Categoría: Tratamientos

Terapias, consejos y remedios contra toda clase de enfermedades y dolencias.

Rodillera para ligamento cruzado como solución ortopédica a lesiones deportivas

La lesión de ligamento cruzado es una de las más temidas por los deportistas. Más allá de por el dolor que supone, es trata de una lesión que dificulta bastante la movilidad y que además cuenta con un proceso de recuperación de lo más lento.

Si tienes la desgracia de haber sufrido una de estas lesiones desde aquí te recomendamos que te hagas cuanto antes con una rodillera ligamento cruzado. Este tipo de rodilleras no son rodilleras convencionales, estamos hablando de una rodillera ortopédica que ayuda a recuperarte antes de la lesión y que además de protege de sufrir cualquier tipo de recaída.

¿En qué nos ayuda esta rodillera para ligamento cruzado?

Estamos ante un tipo de rodillera especial que ha sido fabricada con unos materiales especialmente pensados para este tipo de lesiones. En este caso, la rodillera para el ligamento cruzado ha sido fabricada con un material termotejido que aporta calor a la zona afectada. Contar con calor en esta zona no solo nos aliviará las molestias, si no que también nos permite minimizar los efectos de la lesión haciendo que resulte mucho más llevadera. Gracias a que la rodillera nos aporta este calor necesario no tendremos que depender de ninguna fuente externa para suministrarnos ese calor. De esta forma tendremos mucha más independencia al no tener que preocuparnos del trabajo que lleva a cabo la rodillera. Por supuesto, la aportación de esta rodillera para ligamento va mucho más allá del calor que ofrece en la zona. Esta rodillera se ajusta a la perfección y cuenta con un sistema de estabilización antero-posterior para que siempre se encuentre en la posición necesaria. Se trata de un sistema diseñado a través de tres puntos de fijación con el que nos podemos asegurar de que la rodillera siempre se encuentra tratando la zona afectada sin que tengamos que preocuparnos de si se mueve o no. Por otro lado, la mejora de esta estabilización también se consigue debido a que esta rodillera cuenta con unas bandas de velcro ajustables bastante anchas. Estas bandas resultan cómodas gracias a que cuentan con material viscoelástico y unos flejes metálicos laterales por lo que te podrás ajustar la rodillera de la forma más cómoda, a tu gusto, siempre asegurándote de que va a cumplir de la mejor forma su cometido.

¿Tiene más usos la rodillera para ligamentos cruzados?

Por todas las características que ofrece, esta rodillera para ligamentos cruzados también está recomendada para otro tipo de situaciones que te puedan afectar a la rodilla. Para empezar, si padeces de cualquier tipo de dolor en la rodilla sea de la lesión que sea su fijación y su fuente de calor te ayudará. Además, está especialmente recomendada para aquellas personas que sufran patologías como la tendinitis, artrosis, si has sufrido un esguince o cualquier tipo de lesión en los ligamentos. El uso de esta rodillera también está especialmente recomendado para todas aquellas sesiones de rehabilitación, tanto postraumáticas como postoperatorias.

febrero 15, 2022
La cirugía estética post bariátrica

Gracias a la cirugía bariátrica las personas que sufren de sobrepeso corporal pueden llegar a eliminar hasta un 70% del mismo. Esta cirugía se lleva a cabo cuando la situación es tal que resulta imposible perder peso ni a base de dietas ni de ejercicio.

Hay que tener en cuenta que la cirugía bariátrica no es el final del proceso. Cuando se produce un cambio tan drástico en la figura del paciente es normal encontrarse con diferentes secuelas estéticas que afectan a la estética del paciente. Es en esos casos en donde tiene lugar la cirugía post bariátrica, una cirugía estética reconstructiva que tiene como finalidad tensar los tejidos y eliminar el excedente cutáneo.

La cirugía post bariátrica servirá también para mejorar la salud emocional del paciente. Esto se debe a que las secuelas que se han producido, como los descolgamientos de piel, tienen un impacto negativo que pueden empeorar la autoestima de la persona. En este artículo vamos a ver algunos de los tratamientos más habituales de cirugía post bariátrica que ofrece el Dr. Antolín.

