Año: 2018

Ventajas de la rehabilitación a domicilio

La fisioterapia a domicilio es un medio cada vez más utilizado para brindar a aquellas personas que presentan movilidad reducida o cuentan con discapacidad a mejorar tanto su calidad de vida como la de sus familias, que es posible que por temas de trabajo o de distancia no puedan hacerse cargo de esta persona.

Gracias al gran avance que hemos sufrido en los últimos años es posible realizar tratamientos médicos en el hogar de los pacientes.

¿Por qué se hace así?

Existen tres motivos principales por el que los profesionales de la medicina se decantaron a ofrecer este servicio:

El primer motivo es que las personas a las que se quiere tratar les es imposible acudir a centros especializados debido a sus lesiones o movilidad reducida.

El segundo es que con este servicio se pretende dar asistencia después de una fase hospitalaria, donde es posible que el paciente no esté en condiciones para realizar algún tipo de esfuerzo por pequeño que sea.

Por último, se ofrece asesoramiento en el propio domicilio del paciente.

Ventajas y beneficios de este tipo de rehabilitación

El profesional que lleva a cabo este servicio de rehabilitación y/o fisioterapia lo realiza del mismo modo que si se encontrase en un centro especializado, de este modo es posible ofrecer un seguimiento personalizado y evaluar su evolución.

La comodidad es la ventaja principal de este servicio, no obstante, ofrece muchas más:

Las personas con movilidad reducida pueden optar por estos servicios y proceder con su rehabilitación de forma inmediata.

Al no ser necesario el desplazamiento, la recuperación se hará de una forma más rápida.

El profesional que lo atiende conoce de primera mano las condiciones de vida que tiene y su entorno, de este modo el asesoramiento es mucho más preciso y la recuperación más rápida.

No es necesario que la rutina del paciente se altere.

Terapia ocupacional

Por medio de la terapia ocupacional a domicilio es posible potenciar las habilidades, función o propiedades esenciales que ayudan a alcanzar un estado óptimo a la hora de realizar actividades básicas del día a día.

Las personas profesionales que promueven esta rehabilitación tienen como objetivo que las personas con algún tipo de discapacidad puedan lidiar con su día a día, haciéndolo más ameno y mediante distintas actividades tengan la oportunidad de rehabilitarse . Para ello se pretende que participen en distintos procesos donde se pone a prueba su integración en un ambiente social y familiar.

Con este proceso se pretende resolver los problemas a los que pueden enfrentarse cada día ¿El objetivo? Que gocen de una mejor salud activa y se logre dar respuesta a sus problemas por medio de cuidados personales mediante un trabajo productivo.

Teniendo en cuenta los distintos problemas que presentan los pacientes, podemos decir a ciencia cierta que la terapia ocupacional no es una tarea fácil, pues se intenta que alcancen el mayor nivel posible de autonomía en un entorno familiar.

Para ello es necesario que se realice un proceso de evaluación previo, con el que podremos deducir qué tipo de tratamiento necesita el paciente. Una vez se empiezan a realizar este tipo de pruebas, es posible observar el impacto que causaría su discapacidad en otro ambiente.

junio 7, 2018
El sueño y la salud en los ancianos

Las personas mayores pueden presentar problemas de sueño de forma que se vea afectada su calidad de vida y su salud. El hecho de no descansar de manera adecuada por las noches puede provocar cansancio diurno, disminución de su capacidad de concentración, dolores de cabeza, contracturas musculares y, si se alarga en el tiempo, ansiedad y depresión.

Problemas de sueño en personas mayores

Aunque no se padezca una enfermedad diagnosticada los ancianos pueden presentar problemas en esta área ya que a partir de los 65 años el dormir es, en general, menos profundo.

Principales problemas

– Insomnio: es la dificultad para conciliar el sueño, interrupciones frecuentes y un despertar matutino demasiado temprano. Puede estar provocado por depresión, efectos secundarios de medicaciones, consumo de alcohol, soledad, problemas para poder respirar como asma, movilidad reducida o a la sensación de mala salud.

