura final a pagar por el cliente.

    La importancia que tiene este tratamiento es que, además de todas las ventajas que hemos visto que tiene al ser mínimamente invasivo y cuyos efectos son inmediatos, es que es un tratamiento que solo puede ser utilizado por doctores certificados en la materia. De esta forma, nos aseguramos que cuando nos ponemos en manos de uno de estos doctores, cuenta con los conocimientos y la experiencia necesaria para no poner en riesgo nuestra salud.

    Además de seguro, Renuvion es un tratamiento más potente y más rápido que otros existentes en el mercado. Al lograr los efectos deseados en tan solo una sesión, podemos olvidarnos de esos tratamientos que necesitas muchas sesiones para ver algo de resultado, y cuando lo dejas ese resultado desaparece, la flacidez pasará a ser algo del pasado.

    La flacidez, un problema del pasado

    La flacidez está en muchas partes del cuerpo, de hecho, es habitual encontrarla en todo el cuerpo y cara por lo que se hace necesario el recurrir a estas técnicas de cirugía estética para poder eliminarla por completo.

    Independientemente de donde quieras retirar la flacidez, lo importante es hacerlo de forma segura y no dejarse engañar por clínicas de cirugía estética que tratan de atraer a sus clientes a base de precios muy competitivos, sin contar con técnicas seguras. A fin de cuentas, lo que estamos poniendo en riesgo es nuestra salud y, por supuesto, no queremos que nada salga mal durante el tratamiento o tener consecuencias en el futuro que puedan afectar a nuestra salud.

    Actualmente, Renuvion ofrece una garantía ya no solo de que el tratamiento va a ser bueno para nuestra salud, si no de que no vamos a tener ningún problema con el mismo a lo largo del tiempo, ya que la flacidez desaparecerá por completo.

  • Cómo es el tratamiento Coolsculpting

    Cómo es el tratamiento Coolsculpting

    Si deseas perder unos kilos de más, pero te resulta complicado, ahora no tienes porque preocuparte. Gracias al CoolSculpting, podrás conseguir la apariencia que deseas, sin tener la necesidad de someterte a dolorosos procedimientos invasivos.

    Cómo es el tratamiento Coolsculpting

    El CoolSculpting es uno de los tratamientos corporales que se lleva a cabo de forma exclusiva en Sevilla, en Carmen Sarmiento y que te permite eliminar la grasa localizada sin la necesidad de cirugía. Eliminar la cirugía del tratamiento, permite que sea accesible para muchas más personas, sobre todo aquellas que tienen fobia a las agujas, ya que en este caso no son necesarias y, por lo tanto, tampoco hace falta contar con un reposo posterior, por lo que, una vez finalizado el tratamiento, podrás irte a tu casa y llevar a cabo vida normal. Además, se trata de un tratamiento 100% compatible con EMSculpt, la máquina de los 20.000 abdominales.

    ¿En qué consiste el CoolSculpting?

    El tratamiento de CoolSculpting se lleva a cabo a través de un enfriamiento controlado de las células adiposas que están bajo la piel, sin afectar a la misma. El objetivo del tratamiento, básicamente es cristalizar a estas células hasta que finalmente se mueren. Lo que se consigue con esto es que, con el paso del tiempo, el cuerpo termine eliminando como es habitual esas células muertas, procesando la grasa de una forma natural y, por lo tanto, consiguiendo una figura más estilizada, que sería el objetivo principal del CoolSculpting.

    Si ya de por sí, resulta bastante interesante los resultados de la técnica CoolSculpting, lo que la convierte en una técnica de lo más interesante es el procedimiento a través del cual consigue sus resultados. Al tratarse de un procedimiento nada invasivo, no hace falta cogerse la baja para poder disfrutar del mismo, ya que bastará con acudir a la sesión programada y llevar a cabo el tratamiento. De la misma forma, el proceso de recuperación no existe, por lo que no tendremos ningún problema a la hora de incorporarnos de nuevo a nuestra rutina. Esto quiere decir que no tendremos que enfrentarnos a ninguna anestesia ni tampoco a una recuperación con medicamentos.