Tratamientos de cirugía post bariátrica

Las diferentes cirugías estéticas que vamos a ver a continuación serán la abdominoplastia, la liposucción, el lifting de muslos y la mastopexia.

Abdominoplastia

La abdominoplastia es uno de los tratamientos más comunes que se lleva a cabo después de que se ha perdido mucho peso. Una operación de abdominoplastia puede ser de varios tipos dependiendo de la necesidad de cada paciente. De esta forma, nos encontramos con una operación simple en la que tan solo se elimina el exceso de piel, hasta operaciones más complejas en donde se recoloca el ombligo o se estiran los músculos abdominales para completar el contorno.

La cicatriz de esta operación se coloca habitualmente en la parte baja alrededor de la zona del ombligo. Es importante señalar que pueden existir pacientes que hayan perdido el ombligo debido a la pérdida excesiva de peso. Si esto te asusta, no te preocupes, realmente no tiene ninguna importancia más allá del propio nacimiento. La elección de abdominoplastia no se hace por gusto, si no que dependiendo del peso con el que cuentes y tu condición médica serán una u otra opción. Para el procedimiento será necesaria la anestesia general y este tendrá una duración de entre 2 y 4 horas. Deberás de hacer noche en el hospital.

En cuanto al post operatorio debes de tener en cuenta que se te instalarán unos tubos de drenaje que deben de ser vaciados desde casa dos veces al día. Estos durarán una semana y luego se retirarán. Por lo demás, procura no levantar objetos pesados, de más de 5 kilos y en un par de semanas podrás volver a tu trabajo de oficina sin problema.

Liposucción

La liposucción también es otra de las técnicas más populares debido a lo extendida que está entre muchas personas famosas. Básicamente, la liposucción es una técnica en la cual se eliminan los depósitos de grasa que más cuesta eliminar a través de la succión de unos tubos, como se hace en drpuig.com/liposucción.

Otro de los aspectos que hacen de la liposucción un tratamiento de lo más habitual es que se puede llevar a cabo en muchas partes del cuerpo, desde el abdomen hasta la espalda, pasando por el cuello, los tobillos o las rodillas. Los tubos de succión se introducen a través de la piel mediante pequeñas incisiones.

Una vez que se recupera el cuerpo estos son completamente imperceptibles, por lo que no tendrás que preocuparte. Es importante tener en cuenta a la liposucción como un tratamiento complementario. Con esto queremos decir que la liposucción está especialmente diseñada para acabar con esa grasa rebelde que tanto cuesta eliminar, sin embargo, no tensa la piel, por lo que deberá de realizarse de forma conjunta con otras cirugías como la anteriormente mencionada abdominoplastia o cualquier tipo de lifting.

Lifting de muslos

Con el lifting de muslos lo que se pretende es eliminar esa piel flácida que ha quedado en las piernas en la zona de los músculos. Con este lifting vamos a conseguir eliminar la flacidez estirando la piel. El lifting de muslos nos permitirá recuperar y reafirmar el contorno de la pierna, eliminando a su vez todos los problemas que pudieran existir derivados del exceso de piel que quede en la zona. Este lifting de piernas se trata de una intervención que cuenta con una duración aproximada de dos horas y que puede tratarse con anestesia general o local dependiendo de la situación. La hospitalización por un día está garantizada.

No se trata de una operación complicada, simplemente se basa en un vaciado completo de grasa a través de una liposucción en los muslos para luego remodelar la cara interna de estos logrando un aspecto tenso y proporcionado.

Mastopexia

Finalmente, la mastopexia. A través de una cirugía estética de mastopexia vamos a conseguir la elevación del pecho. Con esta elevación lograremos una mama más redonda, con un mejor aspecto cónico y proyectado, parecido en muchos casos a lo que sería una reducción mamaria. En este caso lo único que se quita es la piel y se conserva el tejido mamario.