– Alteraciones del ciclo circadiano: en ocasiones las personas mayores se sienten somnolientas pronto y se acuestan temprano por lo que despiertan antes de tiempo y no pueden volver a dormir.

– Apnea del sueño: habitualmente asociado a procesos propios del envejecimiento como colapso de las vías aéreas o su estrechamiento, una musculatura faríngea con menor respuesta o un exceso de peso. Además, puede deberse a otro tipo de patologías como el hipotiroidismo.

Cómo mejorar la calidad del sueño

Para mejorar el sueño en los mayores (y en los que no lo son) es importante seguir estos consejos:

–Mantener un horario regular a la hora de dormir y levantarse, también en las comidas, toma de medicaciones y actividades.

– No dormir durante el día. Solamente una siesta de 30 minutos como máximo.

– No pasar tiempo en la cama sin dormir.

– No acostarse sin sueño. Si en 20 minutos no se ha dormido levantarse de la cama.

– Evitar estimulantes y alcohol.

– Realizar rituales previos relajantes, como darse un baño o leer un poco.

Todas estos hábitos ayudan a mejorar el tiempo de sueño y su calidad en los ancianos. Con ello, se preserva su salud. Para ampliar esta información no dejes de leer nuestro artículo: Los problemas del sueño y su incidencia en la salud

junio 6, 2018
Cómo evitar la diarrea y por qué se produce

El verano está a la vuelta de la esquina, lo que se traduce en que ya casi es la hora de dar la bienvenida a la época del año caracterizada por el calor y las deseadas vacaciones que, en muchos casos, implican días o semanas fuera del hogar. Se trata del momento idóneo para hablar sobre la diarrea, ya que es precisamente en estos meses cuando más probable es padecerla.

Nadie se libra de haberla sufrido, en mayor o menor medida, y bien se sabe que puede estropear cualquier plan: un día en la piscina o en la playa, un fin de semana de turismo o ese viaje a un país extranjero que tiempo atrás había sido programado al detalle.

Los síntomas de la diarrea son conocidos, en especial el dolor abdominal, la debilidad y las náuseas. Pero no hay que olvidar la deshidratación que provoca, especialmente relevante en verano, momento en el que los médicos hacen más hincapié sobre la importancia de la hidratación.

Causas de la diarrea

Por si fuera poco, la diarrea puede producirse por múltiples causas y de diverso origen, aunque algunas de las más habituales están relacionadas con la ingesta de comida y agua diferentes a lo habitual. Es por ello que este periodo vacacional aumenta la alerta, pues uno de los principales encantos que supone un viaje es el disfrutar de una gastronomía diferente a la que se está habituado; a pesar de que sea ahí donde radica el riesgo.

No obstante, la medicina pone a disposición de cualquier persona una serie de métodos que ayuda a proteger al intestino de una diarrea, una prevención para disfrutar de unas vacaciones sin percances.

Cómo evitar la diarrea

La base para lograrlo es mantener en buen estado de microbiota intestinal, esto hace referencia al conjunto de microorganismos del intestino que se encargan de mantenerlo saludable. El estado de dicha flora intestinal está vinculado a factores como los alimentos y líquidos que el cuerpo ingiera o el uso de antibióticos, que pueden debilitarla.

De modo que la clave está en productos farmacéuticos naturales como los compuestos por probióticos, que son levaduras o bacterias (ambas, parte del sistema digestivo), cuyo impacto en la microbiota intestinal es altamente beneficioso, pues ayuda a recuperar, equilibrar y fortalecer la composición de la flora.

Probablemente, el más conocido de estos productos es UltraLevura, un imprescindible en el botiquín de cualquier familia con hijos pequeños y propensos a sufrir diarreas.

UltraLevura es un producto para adultos y niños, un medicamento probiótico cuya composición se basa en una levadura viva descubierta en la piel de la fruta tropical litchi, que restaura el intestino de forma natural y cuya administración puede recomendarse para tratar diversas causas de la diarrea y en la prevención de las producidas por la administración de antibióticos.

Se trata de cuestiones que presentan una vinculación directa con el estado de la microbiota intestinal y que puede ser prevenidas o beneficiadas por estos medicamentos. ¿Sabías que el mal aliento puede tener, en muchos casos, su origen en el estado de la flora del intestino?