    El tratamiento es completamente indoloro y lo único que sentirás cuando estás llevando a cabo el mismo, son unos leves pellizcos, debido a que las células se encuentran cristalizando y también un poco de frío con el que se insensibiliza la zona. Para que te hagas una idea, muchas de las personas que están llevando a cabo el tratamiento se encuentran jugando con el teléfono móvil, leyendo un libro o simplemente, se echan una siesta.

    Para terminar, si te quieres someter al CoolSculpting, tendrás que hacer un estudio personalizado con tu médico y este será el que te informe cuantas sesiones necesitas, dependiendo de los resultados que estés buscando y de esta forma, podrás calcular de una forma sencilla tu presupuesto. Si quieres decir adiós a esos kilos de más y realmente te preocupa el someterte a tratamientos invasivos, descubre todo lo que el CoolSculpting puede hacer por ti.

  • ¿Cuáles son las causas de los problemas capilares?

    ¿Cuáles son las causas de los problemas capilares?

    La caída del cabello, es una cuestión que preocupa a muchas personas. Se trata de un problema que puede llegar a ser más grave de lo que parece, puesto que además del inconveniente que ya supone la propia pérdida del cabello, se le pueden llegar a unir episodios de depresión. En este artículo, vamos a tratar algunos de los aspectos más habituales que pueden propiciar esta caída, así como algunos tratamientos contra la caída del cabello.

    Estrés

    El estrés no es bueno para nada y mucho menos para el cabello. Este estrés, no tiene que ser necesariamente largo, si no que basta con un solo episodio traumático, para que podamos perder cabello en un corto periodo de tiempo. Problemas repentinos, disgustos o desgracias, suelen ser los principales causantes de este tipo de pérdida.

    Mala alimentación

    Una buena alimentación es importante para poder disfrutar de una buena salud. De la misma forma, el efecto contrario, el de una mala alimentación o unos malos hábitos, puede propiciar la caída del cabello con el paso del tiempo.

    No disponer de las vitaminas o minerales necesarios, pueden provocar que nuestro pelo sea más sensible y, por lo tanto, proceder a la caída del mismo.

    Genética

    La genética también es un factor importante. Sin embargo, a pesar de que pueda parecer que no se puede hacer nada ante este tipo de problema, si que es posible gracias a un buen tratamiento retrasar la caída del cabello hasta edades más avanzadas.

    De este modo, no tendremos porque preocuparnos de perder el pelo de jóvenes, si lo podemos retrasar para unos años más adelante.

    Tratamientos para la caída del cabello

    Existen una gran cantidad de técnicas diferentes para tratar la caída del cabello, que son indicados en distintos tipos de casos.

    Gracias al tratamiento con láser de baja potencia, lograremos estimular el cuero cabelludo, consiguiendo mejorar la circulación sanguínea y, por lo tanto, dotar de una mayor fortaleza a este.

    Así mismo, hay otros tratamientos regeneradores como el VitaX, que a través de la bioestimulación busca frenar la caída mediante Minoxidil. Un tratamiento de mesoterapia, también nos puede ayudar a frenar la caída del cabello gracias a la acción anti-envejecimiento con la que cuenta. A través de este tratamiento, lograremos un pelo mucho más sano y fuerte, por lo que se retrasará bastante la caída del mismo.

    Una de las particularidades con las que cuentan estos tratamientos y por las cuales tienen tanto éxito entre la población, es que además de no ser nada dolorosos, no son técnicas invasivas. Precisamente por esto, es posible someterse a varias sesiones de estos tratamientos para frenar la caída del cabello y olvidarnos de efectos secundarios, reacciones o largos periodos de recuperación, ya que una vez que se ha realizado el mismo, podemos incorporarnos de nuevo a la rutina del día a día sin problemas.

    Por este motivo, la caída del cabello a día de hoy es una opción, consulta a tu médico que tratamiento puede venirte mejor y ponte en manos de los profesionales que te puedan ayudar a disfrutar de un cabello mucho más sano y fuerte.

  • El laboratorio español Riscell desarrolla un Serum facial antiaging con factores de crecimiento y ácido hialurónico

    El laboratorio español Riscell desarrolla un Serum facial antiaging con factores de crecimiento y ácido hialurónico

    Si existe algo que es común para todas las personas, es el paso del tiempo. Conforme nos hacemos mayores, nuestro cuerpo se debilita poco a poco y esto lo podemos comprobar de diferentes formas, como por ejemplo a modo de arrugas y también con la caída del cabello. Esto es un problema que afecta de forma negativa a muchas personas, minando su autoestima y haciendo que se sientan peor consigo mismos. Sin embargo, pese a que la edad avanza, la tecnología también mejora y prueba de ello, son la llegada de nuevos productos que ayudan a combatir todo este tipo de problemas, como es este Serum antiedad con factores de crecimiento con el que podremos sentirnos mucho más jóvenes gracias a los factores de crecimiento.

    El laboratorio español Riscell desarrolla un Serum facial

    Los factores de crecimiento, claves en el desarrollo de los tratamientos anti-edad

    Los factores de crecimiento son el elemento principal de que todos estos productos de cosmética tengan el éxito que andan buscando los consumidores. La explicación a estos resultados tan positivos es bastante sencilla y es que básicamente, estos factores de crecimiento son unas células que podemos encontrar de forma natural en nuestra sangre. Estas células, tienen la función de estimular varios procesos metabólicos de regeneración y reparación de tejidos, por lo que como te puedes imaginar, resulta bastante sencillo mediante este tratamiento acabar con las arrugas o con otro tipo de problemas, como es la caída del pelo.

    Los factores de crecimiento, claves en el desarrollo de los tratamientos anti-edad

    Cuando se trabaja con cosméticos y se utilizan estos factores de crecimiento, previamente aislados, junto con el ácido hialurónico, conseguimos que mediante la aplicación en la piel, se consiga que esta recupere su elasticidad y una mayor firmeza, eliminando por completo las arrugas lo que en definitiva se traduce como habernos quitado unos cuantos años de encima. Lo importante de estos factores de crecimiento es que su origen es natural, por lo que no es para nada ningún tratamiento ni invasivo ni tóxico, simplemente lo que se busca es dar un empujón a la naturaleza en aquellos aspectos que con el paso del tiempo le cuesta dar.

    Gracias a este origen natural, estamos hablando de productos que no tienen ningún tipo de efecto secundario y que por supuesto, están desarrollados para todo el tipo de público. Con estos productos, podremos eliminar manchas de la piel, acabar con enfermedades cutáneas, fortalecer el folículo piloso para evitar la caída del cabello… en definitiva, tener la regeneración de un cuerpo mucho más joven que el nuestro, beneficiándonos de todo ese tipo de ventajas.

    Sin duda es una nueva forma de hacer cosmética en la que se encuentra trabajando los Laboratorios Riscell y que nos van a permitir con una sencilla aplicación, volver a sentirnos mucho más jóvenes. Ahora el paso de los años tiene remedio y queda a nuestra disposición el poder eliminar todas aquellas arrugas molestas o frenar en seco la caída del cabello. Todo esto nunca ha sido tan fácil como hasta ahora, gracias a los factores de crecimiento.

  • Cosmética ecológica, la alternativa saludable para tu piel

    Cosmética ecológica, la alternativa saludable para tu piel

    La cosmética ecológica se convierte en una alternativa para las personas con problemas en la piel e intolerancia a las sustancias químicas. En las próximas líneas os proponemos un espacio como Piel Sana, donde podréis encontrar algunos de los mejores artículos pensados para vuestro cuidado y con ingredientes totalmente orgánicos, ¿nos acompañáis?

    Cosmética ecológica, la alternativa saludable para tu piel
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  • Tratamientos estéticos en Corporación Capilar

    La depilación  láser y los tratamientos capilares son dos de las opciones estéticas más demandadas en aras de renovar la imagen externa y, con ello, mejorar el estado de ánimo de muchas personas. En centros como Corporación Capilar podremos aprovechar las ventajas de este tipo de tratamientos.

    Tratamientos estéticos en Corporación Capilar

    La percepción de la belleza influye de manera determinante en el nivel de satisfacción personal de muchos hombres y mujeres frente a esa imagen ideal ejemplificada en las celebrities que los medios de comunicación se encargan de difundir a diario.

    En este sentido, la sociedad marca unos estereotipos estéticos que nos dan una serie de expectativas en aras de alcanzar ese cuerpo e imagen perfecta con la que siempre habíamos soñado. Este hecho nos hará sentir mejor con nosotros mismos.

    ¿Dónde encontrar los mejores tratamientos estéticos?

    De entre los diferentes tratamientos que ayudan a perfeccionar nuestra propia imagen para acercarnos a ese ideal, la depilación láser es uno de los más solicitados. Tanto hombres como mujeres siguen dejando en manos de expertos profesionales la tarea de combatir la presencia de vello en su cuerpo en lugar de optar por otros métodos alternativos como uso de cremas o tiras depilatorias.

    ¿Dónde encontrar los mejores tratamientos estéticos?

    Otra de las grandes preocupaciones, especialmente en el sector masculino, se encuentra representada en la alopecia. Estudios confirman que el 30% de los hombres a partir de los 30 años de edad sufre una pérdida significativa del cabello, un porcentaje que se incrementa con el paso del tiempo. Aunque bien es cierto que la principal causa es la herencia genética, también hay otros factores como las toxinas que se encuentran en el aire contaminado, el humo del tabaco o, incluso, el estrés de nuestra vida diaria debilitan el cabello y aceleran su caída.

    En clínicas como Corporación Capilar encontraremos a un equipo de profesionales altamente cualificados que pondrá en nuestras manos este tipo de tratamientos. Estamos hablando del primer centro especializado en vello y cabello.

    En el caso concreto de la depilación láser, nos ofrecen una primera consulta completamente gratuita, acercándonos toda clase de láser para cada tipo de piel en aras de proteger en todo momento la salud cutánea de sus pacientes. Con más de 3 años de seguimiento, podrás optar entre diferentes alternativas. Inglés y axilas por 49 euros cada sesión, medias piernas, brazos completos, facial y zona íntima por 59 euros cada sesión, torax, abdomen, espalda, hombros y piernas completas para el hombre por 79 euros cada sesión o el cuerpo completo por 249 euros son algunas de las ofertas que ponen en tus manos.

    ¿Dónde encontrar los mejores tratamientos estéticos?

    Una de las zonas más demandadas por hombres y mujeres son zonas íntimas como ingles, glúteos, monte de venus, línea alba, cachete, labios mayores o zona perianal. La técnica precisa de varias sesiones para poder eliminar el vello de manera permanente y así obtener una depilación de calidad. Precisamente, la eficacia médica del láser permite tratar de manera satisfactoria problemas capilares como la foliculitis.

    En lo referente a tratamientos capilares, en este centro sus profesionales nos acercan lo último en tecnología no solo para corregir las disfunciones del cabello, sino también para conseguir recuperarlo a partir de métodos eficaces. Se incluyen tratamientos para personas con poco volumen o cabello fino, cabellos castigados por permanentes lacas o tintes, problemas de exceso de grasa, irritación o picores, soluciones para calvicie o de caídas temporales. Aunque siempre puedes recurrir a las prótesis capilares.

    tratamientos estéticos

    Para obtener un resultado más óptimo, puedes realizar este test de alopecia para determinar cuál es el estado de la calvicie y que sus profesionales a través de esta consulta virtual sepan lo que tienen que hacer.

    ¿Y vosotros?, ¿habéis oído hablar de centros como Corporación Capilar?, ¿qué os parecen sus tratamientos estéticos especializados en vello y cabello?

    Hay que tener en cuenta que para determinados tipos de alopecia el injerto capilar es la única solución viable

  • 10 ejercicios fundamentales para tener un vientre plano

    10 ejercicios fundamentales para tener un vientre plano

    El vientre es una de las zonas del cuerpo de la mujer que más tiende a engordar, pues en ella se acumulan fácilmente líquidos y gases. Vamos a enseñarte una serie de ejercicios para tener un vientre plano.

    A veces cuesta deshacerse de estos centímetros extra, lo que requiere un gran esfuerzo, constancia y mucha paciencia. Se trata de establecer una rutina diaria de ejercicios enfocados a fortalecer los abdominales, algo que podemos hacer desde nuestra propia casa.

    Ejercicios para tener un vientre plano

    Algunos de ellos son los siguientes:
    1. Abdominales clásicos. Probablemente estemos familiarizadas con este ejercicio, aunque no lo practiquemos frecuentemente. Nos tumbamos boca arriba, colocando las manos en la nuca, manteniendo los codos abiertos. Después, haciendo esfuerzo con el abdomen, levantamos el torso, con el cuello y la espalda rectos. Podemos hacer tres repeticiones diarias de 15 movimientos.

    2. Abdominales cruzados. Es prácticamente igual al anterior ejercicio, sólo que esta vez acercaremos el codo a la pierna contraria al elevarnos, turnando ambos codos. También se dice que tres repeticiones diarias de 15 veces es suficiente.

    3. Elevar las piernas. Boca arriba, con la espalda y el cuello rectos, levantamos las piernas lentamente formando una «L» con nuestro cuerpo. Elevamos la cadera suavemente, apoyando la espalda en el suelo y mantenemos las manos detrás de la cabeza. Bajamos poco a poco hasta volver a tumbarnos completamente y repetimos 15 veces.

    Ejercicios para tener un vientre plano

    4. La bicicleta. Consiste en tumbarse boca arriba, con la espalda pegada al suelo y las manos detrás de la cabeza. Después levantamos cuidadosamente la cabeza y el cuello, al mismo tiempo que subimos las rodillas a la altura del pecho. Es entonces cuando hacemos un movimiento de pedaleo con las piernas. Nos mantenemos en esta postura unos 30 segundos, y repetimos el ejercicio cinco veces seguidas.

    5. Flexiones abdominales. Este ejercicio fortalece los músculos abdominales horizontales. Nos tumbamos boca arriba y flexionamos las rodillas, formando un ángulo de 90 grados y elevando los pies a una altura mayor que las rodillas. Levantamos la parte inferior de la espalda y exhalamos, inhalando mientras nos tumbamos de nuevo. Podemos hacer tres series de 15 repeticiones.

    6. Elevación de brazos. De pie, levantamos el brazo derecho y la pierna izquierda al mismo tiempo. Mantenemos esta posición unos cinco segundos y bajamos lentamente. Hacemos lo mismo con el otro brazo, repitiendo el movimiento unas cinco veces a cada lado.

    7. Inclinaciones laterales. De pie y con un palo de escoba apoyado en los hombros, nos inclinamos hacia un lado y a otro, sin doblar nunca las rodillas. De nuevo, tres sesiones de 15 repeticiones serían ideales.

    8. Jacknife sentado. Nos sentamos en el borde de una silla y doblamos completamente las piernas. Después las estiramos lentamente y mantenemos esta posición durante unos segundos, hasta volver a la posición inicial. Podemos hacer 20 repeticiones.

    9.  Resistencia de abdomen. Nos tumbamos boca abajo, totalmente estirados y apoyando los antebrazos en el suelo. Aguantamos en esta posición durante unos 30 segundos (si podemos, un minuto), y repetimos el movimiento 5 o 10 veces, dependiendo de la forma física en la que nos encontremos.

    10. Puente lateral. Tumbados en el suelo, nos ponemos de lado, apoyándonos tan sólo en el antebrazo. Flexionamos después la cadera hacia el suelo, y repetimos la operación hacia el otro lado. Con tres series de 15 repeticiones bastará.

    Para una mayor información, podemos ver cómo se realizan varios de estos ejercicios en el siguiente vídeo, perteneciente al canal de Youtube «Canal gymvirtual».

    Para seguir viendo más alternativas puedes mirar este otro post: Vientre plano: los mejores tratamientos

    Fuente Imagen 1 por Robert McDon
    Fuente Imagen 2 por Robert McDon