Este tipo de tejido lo reposicionaremos y lo remodelaremos hasta conseguir la forma deseada. Si la mujer cuenta con poco tejido mamario se podrá optar por la colocación de implantes para aumentar el tamaño de la copa. Esta operación de cirugía estética es fundamental cuando se ha perdido una gran cantidad de peso.

Dependiendo de como se haya perdido es bastante probable que los pechos se hayan caído y que el exceso de piel llegue a ser molesto. A través de la mastopexia no solo se consigue mejorar la estética de los pechos, si no que también vamos a conseguir que la paciente se encuentre mucho más cómoda con sus senos.

Realzar el pecho mejora la autoestima de muchas mujeres y se convierte en algo fundamental cuando se ha llevado a cabo esa pérdida de peso. Una de las operaciones de cirugía estética que más realzan la figura incluso con la ropa puesta.

noviembre 24, 2021
Consejos para mejorar la salud del hígado

El hígado es un órgano vital por lo que es de suma importancia tener un estilo de vida y una alimentación adecuada para mejorar su salud. No hay que olvidar que es el encargado de desintoxicar al organismo y por tanto conviene cuidarlo.

Si nuestro hígado sufre de una mala alimentación o está cargado de un exceso de trabajo por las sustancias tóxicas, entonces todo nuestro organismo sufre las consecuencias y se resiente.

¿Cómo cuidar el hígado?

Para cuidar el hígado debes prestar atención a estos consejos: –Bebe varios vasos al día de agua mineral, ya que ayuda a limpiar el hígado y los riñones. La cantidad de agua a digerir es mejor que se reparta en varías veces al día y hay que evitar grandes cantidades de líquido durante las comidas. –Evita consumir demasiado azúcar ya que el hígado puede convertirlo en grasa y colesterol. –Cuida tu higiene intestinal. La salmonera y la bacteria shigella pueden provocar daños serios a nuestro hígado. Para reducir este peligro, te recomendamos que consumas alimentos frescos y que evites el recalentamiento de la comida en la medida de lo posible. Nunca calientes la comida más de una vez ya que puede ser un foco de bacterias. –Si te sientes ansioso es mejor que no comas hasta que se te pase este estado, ya que es en ese momento cuando la corriente sanguínea es desviada de los intestinos e hígado hacia otras zonas del cuerpo. –Compra productos biológicos frescos y libres de pesticidas. Es mejor comprar alimentos que contengan ingredientes naturales y evitar los colorantes, conservantes, aromatizantes y los edulcorantes artificiales. -Elige un pan de calidad y que no contenga sustancias artificiales. –Evita el estreñimiento con el consumo de frutas frescas y vegetales. Al mismo tiempo, debes de incluir en tu dieta suficiente fibra. Si logras evitar el estreñimiento reducirás la posibilidad de que crezcan organismos no deseados en el intestino grueso. –Cuida tu peso para que se mantenga saludable. El sobrepeso tiene consecuencias negativas en el hígado. Siguiendo estos sencillos consejos cuidarás la salud de tu hígado y te sentirás mejor, además dada la importancia de las funciones que realiza en nuestro cuerpo, sin duda merece la pena cuidarlo.

octubre 4, 2021
Cómo tratar el ojo seco

El ojo seco o queratoconjuntivitis seca es una alteración que se produce por falta de lágrimas o por mala calidad de las mismas y se produce en la superficie corneal y en la conjuntiva. Afecta a una parte importante de la población, especialmente a los mayores de 40 años de edad, y en mayor parte a mujeres que a hombres. Hoy os contamos sus causas, síntomas y tratamiento.

Causas de la sequedad ocular

Las causas son variadas y pueden ser debidas a la edad, a cambios hormonales, a enfermedades autoinmunes, síndrome de Sjögren, artritis reumatoide, o lupus. Algunos medicamentos, como los antihistamínicos, antidepresivos, bloqueadores beta y anticonceptivos orales, pueden disminuir la producción de lágrimas.

Síntomas del ojo seco

Los síntomas de la sequedad ocular son sensación de cuerpo extraño, ardor o picazón, enrojecimiento de los ojos –conjuntivitis-, visión borrosa y sensibilidad a la luz. Estas señales parecen empeorar en climas secos o ventosos y con altas temperaturas y humedad baja, así como con el uso prolongado de los ojos, como leer o ver la televisión, y hacia el final del día.

