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Cuando hablamos de la Reeducación Postural Global, también conocida como RPG, estamos hablando de un método fisioterapéutico que data de los años 80 y que fue desarrollado por Philippe Souchard. Este método, ha ido evolucionando con el paso del tiempo y ha sabido adaptarse a todas las necesidades y patologías que presenta el cuerpo humano.

Con este método, Philippe Souchard nos habla de que una misma patología, puede llegar a actuar de manera diferente según el paciente que la sufra. De esta manera y ante esta individualidad, lo que tenemos que hacer es, a partir de los síntomas que desarrolla nuestro paciente, buscar todas aquellas causas que lo han provocado para poner remedio.

Como cualquier otro tratamiento de calidad que puedas encontrar en una clínica Fisioterapia Sevilla, este tratamiento tiene como fin mejorar la salud de los pacientes, en este caso, a través de un método progresivo y global que sabe adaptarse a las necesidades en concreto de cada paciente en particular. Al ser un tratamiento completamente adaptativo, no tiene un público en concreto, si no que cualquiera se puede beneficiar del mismo. De esta manera, no importa la edad o el sexo, si no tener una patología que queremos curar, para poder volver a sentirnos bien.

¿Cómo se lleva a cabo el tratamiento RPG y qué ventajas tiene?

Este método, como cualquier otro, se rige por unos principios básicos en los que fundamenta su tratamiento. En primer lugar, entiende que los músculos se organizan como cadenas, por lo que, si parte de la cadena falla, toda la misma se verá afectada. En este caso, tenemos que saber tratar la parte de la cadena que ha fallado, además de recuperar la funcionalidad de toda la misma corrigiendo todos los problemas que pudiera haber.

Por otro lado, diferencia entre la musculatura estática y la dinámica, tratando de mejorar la elasticidad de las partes del cuerpo que se hayan quedado algo más rígidas y que por lo tanto dificulte los movimientos. Teniendo en cuenta esto, el tratamiento busca poner en tensión estas cadenas musculares a través de una serie de posturas que van dirigidas por completo desde la individualidad del problema, hasta la globalidad del mismo.

A diferencia de otros tratamientos, el RPG utiliza únicamente la herramienta manual. Con ello, elongará los tejidos reduciendo de esta forma las tensiones, también cuidará las articulaciones y tratará de acabar con todas las molestias que pueda tener el paciente a base de modelar su cuerpo. Todos estos ejercicios que son llevado a cabos por el paciente, cuentan con la ayuda del fisioterapeuta que participa activamente en los ejercicios de estiramiento gracias a la respiración, facilitando las contracciones musculares y corrigiendo los errores.

Como no podría ser de otra manera, la finalidad y las ventajas de este tratamiento es acabar con los síntomas que producen dichas patologías. Gracias a este tratamiento, aunque la persona siga asintomática, evitaremos que los síntomas aparezcan de nuevo con el tiempo, limitando su movimiento o provocando rigidez como hemos visto anteriormente.

Después de más de un mes y medio confinados en casa, numerosos españoles se han percatado de que han surgido problemas bucales. Sin embargo, tal y como recuerdan las autoridades sanitarias, solo es aconsejable acudir a una consulta física en el caso de extrema gravedad. De hecho, clínicas dentales como Grup Dr. Bladé han abierto servicios de asistencia remota para tratar los síntomas menos graves y atender así a sus clientes sin exponerse ellos ni exponer al profesional.

Las clínicas dentales durante la pandemia

A pesar de que la mayoría de clínicas dentales han optado por las pre-consulta telefónica mediante servicios de asistencia remota a sus clientes como Bladegrup, aún tienen que abrir sus centros cuando se presentan casos de mayor gravedad que no se pueden tratar telemáticamente.

Muchas de ellas reconocen que se encuentran en serias dificultades para encontrar sistemas de protección básico como las mascarillas FFP2 y otro material quirúrgico. A día de hoy, el flujo de este tipo de sistemas de protección anticontagio se está restaurando y desde  Grup Dr. Bladé aseguran que ellos disponen de todas las medidas de seguridad para atender a los pacientes en su clínica dental en Barcelona.

Y es que ellos trabajan bajo una gran exposición, puesto que es en la boca, en sus fluidos, en donde se puede materializar el virus. De ahí que después de cada asistencia física cada profesional deba desinfectar toda la sala y los lugares y aparatos que han podido estar en contacto con el paciente, sea éste asintomático o no contagiado.

Y es que en odontología, por su propia naturaleza y ejecución, es imposible mantener el metro de distancia de seguridad. Es por ello que, aun cuando las diferentes normativas de cierre de actividades económicas no les han afectado, la mayoría de clínicas dentales en Barcelona hayan optado por abrir la vía a servicios de asistencia odontológica en remoto.

Los profesionales saben que, en las condiciones actuales, con la improvisación generalizada, no se están dando las mejores condiciones, pero son conscientes que esto abre muchas opciones para ampliar sus servicios y su red de colaboraciones profesionales.

Servicio de asistencia en remoto: ¿el futuro de las clínicas dentales?

Existen diversas iniciativas para impulsar los servicios de asistencia remota para clínicas dentales con el fin de que se pueda agilizar la detección de enfermedades y evitar así visitas al profesional, reservando sólo las citas en las que se va a efectuar un tratamiento o aquellas en las que el profesional necesita realizar un seguimiento más exhaustivo.

De esta forma, las clínicas dentales y los dentistas limitarán su actividad a casos de urgencia como las emergencias dentales. Estas implican casos con síntomas de dolor agudo que requieren de una intervención quirúrgica física por parte del profesional.

Los diversos avances en tecnología digital para dentistas permiten a los odontólogos en Barcelona realizar una evaluación remota de la situación del paciente por diversos medios. Esto ayuda a los dentistas en la optimización de su práctica dental y permite ahorrar tiempo y dinero a los pacientes, ya que las consultas se limitan al mínimo necesario.

¿Tienes tos seca y persistente? Entonces debes probar Flutox, un jarabe muy efectivo que te ayudará a combatir la tos gracia a la cloperastina, su ingrediente activo que consigue reducir la presencia de la tos. Es un jarabe pensado para la tos seca, nerviosa o irritativa, por tanto, la tos no productiva.

En este post vamos a descubrirte cuándo tomar Flutox para que conozcas las recomendaciones específicas que desde Farmacia Ribera nos han indicado. De esta forma, podrás mejorar tu salud y reducir la tos seca de tu día a día.

Qué es y para qué sirve Flutox

Como ya te hemos indicado, Flutox es un jarabe que está pensado para aliviar la tos no productiva, es decir, la tos seca. Es un antitusivo que se presenta normalmente como jarabe aunque también puedes encontrarlo en formato pastillas.

Es un medicamento que no requiere de prescripción médica y que podrás comprar tanto en tu farmacia habitual como de forma online al no necesitar la presentación de receta. Se trata de un fármaco muy efectivo para aliviar la tos persistente y conseguir aliviar las molestias.

A continuación vamos a descubrirte todos los beneficios de Flutox, el jarabe más indicado para la tos seca:

• Cloperastina como principio activo: por tanto, es un fármaco pensado para aliviar la tos seca, es decir, la tos en la que no hay mucosidad ni expectoración.
• Muy efectivo: gracias a su ingrediente activo, Flutox es un jarabe con un grado muy alto de efectividad que te ayudará a tratar la tos seca de forma inmediata.
• Ideal para niños y adultos: el jarabe está pensado para personas tanto adultas como infantes pero la posología es distinta. Consultar siempre a tu médico o farmacéutico es esencial para llevar un tratamiento adecuado.
• Mejor descanso: gracias a su gran efectividad, este jarabe te ayudará a dormir mejor por las noches y a descansar sin tener que levantarte a causa del ahogo producido por la tos.
• Reduce las molestias de garganta: la tos seca puede producir irritación y picor en la zona de la garganta, por eso, si tomas Flutox conseguirás una mejoría, no solo de la tos, sino también de las molestias en esta parte del cuerpo.

Cómo tomar Flutox

Ahora que ya conoces para qué sirve Flutox, a continuación vamos a darte las indicaciones para que sepas cómo tomar este medicamento de forma segura. Deberás tener en cuenta lo siguiente:

• La posología para niños de 2 a 4 años es de 2 mm cada 12 horas. Para los de 7 a 12 años se recomiendan 5 mm cada 12 horas. No se recomienda la ingesta en menores de 2 años.
• Deja de tomar Flutox cuando notes que la tos seca ha desaparecido pero, siempre, deberás seguir las prescripciones médicas o de tu farmacéutico.
• Está contraindicado a personas con alergia a la cloperastina, el principio activo del jarabe o a cualquiera de los componentes del medicamento. Tampoco deberás tomar Flutox si estás tomando medicamentos sedantes o antidepresivos.
• No se recomienda Flutox en mujeres embarazadas o lactantes.
• En el caso de que tomes otra medicación, lo más recomendado es que hables con tu médico antes de empezar a tomar Flutox.

El cuerpo humano, cuenta con su propia regulación del tiempo. Mientras que el ser humano precisa de inventar un reloj para poder regular toda clase de horarios, el cuerpo tiene su propio reloj biológico, encargado de regular todas las funciones fisiológicas del organismo para que estas sigan un ciclo regular que se repita cada 24 horas. Este reloj biológico, es conocido como los ritmos circadianos, que se producen de forma interna, dentro del cuerpo de cada persona.

De esta forma, el cuerpo regula su estado y, por ejemplo, asocia una mayor actividad fisiológica al día, mientras que por la noche llegan a disminuir todas estas funciones, como que, por ejemplo, el cuerpo entra en letargo, reduciendo también la temperatura de este hasta los 35º, donde también se reduce la presión sanguínea o la secreción de hormonas.

La importancia de cuidar los ritmos circadianos

El problema de todo este asunto es cuando estos ritmos no se corresponden con el comportamiento humano, como, por ejemplo, cuando se duerme por el día y se trabaja por la noche. A veces, por motivos laborales principalmente, resulta complicado el poder adaptarse a los ritmos circadianos y, por lo tanto, con el paso del tiempo, estas alteraciones pueden llegar a condicionar la salud física en algunos aspectos derivados de tener menos horas de sueño o disponer de un menor descanso.

Esto es un problema, ya que, si no disfrutamos de un correcto descanso, podemos tener algunas consecuencias a largo plazo, como un deterioro de la salud física o de nuestro sistema inmunológico. En la medida de lo que se pueda, siempre es recomendable el poder adaptarnos a estos ritmos, para poder disfrutar de un estilo de vida mucho más saludable y evitar, por lo tanto, toda esta clase de problemas derivados de dichas alteraciones.

Los pijamas sanitarios son las prendas fundamentales para cualquier persona implicada en tareas de salud. Un buen pijama indica que el personal sanitario cumple con toda la normativa relativa a la higiene y protección del entorno. Es el complemento necesario para cada médico o enfermero y existen muchas marcas en el mercado, como GM7 Uniformes.

Un pijama sanitario se compone de una prenda superior que funciona como camisola, un pantalón normalmente flojo y unos zuecos sanitarios que permiten el desempeño cómodo del trabajo. Sin embargo, son muchas las consideraciones a hacer cuándo se habla de qué es un pijama sanitario.

Qué son los pijamas sanitarios y de qué piezas se componen

La prenda superior del pijama se suele llamar camisola, aunque también blusa o casaca, ya que no lleva botones y es relativamente floja. Puede ser de manga corta o larga. Acostumbra a tener un bolsillo para que la persona pueda guardar ahí bolígrafos u otros objetos. Suele estar hecha de materiales transpirables para permitir pasar el día entero con él, como microfibra o algodón.

El pantalón suele ser de goma elástica, poco ajustado, y con, mínimo, un bolsillo trasero. El pantalón es siempre largo y de tiro normal, compuesto normalmente de algodón o de otros materiales que ayudan a la transpiración, para poder tener una jornada tranquila.

Además, el pijama sanitario se complementa con unos zuecos de materiales adecuados para pasar toda la jornada laboral. Es la mejor manera de asegurarse un buen calzado para no sufrir. Se pueden encontrar de múltiples colores y son muchas las tendencias en zuecos sanitarios.

Códigos de colores del pijama sanitario

En un contexto sanitario, el código de colores de los uniformes y pijamas sirve también para diferenciar. El blanco es el color que más se utiliza, también porque es el que se emplea para las batas médicas, como símbolo de higiene y limpieza. Es un color que representa también al sector, en tanto que simboliza los valores de pureza y limpieza con los que se quiere relacionar, ya que los centros sanitarios siempre suelen ir acompañados de un blanco aséptico.

En cuestión de pijamas, es uno de los colores más empleados para transmitir este tipo de tranquilidad.  No obstante, el azul es otro de los que más se pueden ver. Sin embargo, a la hora de ponerse un pijama para el quirófano, el color es habitualmente el verde, ya que evita el agotamiento visual y permite que los profesionales involucrados en la operación que se está llevando a cabo refresquen la vista. Otro tipo de colores podrían inducirlos a la fatiga visual.

El código de colores funciona para diferenciar especialidades o departamentos, así como cargos. Aunque no es una norma estricta que se siga en todos los centros, funciona con ese objetivo de diferenciar. Puede ser que los profesionales de enfermería se relacionen con el azul, los auxiliares con el verde, si bien esta es una tendencia que no ha continuado en el tiempo. Sin embargo, es ese afán diferenciador el que hace que el código de colores se siga empleando para saber quién ocupa un cargo u otro.