Si estás interesado en saber más sobre este tema, el blog de UltraLevura suele recopilar información sobre este tipo de asuntos, así como consejos y claves para llevar una buena dieta o saber qué probiótico es el más idóneo.

mayo 31, 2018
¿Es sano el chocolate?

Es posible que el chocolate sea uno de los alimentos que más te guste consumir. Por esa razón necesitarás saber si este es uno de los alimentos que puedes incluir o no en tu dieta.

El chocolate nos aporta diversos beneficios para la salud, pero todo depende del tipo de chocolate que consumamos. Podemos encontrar desde chocolate puro, hasta almendrado o blanco. Debes diferenciar que cuanto más puro sea, mas beneficioso es ya que posee una menor cantidad de manteca de cacao, que es la parte grasa del chocolate.

¿Qué beneficios tiene el chocolate?

Principalmente, el chocolate beneficia nuestro estado de ánimo, por ello es sano comerlo, sobre todo si estamos en un momento delicado, pero siempre sin abusar del mismo. En relación con esto, veremos como el chocolate nos proporciona una piel más saludable, más suave y sobre todo menos seca.

Por otra parte, si estamos a dieta, el chocolate nos ayudará a mantener el equilibrio de azúcar en nuestro cuerpo, por lo que reducirá considerablemente nuestra ansiedad. Evitando de esta forma el ataque compulsivo hacia la nevera a media noche.

Otra de las razones por las que el chocolate es beneficioso para nuestra salud es porque nos aporta diversas sustancias que cuida nuestro corazón. De igual forma, el chocolate es un alimento alto en antioxidantes ya que permite la liberación de los radicales libres.

Como hemos comentado anteriormente, no hay que abusar en la cantidad diaria de chocolate que debemos consumir. Lo ideal es una onza de chocolate al día o lo equivalente a 25 gramos de chocolate y lo más puro posible.

De esta forma podrás disfrutar de una manera sana de un alimento que a todos nos gusta y que con precaución podemos incorporarlo sin problema en nuestra dieta. Así que ahora que ya sabes que el chocolate es sano podrás disfrutar de su riquísimo sabor sin remordimientos

mayo 31, 2018
Consejos de salud para combatir las verrugas del VPH en casa

En los últimos tiempos, está habiendo un aumento de los casos de contagio de enfermedades de transmisión sexual. Las relaciones sexuales promiscuas y el hecho de que se está descuidando el uso del condón está propiciando esta realidad, con el riesgo que este tipo de circunstancias supone para la salud.

Es importante que los jóvenes estén advertidos de los peligros y pongan métodos de barrera cuando tengan sexo. El papiloma humano es altamente contagioso y, si no se controla, la persona puede enfermar con gravedad.

Vamos a ver con más detalle qué es el virus del papiloma humano, cuáles son los síntomas que manifiesta y cómo combatir sus verrugas.

El VPH: qué es

Es una infección que se contagia mediante el contacto con una persona enferma o portadora, cuando se mantienen relaciones sexuales sin protección. El VPH es muy peligroso, ya que algunos de sus tipos (existen más de doscientos) pueden originar un cáncer de cuello uterino, de ano, de vulva, de vagina, de pene, oral y de garganta.

El VPH se caracteriza por la aparición de verrugas, principalmente, en el área genital. Y, aunque suele decirse que las verrugas no tienen cura, aquí vamos a ofrecerte consejos para eliminarlas.

También te puede interesar: cómo tratar el VPH de forma natural.

Síntomas del VPH

El síntoma más notable del VPH es la aparición de verrugas. Lo más alarmante es que el virus del papiloma humano de alto riesgo ni siquiera presenta síntomas, sino que la infección avanza silenciosa hasta que el daño ya es grave; como, por ejemplo, un cáncer cervical.

Otras veces, las más frecuentes, el VPH es de riesgo bajo y causa la aparición de verrugas genitales. Si bien no hay que asustarse, sí que es importante tratarlas.

Cómo combatir las verrugas del VPH

Hemos dicho el VPH es una infección. Por lo tanto, la primera regla, para que tu cuerpo pueda combatirla, es que se encuentre con las defensas bien altas. Para lograr un sistema inmune fuerte, es importante cuidar la alimentación. En este punto, es recomendable comer alimentos ricos en ácido ascórbico. Este ácido, una vez ingerido, se transforma en vitamina C, la cual refuerza el sistema inmunitario.

Por lo tanto, incluir en la dieta frutas como el pomelo, el limón, la naranja, la lima, el kiwi o las fresas, será una buena idea.

Un alimento que tiene un sinfín de virtudes medicinales es el ajo. Principalmente, porque contiene muchos antioxidantes y actúa limpiando el intestino delgado de radicales libres. Es bueno usar el ajo para condimentar los platos.

También conviene consumir té verde y alimentos ricos en vitaminas B12 y D. Por ejemplo, el salmón, la spirulina, la levadura de cerveza y los yogures.

Por el contrario, conviene evitar el alcohol, la carne roja y los edulcorantes. Toma los lácteos con moderación.
Aplicar una cataplasma de ajo machado y té verde sobre las verrugas también ayuda a eliminarlas. Y el uso de algunos aceites esenciales, como el de Thuja, que son buenos para cuidar de tu salud.

mayo 29, 2018
Beneficios de comer huevo para la salud

Una de las cosas que debemos cuidar en lo que a nuestra salud se refiere es la dieta que tenemos. Uno de los alimentos que no puede faltarnos es el huevo ya que nos ofrece una serie de ventajas.

¿Cuáles son los beneficios de comer huevo?

Una de las razones por las que debemos incluir el huevo en nuestra dieta es porque nos ayuda a adelgazar. Esto se debe a que las proteínas de los huevos se absorben mejor.

Otra de las razones por las que deberemos de incorporar el huevo es porque nos beneficia a la hora de proteger nuestro corazón. La yema del huevo es esencial para bloquear la agregación de plaquetas en los vasos sanguíneos.

Si por cualquier razón tenemos una hinchazón muscular, la ingesta de huevo va a originar que se combata esa inflamación. Esto es recomendable para aquellas personas que realizan deporte con asiduidad.

Por último, y no menos importante, el comer huevo nos va a beneficiar a la hora de tener unos huesos fuertes puesto que los huevos poseen una alta cantidad de vitamina D. Lo que va a causar el aumento de vitamina D es conseguir reforzar el tejido óseo.

Durante muchas ocasiones, hemos leído que el huevo posee colesterol malo, con lo que debemos tener precaución a la hora de comer huevo. Recientemente gracias a varios estudios realizados se ha desmentido totalmente que el huevo tenga colesterol del malo, por lo que podemos estar seguros de que es un alimento que podemos comer sin problemas.

Después de estos consejos, ve a tu nevera y cómete un huevo que seguro vas a notar una mejora en tu salud. Si quieres mejorar más tu dieta, no te olvides que tienes la posibilidad de acudir a un nutricionista para que te aconseje.

mayo 29, 2018
Verduras cocidas: 7 razones contrastadas por las que son buenas para tu salud

Las verduras proporcionan cantidades significativas de fibra, vitaminas y minerales, lo que las convierte en una buena manera de satisfacer tus necesidades de nutrientes. Ya sea que comas tus verduras y hortalizas cocidas o crudas, o según el método de cocción que utilices, tanto las verduras crudas como las cocidas son nutritivas.

Disponibilidad de nutrientes

En realidad, cocer aumenta la disponibilidad de algunos nutrientes, como la vitamina A, el calcio, el hierro y el antioxidante licopeno. Las paredes celulares de los vegetales se descomponen durante la cocción, lo que facilita que tu cuerpo absorba estos nutrientes. Además, algunas verduras, como las espinacas, se reducen de tamaño cuando se cocinan, por lo que cuando se comen cocidas se obtienen más nutrientes que si se comiera la misma verdura cruda.

Cocinar las verduras puede destruir algunos de los nutrientes, especialmente si las cocina en agua. Perderás menos nutrientes si cueces tus verduras en al vapor en lugar de hornearlas, asarlas, freírlas o saltearlas.

Aumenta gradualmente su consumo

El aumento repentino de la cantidad de verduras cocidas que consumas puede causar problemas digestivos, como gases y estreñimiento, debido a que tu cuerpo no está acostumbrado a tanta fibra adicional. Para evitar problemas digestivos, aumenta gradualmente la cantidad de verduras cocidas que comas cada día para evitar los gases y el estreñimiento por el aumento repentino de la fibra.

Variedad de recetas para preparar

Tanto si cueces tú las verduras como si las compras ya cocidas en el supermercado existe múltiples ideas para cocinar verduras cocidas que te harán muy fácil la tarea de añadirlas a tu dieta habitual. Es un producto muy versátil y fácil de utilizar en la cocina.

Seguridad alimentaria

Las verduras a veces pueden estar contaminadas con bacterias u otras sustancias que pueden causar enfermedades transmitidas por los alimentos. Cocer destruye muchas de estas sustancias, haciendo que los vegetales cocinados sean más seguros que los crudos desde el punto de vista de la seguridad alimentaria, especialmente para las personas con sistemas inmunológicos delicados.

Fibra Insoluble

La fibra insoluble en los vegetales se conoce como celulosa, la cual le da forma a los vegetales. Las verduras cocidas son especialmente altas en fibra insoluble, ya que este tipo de fibra se encuentra en las paredes celulares de las plantas. La fibra proporciona volumen a su dieta, ayudando a que los alimentos pasen a través de su sistema digestivo más rápidamente, y no es descompuesta por tu cuerpo.

Fibra soluble

Las verduras son naturalmente ricas en fibra soluble, que se almacena dentro de las células de la planta. La fibra soluble es más fácilmente tolerada por su sistema digestivo, y retarda la absorción de carbohidratos, manteniendo los niveles de azúcar en la sangre más estables. La fibra soluble ayuda a regular el paso de las heces a través del tracto digestivo y, al retener agua, las hace más blandas y voluminosas. La fibra soluble también es útil para tratar la diarrea ya que absorbe el exceso de líquido.

Cocción y Fibra

Si te resulta difícil digerir las verduras crudas, es probable que esto se deba al contenido de fibra que tu cuerpo tiene problemas para descomponer. Incluso un poco de tiempo de cocción puede ayudar a suavizar el contenido de fibra en las verduras, lo que hace más fácil que tu sistema lo procese.

Así que ya sabes consumir verduras cocidas aporta importantes beneficios para la salud, por lo que debes incluirlas regularmente en tu alimentación.

mayo 28, 2018
¿Qué es la mononucleosis?
El virus de Epstein-Barr generalmente causa mononucleosis. Debido a que este virus se propaga a través de la saliva, se cree que el beso es una de las principales causas que conducen a la mononucleosis. Por lo tanto, también se conoce como la enfermedad del beso. Cuando una persona sufre de mononucleosis, experimentará debilidad durante varias semanas. Afortunadamente, es una enfermedad común y generalmente no requiere un tratamiento mayor.

¿Cuáles son los síntomas de la mononucleosis?

Los síntomas son relativamente leves en los niños, mientras que algunos adultos son inmunes al virus. Sin embargo, es probable que los siguientes síntomas evolucionen generalmente después de cuatro a seis semanas de enfermedad:
- Inflamación de los ganglios linfáticos.
- Amígdalas inflamadas.
- Dolor de cabeza.
- Dolor de garganta severo.
- Erupciones en la piel.
Los síntomas como la fiebre y el dolor de cabeza pueden durar unas semanas, pero otros como la hinchazón y el cansancio pueden durar más tiempo.

¿Qué causa la mononucleosis?

El único factor que causa mononucleosis es el virus de Epstein-Barr. Este virus puede propagarse a través de la saliva, las lágrimas y el moco de la garganta y la nariz. En la mayoría de los casos, los adultos desarrollan anticuerpos que le dan inmunidad al cuerpo contra el virus de Epstein-Barr.

¿Cuáles son las posibles complicaciones de la mononucleosis?

Aunque la mononucleosis se cura por sí sola, la hepatitis y la ictericia son dos complicaciones comunes que pueden surgir. El agrandamiento del bazo es otra complicación peligrosa debido a que, si el bazo se agrieta, se presenta dolor intenso en el lado izquierdo de la parte superior del abdomen.

Esto puede requerir una cirugía. Otras complicaciones poco comunes incluyen:
- Baja cantidad de plaquetas.
- Inflamación del músculo cardíaco.
- Hinchazón de las amígdalas que provoca dificultades respiratorias.
- Complicaciones del sistema nervioso incluyendo encefalitis
- Las enfermedades graves ocurren si una persona tiene un sistema inmunitario débil.
Tratamiento de infecciones secundarias.

Aunque algunos medicamentos son beneficiosos para los pacientes con mononucleosis, otros pueden ser perjudiciales. Un ejemplo podrían ser los antibióticos del tipo de la penicilina que bien pueden provocar un sarpullido.

Sin embargo, los medicamentos no siempre son necesarios. Hacer gárgaras con agua salada varias veces al día, consumir mucha agua y jugos y tomar analgésicos de venta libre podría ayudar a mejorar los síntomas y brindar algún alivio a las víctimas de la mononucleosis.
mayo 24, 2018
Los usos terapéuticos de la marihuana

La marihuana tiene múltiples usos terapéuticos y medicinales, en este artículo vamos a estudiarlos, recordando siempre que no se trata de fomentar el uso de la marihuana como droga ligera, sino de profundizar sus usos y su potencial terapéutico para el tratamiento de diversas enfermedades.

¿Cuáles son los beneficios potenciales y posibles del cannabis utilizado en dosis terapéuticas?

Últimamente se ha extendido el cultivo de marihuana (ver grow) para su venta y consumo particular, generando controversia en muchos países, lo cierto es que está demostrado que la marihuna tiene muchos efectos terapéuticos, entre los principales están:

Cáncer cerebral

La última confirmación de las propiedades antitumorales del cannabis admitió que algunas sustancias derivadas del cannabis podrían combatir las formas más graves de cáncer cerebral, incluso reduciendo el tamaño de los tumores. Estas sustancias facilitarían la acción de la radioterapia sobre las células cancerosas.

Esquizofrenia

En un invernadero cerca de Londres, autorizado para el cultivo de cannabis con fines terapéuticos, se está estudiando el potencial de esta planta contra la esquizofrenia. El cannabis podría tener un efecto antipsicótico. El equipo de expertos ha decidido implementar un tratamiento que puede utilizarse para tratar la psicosis y las enfermedades relacionadas.

Esclerosis múltiple

En 2013, Italia aprobó la venta de un medicamento a base de cannabinoides. Se trata de un spray oromucoso Sativex, compuesto por los dos ingredientes activos THC (delta-9-tetrahidrocannabinol) y CBD. (cannabidiol), que se extraen de la planta de cannabis sativa. Este spray de aceite de CBD, está indicado como tratamiento complementario para pacientes con espasticidad moderada a severa, después de la esclerosis múltiple.

SIDA

Un estudio reciente se centró en la posibilidad de usar marihuana para combatir el virus que causa el SIDA. El estudio observó que uno de los ingredientes activos más importantes y conocidos del cannabis, el THC (delta-9-tetrahidrocannabinol), es capaz de proteger a las células de los daños causados por el virus del VIH

Aceite de cannabis

Parálisis cerebral, hidrocefalia y convulsiones epilépticas: una madre en Florida habría salvado a su hija de 19 meses de estas condiciones gracias al aceite de cannabis. Los médicos le habían dado unos días de vida, pero su madre decidió comenzar el aceite de cannabis en la administración sublingual después de leer varios artículos médicos y revistas que describían este tipo de tratamiento. Las primeras mejoras habrían llegado ya después de 24 horas.

Ansiedad y estrés

Según una investigación realizada, el cannabis para uso terapéutico tendría la capacidad de aliviar los síntomas. del estrés postraumático. De hecho, los cannabinoides, el compuesto activo del cannabis, podrían bloquear la sensación de ansiedad causada por episodios traumáticos si se tomaran dentro de las 24 horas siguientes a la aparición del episodio estresante.

Daño neurológico y déficits cognitivos

Las investigaciones realizadas por los expertos de la Universidad de Tel Aviv demostraron que las dosis bajas de THC podrían proteger nuestro cerebro de daños neurológicos graves y déficits cognitivos. La investigación muestra cómo se pueden tomar dosis muy bajas del ingrediente activo, menos de 1.000 a 10.000 veces en comparación con las cantidades presentes en una articulación, para la protección del cerebro y con el fin de preservar las funciones cognitivas con el tiempo.

Diabetes y obesidad

El cannabis, en dosis terapéuticas, podría ser útil para el tratamiento de pacientes obesos con riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares. Dos compuestos en las hojas del cannabis -Thcv y cannabidiol- pueden aumentar la cantidad de energía que el cuerpo quema al ayudar a tratar dos tipos de diabetes y reducir el riesgo de diabetes.

Como veis a parte de la controversia sobre su utilización, lo cierto es que la marihuana tiene múltiples propiedades terapéuticas y la medicina sigue investigando sus usos medicinales para aplicarlo en el tratamiento de diversas enfermedades.

mayo 21, 2018
Enfermedad de Alzheimer, el mal de nuestro tiempo
La enfermedad de Alzheimer se presenta como la principal causa de demencia en nuestro país, ¿conoces cuáles son sus causas y principales síntomas? Hablamos sobre ello en las próximas líneas.

Índice:
España se presenta como uno de los países con mayor proporción de enfermos de demencia entre su población de más de 60 años. Más concretamente, el 6,3% de los españoles en esta franja de edad sufren algún grado de demencia. Únicamente Francia en un 6,5% e Italia con un 6,4% se situarían por encima de España.

¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?

Para saber qué es el Alzheimer hay que referirse a este padecimiento como una patología neurodegenerativa a nivel cerebral, que es progresiva e irreversible, la cual afectará de manera difusa a las neuronas de la corteza de nuestro cerebro y otras estructuras adyacentes, llevando a una degeneración de la función cognitiva y a trastornos conductuales.

Caracterizado por un deterioro de la capacidad del paciente para administrar sus propias emociones y desenvolverse en su entorno conforme a unas pautas de conducta y coordinar de manera adecuada sus movimientos y memoria, la enfermedad de Alzheimer suele aparecer a partir de los 65 años, aunque también puede darse el caso en personas más jóvenes.

En todo el mundo, esta enfermedad afecta a un total de 36 millones de personas. Su prevalencia alcanza, al menos, al 30% de la población que supera los 85 años de edad, siendo las mujeres las que representa el 70% de los afectados de entre 65 y 90 años aproximadamente.

Debido al incremento de esperanza de vida, diversos estudios realizados al respecto calculan que la enfermedad de alzheimer podría llegar a multiplicarse por tres en los próximos 40 años, llegando a padecerla 1,5 millones de españoles.

¿Cuándo se descubrió la enfermedad de Alzheimer?

En el año 1907, el doctor Alois Alzheimer descubrió una nueva enfermedad, sin llegar a imaginar por aquel entonces que estaba tratando el primer caso clínico de un padecimiento que años más tarde llevaría su nombre y que hoy se convierte en el foco de interés de la comunidad científica y médica por las consecuencias tan devastadoras que deja a su alrededor.

El doctor Alzheimer fue el primero en reconocer la diferencia entre una simple demencia senil y este gran mal de nuestro tiempo. Sus inicios con el tratamiento de la demencia datan del año 1888 cuando comenzó a trabajar como asistente en el sanatorio municipal de Francfort. Años después, en 1907, descubriría la enfermedad que producía pérdida de memoria, desorientación, alucinación y muerte. Esta patología fue diagnosticada por primera vez en una mujer de 51 años, quien había perdido repentinamiento el conocimiento de las cosas.

Alzheimer descubrió un número disminuido de neuronas en el córtex cerebral, junto con cúmulos de proteínas, ovillos o filamentos neurofibrilares. En honor de su descubridor, esta enfermedad llevó su nombre. El profesional médico falleció el 19 de diciembre de 1915 a causa de una endocarditis.

¿Qué causa el Alzheimer?

La enfermedad de Alzheimer puede encontrar diversas causas que expliquen su padecimiento en función de las modalidades a las que hagamos referencia.

De esta forma, el Alzheimer convencional o también conocido como familiar se caracteriza por iniciarse de manera temprana, más concretamente a los 60 años de edad. Este modelo supone que las personas que han nacido en familias con personas que han sufrido esta enfermedad, tendrán más probabilidades de padecerlo. Este padecimiento viene dado por las mutaciones en genes como el de la proteína precursora de amiloide.

También se destacaría la enfermedad de Alzheimer asociada con el síndrome de Down y, es que, las personas con esta afección presentan exceso de proteína precursora de amiloide, lo que favorecerá el hecho de que su metabolismo lleve a una acumulación de fragmentos causantes de la placa senil. En estos casos se puede producir Alzheimer a partir de los 12 años de edad.

Aunque esta enfermedad no es consecuencia del envejecimiento, lo cierto es que afecta al 5-7% de las personas mayores de 65 años. Hay más de 70 genes, entre ellos el de la ubiquitina, que explicarían la aparición de Alzheimer asociado a la edad.

Síntomas del Alzheimer

Los síntomas más destacados de la enfermedad de Alzheimer los podemos resumir en los siguientes puntos:

-Pérdida de memoria y concentración. Se trata de uno de los síntomas más tempranos del Alzheimer y que hace referencia a los despistes con respecto a la pérdida de objetos importantes, confusión a la hora de llevar a cabo las tareas de la casa, acerca del espacio y el tiempo, para resolver problemas aritméticos sencillos o dificultad para tomar decisiones rutinarias.

-Otro de los primeros síntomas son los cambios de humor imprevistos, así como depresión, angustia, negación de los propios síntomas o, incluso, irritabilidad, agresividad o desinhibición social.

-Cuando la enfermedad de Alzheimer esté más avanzada se podría hablar de dificultades para terminar las frases o encontrar las palabras adecuadas, incapacidad para entender el significado de determinados términos o de establecer una conversación reducida.

-Con el paso del tiempo, los movimientos y la coordinación se marcan de manera deteriorada, incluyendo la lentitud de movimientos, marcha renqueante y sentido del equilibrio disminuido.

La enfermedad podría abarcar entre unos cinco y veinte años, pero lo que sí es cierto es que una vez diagnosticada, la esperanza de vida tiende a reducirse a la mitad.

Tratamiento

Actualmente, la enfermedad de Alzheimer no conoce una cura. En estos momentos, no es posible frenar su avance ni tampoco llegar a recuperar las funciones de nuestro organismo que se han visto deterioradas. No obstante, existen una serie de recursos que pueden aliviar algunos de sus síntomas:

-Hay determinados fármacos que nos ayudarán a proteger el sistema colinérgico, que es el encargado de modular la información que se procesa en diferentes partes de nuestro cerebro. Con medicamentos como, por ejemplo, la rivastigmina o galantamina es posible actuar sobre la enzima que deteriora uno de los neurotransmisores de nuestro cerebro conocido como acetilcolina.

No obstante, estos medicamentos pueden producir efectos secundarios como vómitos, náuseas o funcionamiento inadecuado del aparato digestivo.

-Los antiinflamatorios no esteroideos están indicados tanto en la prevención como en el tratamiento de la enfermedad. Aquí podemos destacar fármacos como aspirina o ibuprofeno. No se recomienda su uso a largo plazo.

-También hay estudios que nos hablan sobre los efectos de determinados antioxidantes, que ayudarán a retrasar de forma leve el progreso de la enfermedad. En este sentido, aumentando la dosis de vitamina E o el consumo de una planta conocida como Gingko Biloba podremos apreciar una ligera mejoría de nuestra memoria.

Para adelantarse a sus principales factores de riesgo, os recomendamos leer nuestro artículo «Evitar el alzheimer es posible«.

¿Habéis conocido casos de pacientes con enfermedad de Alzheimer?, ¿cómo fue vuestra experiencia?, ¿qué recomendaciones daríais a los que se encuentran en vuestra misma situación?
abril 23, 2018