Tratamiento del ojo seco

En lo referente a su tratamiento, la mayoría de las personas que padecen este síndrome sufren de un inconveniente molesto, ya que los síntomas se interponen en la realización de las actividades de la vida diaria, como leer o ver la televisión. Para ayudar a aliviar sus molestos síntomas, debes de tener en cuenta estos consejos de cuidado personal, que seguro te serán de ayuda:

– Coloca un humidificador para añadir más humedad en el aire, esto hará que las lágrimas se evaporan más lentamente, manteniendo los ojos más cómodo. Debes recordar que las estufas y aire acondicionado disminuyen la humedad en el aire y seca los ojos.

– El consumo diario de complementos diarios de ácidos grasos Omega-3, también ayudan a aliviar los síntomas y es bueno para tratar la sequedad ocular.

– Cuando los ojos se encuentran secos, ciérralos durante 10 segundos cada cinco o diez minutos y parpadea con más frecuencia, esto aumentará el bienestar de los mismos.

– Las lágrimas artificiales, gotas y geles, preferiblemente sin conservantes cuando se utilizan varias veces al día, proporcionan más humedad y lubricación de la superficie del ojo y pueden ser utilizados tan a menudo como sea necesario, proporcionando un alivio de los síntomas.

– Las compresas calientes y masajes ayudan a proporcionar una capa lipídica más estable, especialmente en personas que padecen una disfunción de la glándula de Meibomio, rosácea, o blefaritis. El calor calienta el aceite en las glándulas sebáceas, que junto con el masaje hace que fluya más fácilmente.

– Los ungüentos para los ojos son más gruesos que las gotas lubricantes, por lo que duran más que las gotas lubricantes, pero debido a su espesor, pueden nublar la visión si se utilizan durante el día, por lo que para tratar la sequedad ocular son adecuados para lubricar los ojos por la noche, durante el sueño.

Esperamos que estos consejos te hayan ayudado a entender mejor el síndrome del ojo seco y que puedas tratarlo para aliviar sus síntomas. En cualquier caso recuerda acudir siempre a un oftalmólogo para que te haga un diagnóstico adecuado.

septiembre 22, 2021
Tratamientos Naturales contra la ansiedad
En algunas épocas de nuestra vida en que las cosas no son fáciles o no salen siempre bien tendemos a tener crisis de ansiedad o estados de ansiedad.

Sin duda, este tipo de tensión es algo contra lo que tenemos que luchar e intentar relajarnos, ya que pueden dar como resultados grandes crisis que debemos evitar.

Remedios caseros para la ansiedad

Encontrar el motivo por el que podemos estar inquietos es una buena manera de empezar a solucionar el problema e intentar relajarnos, pero si no lo conseguimos solos y no queremos tomar medicación, podemos usar algunos remedios caseros para combatir la ansiedad de manera natural:
- Uno de los tratamientos más comunes es usar valeriana, ya que sus resultados se asemejan bastante a los tratamientos más fuertes. Podemos tomarlas en pastillas, pero nuestra recomendación es hacerlo a través de una infusión de la propia hierba.
- Si la ansiedad no es puntual y nos ataca de vez en cuando es posible que se deba a una carencia de vitaminas. Un buen consejo, si sufres estados de ansiedad frecuentes, es que incorpores levadura de cerveza a tu dieta cotidiana. Es un complemento con alto contenido en Vitamina B que se vende en grajeas o en polvo. Si quieres, puedes añadirlo a la leche o al yogurt en el desayuno. Sin duda notarás una mejoría.
- Si la situación es muy puntual, y solo tienes un poco de ansiedad alguna vez por motivos claros, te recomendamos la relajación y el descanso. La ansiedad suele provocar que no podamos dormir bien.
Para ayudar al descanso lo ideal es que te prepares un buen baño relajante antes de ir a dormir. Aplícale unas gotas de aceite esencial de lavanda al agua.

También se recomienda que te pongas unas gotitas en las sienes y en los pulsos antes de irte a dormir o, si lo prefieres, puedes añadir las gotas en la almohada. El descanso será un gran aliado.
septiembre 13, 2021
Riesgos de los Corticoides

Los corticoides tienen un gran potencial en el tratamiento de una variedad de condiciones, desde lupus hasta el asma, imitan los efectos de las hormonas que el cuerpo produce de forma natural en las glándulas suprarrenales. corticoides suprimen la inflamación, que puede reducir los signos y síntomas de enfermedades inflamatorias, como la artritis y el asma, sin embargo los corticoides también conllevan el riesgo de producir efectos secundarios.

Efectos secundarios de los corticoides

Los efectos secundarios dependen de la dosis de la medicación que se recibe; en cuestión de días o semanas de iniciar el tratamiento oral, se puede tener un mayor riesgo de padecer glaucoma, retención de líquidos, aumento de la presión arterial, cambios de humor y aumento de peso, con depósitos en el abdomen, cara y parte posterior del cuello.

Al tomar corticoides orales a largo plazo, se puede experimentar: cataratas, azúcar en la sangre, diabetes, aumento del riesgo de infecciones, pérdida de calcio de los huesos, desencadenando osteoporosis y fracturas, irregularidades menstruales, piel fina y aparición de moretones.

Efectos secundarios de los corticoides tópicos

Por vía tópica pueden conducir a tener piel delgada, lesiones rojas y acné.

Efectos secundarios de los corticoides inhalados

Al utilizar corticoides inhalados, algunos de los fármacos se pueden depositar en la boca y la garganta en vez de hacerlo en los pulmones, pudiendo causar tos, ronquera, sequedad en la boca y dolor de garganta.

Efectos secundarios de los corticoides inyectados

Los efectos secundarios producidos pueden incluir dolor, infección, encogimiento de los tejidos blandos y pérdida de color en la piel.

A pesar de sus efectos secundarios, los medicamentos corticoides siendo un tratamiento médico importante; para obtener el máximo beneficio con el menor riesgo debe:

– Tratar de disminuir las dosis o administrar dosis intermitentes.

– Cambiar a tratamientos no orales de corticoides.

– Consultar los cambios o decisiones de la terapia con el médico.

– Si se ha de suspender el tratamiento, no hacerlo de forma repentina, sino gradualmente.

septiembre 2, 2021
Trucos caseros para combatir las hemorroides

A veces hay enfermedades de las que resulta molesto hablar. Las hemorroides son una de ellas. Sin embargo hay que quitarse la vergüenza y preguntar por los mejores tratamientos. Aquí van algunos trucos caseros para las hemorroides que pueden ayudar a aliviarlas.

Empecemos por definir las hemorroides: se trata de una inflamación del ano causada por factores como permanecer mucho tiempo sentado, el embarazo o por estreñimiento. En cualquier caso se trata de una afección que necesita tratamiento médico. De todas formas, los remedios naturales son eficaces para paliar el dolor.

Trucos caseros para las hemorroides

Estos son algunos remedios que puedes poner en práctica para aliviar sus molestias: Baño caliente: en una tina, con el agua lo más caliente tolerable por el cuerpo, agregue sales de Epsom. La inmersión en este baño ayuda a reducir la inflamación de las venas y a reducir las hemorroides. Bolsas de te: el frío también ayuda. Los médicos naturistas recomiendan poner en la hemorroide bolsitas de te frías. Pasta de cebolla: una pasta hecha con cebolla, ajo y mantequilla sin sal, aplicada durante una semana, puede dar alguna mejoría. Cubos de hielo: sentarse sobre una bolsa llena de cubos de hielo puede calmar las molestias. Es necesario precaución y que el hielo no esté en contacto con la piel para evitar quemaduras. Caléndula: una crema de caléndula aplicada en el área es muy efectiva para desinflamar. Sábila: directamente sacada de la penca de sábila es útil para calmar las molestias y la inflamación. Adicional a lo anterior hay que decir que es importante controlar el estreñimiento, es una de las causas más frecuentes de las hemorroides y dificulta su sanación. También se deben evitar las comidas picantes y el consumo de alcohol. Las hemorroides pueden causar ciertas grietas propensas a infectarse, de ahí la importancia de una higiene rigurosa. En cualquier caso recuerde que estos trucos caseros para las hemorroides sólo aliviarán sus molestias. Siempre consulte al médico y use los supositorios o cremas que le recomiende.

agosto 27, 2021
Tratamientos estéticos dentales para lucir sonrisa en verano

Si quieres lucir una sonrisa estupenda este verano, vamos a presentarte algunos de los tratamientos estéticos dentales más demandados que puedes encontrar en tu dentista en Argüelles.

Los mejores tratamientos estéticos dentales

Entre los mejores tratamientos están:

Blanqueamiento dental

El tratamiento dental es una técnica que, como su propio nombre indica, sirve para blanquear los dientes recuperando el aspecto del esmalte original. Con el paso del tiempo, determinados hábitos como el consumo de café o el tabaco entre otros, acaban manchando los dientes. Estas manchas no se pueden eliminar a base de cepillarse los dientes y es necesario recurrir a un blanqueamiento para acabar con ellos.

En este caso, puedes encontrar blanqueamientos a través de la luz LED o con cubetas. Mientras que el LED se hace en la clínica, el tratamiento con cubetas se podrá llevar a cabo en casa, siempre con el asesoramiento y la posterior revisión por parte del dentista. Con ambos tratamientos recuperarás unos dientes de lo más blancos.

Invisalign

Uno de los tratamientos más innovadores que te puedes encontrar en estética dental es la ortodoncia invisible, también conocida como Invisalign.

El tratamiento invisalign en Madrid está teniendo mucho éxito debido a que se trata de una ortodoncia al uso, pero que no perciben otras personas al ser invisible. Gracias a este tratamiento, podrás mejorar la posición de tus dientes y corregir imperfecciones, sin tener que estar preocupado de la estética que supone el llevar a cabo una ortodoncia.

Básicamente, nos encontramos ante todas las ventajas con las que cuenta un tratamiento de ortodoncia sin tener que sufrir las principales desventajas de esta. Además de ser un tratamiento estético para el paciente, es de lo más cómodo.

Seguramente relaciones la ortodoncia con los niños más pequeños. En este caso, decirte que este tratamiento de invisalign no tiene una edad recomendada, por lo que puedes aplicártelo, aunque seas adulto. De hecho, es de lo más recomendable si te da vergüenza mostrar la ortodoncia, ya que se trata de un tratamiento de lo más discreto como hemos visto.

Implantes dentales de un día

Por muy bien que nos hayamos cuidado la boca, a veces nos hemos visto obligados a perder alguna pieza dental. Dependiendo de donde se encuentre la pieza que falta, esta puede afectar en una gran medida a la sonrisa y la autoestima de la persona.

Acabar con este problema es de lo más sencillo gracias a los implantes en un día. A través de un sistema 3D, se hace un estudio de la cavidad bucal y se lleva a cabo el implante para que encaje perfectamente en la fisonomía del paciente.

Estos implantes dentales de un día cuentan con la ventaja de ser una cirugía mínimamente invasiva. Si tienes miedo a todas estas operaciones, que se trate de una opción poco invasiva te permitirá disfrutar de este tratamiento sin ningún temor.

Las piezas que se te coloquen replicarán a las originales, por lo que hasta a ti mismo te costará reconocer que dientes son tuyos originalmente y cuales han sido implantados.

julio 28, 2021
Cómo tratar las úlceras bucales

Las úlceras bucales o aftas son una de las principales enfermedades de la boca, sin embargo con un tratamiento adecuado pueden curarse en un periodo de 7-14 días, aunque hasta lograrlo pueden causar mucho dolor e incomodidad. A continuación vamos a ver cuáles son sus causas y su tratamiento.

Causas de las aftas

Las causas de las úlceras bucales pueden ser muy variadas, entre las principales están: – