Las manos son,tal vez, después del rostro, una de las zonas de la piel que más sufre por las agresiones del medio ambiente. Aprende cómo mantenerlas hidratadas y hermosas.
Los siguientes consejos son sencillos de seguir y cuando menos lo esperes notarás el cambio:
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En este blog de salud veíamos una serie de consejos para cuidar la voz. Siguiendo esta línea marcada y centrada en el cuidado de la voz (tan necesaria para desempeñar muchos trabajos), nos hemos propuesto darte a conocer los principales factores que afectan a la voz, y es que, los trastornos de la voz son más frecuentes de lo que nos imaginamos.
En primer lugar, y antes de avanzar en materia, debo recomendarte que cuando notes algún síntoma que dañe tu voz, debes ir al médico, antes de automedicarte o estropeártela más. Debes saber que el especialista en este tipo de problemas es el otorrinolaringólogo.
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Siempre lo mejor será acudir al especialista. Sin embargo, en algunos casos un remedio casero puede ser la solución a un problema menor. A continuación presentamos una recopilación de los remedios caseros más comunes.
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Cuando va al médico, lo hace porque, efectivamente, está enfermo. En ocasiones, acudimos al médico sin saber muy bien qué decir o que hacer, cómo explicarle los síntimas que tenemos o cuáles son los pasos que tenemos que seguir. En nuestro blog de salud te contamos cómo preparar la visita al médico.
En primer lugar, debes hacer una lista con los problemas de salud que te preocupan, los síntomas que tienes y los dolores que padeces. Tendrás que centrarte en los más problemáticos, para darle prioridad y acelerar la visita al médico. Tanto los dolores como los síntomas que tienes, debes saber explicarlos, cuando comenzaron, cómo son los dolores, dónde te duele exactamente, …
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Qué poquito cuidamos nuestra voz, y qué poco caso le hacemos en muchas ocasiones. Hay profesiones en la que la voz es una herramienta fundamental, y por ello, su cuidado es prácticamente imprescindible. Por ello, desde nuestro blog de salud te damos unos pequeños consejos para cuidar la voz.
Lo primero que debes hacer, es procurar no hablar alto, ya que se dañan las cuerdas vocales. Procura no elevar la voz por el encima del ruido ambiental. Unido a esto, un consejo útil es no hablar fuera de tu tono habitual ni hablar más rápido de lo normal. También debes evitar toser con fuerza y carraspear, que puede dañar la garganta.
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La gastritis es una afección que puede provocar ardor y dolor estomacal, pérdida de apetito, maresos e incluiso vómitos. Generalmente con una buena dieta puede manejarse bien, aquí te contamos cómo hacerlo.
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Nada más molesto que ser el causante de que la gente se aleje con la nariz tapada. No se trata de traumatizarse, pero sí de tomar medidas para dejar de sufrir por cuenta de las flatulencias. Sigue nuestros remedios caseros:
Las plantas medicinales son los primeros aliados que hay que tener en cuenta. Si sueles padecer de esta molestia, entre las infusiones recomendadas están la de anís, la tisana de menta, la de manzanilla , la de hinojo y la de salvia.
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Punzadas en la espalda, imposible sentarse sin gemir del dolor, intentar dormir es una pesadilla. El dolor de espalda es una dolencia común en estos días de estrés y tensión continua. Afortunadamente en casa están los remedios para quitarse ese peso de encima.
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En nuestro blog de salud y belleza seguimos dedicándole un espacio a los trucos de belleza más destacados para las mujeres más intrépidas y que gusten de llevar un maquillaje estéticamente correcto. Por ello, te contamos trucos para sacar el mayor partido a tus cualidades. En esta ocasión hablamos del fondo de maquillaje: trucos.
Todo lo que sean trucos de cosmética, bienvenidos sean. Para aplicar el fondo de maquillaje no te eches mucha cantidad. Ten en cuenta que cuanto más tiempo tengas que estar maquillada, más retoques tendrás que hacerte (esto es casi obligado).
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No cabe duda de que las mujeres quieren estar a gusto consigo mismas y con su cuerpo, y para ello, recurren a la estética, con complicadas operaciones que pueden llegar a ser peligrosas. En nuestro blog de salud y belleza te hablamos sobre lipofilling: nueva técnica de aumento de pecho. La cosmética juega un papel importante.
El principal problema del aumento de pecho es que llegue a ser una obsesión para la mujer, a parte de los efectos secundarios de la operación o de los problemas que pueda acarrear la operación en sí. Pues bien, el Lipofilling es la nueva técnica de aumento de pecho mediante la infiltración de grasa propia.
La evolución de las técnicas a la hora de realizar una mamoplastia ha permitido conseguir un pecho “a medida” y el aumento de mama con tejido graso es la última novedad frente a la mamoplastia más común. Aunque las prótesis de silicona ofrecen una alta seguridad y un porcentaje muy bajo de complicaciones, ya existe una alternativa para aquellas mujeres que desean aumentar el volumen de su pecho sin la utilización de prótesis y que, al mismo tiempo, quieran reducir grasa en otras zonas del cuerpo: lipofilling.
La grasa se obtiene por liposucción de otras zonas del cuerpo de la propia paciente. Ésta se somete a una preparación para obtener únicamente las células intactas. Tras extraer la grasa, se separan sus componentes más útiles (células grasas vivas y preadipocitos), y esta grasa purificada se inyecta en bolitas microscópicas a través de microtúneles. Según esto, la nueva técnica de aumento de pecho requiere que la paciente tenga suficiente grasa para aspirar, ya que requiere extraer una cantidad considerable; por tanto, no sirve para mujeres muy delgadas.
El lipofilling, al combinar liposucción más aumento de pecho, incrementa el tiempo quirúrgico e implica el postoperatorio correspondiente. No deja de ser una práctica con cierto riesgo. Las nuevas tecnologías avanzan para ofrecer alternaticas a la cosmética, para aquellas mujeres que quieran verse mejor a sí mismas.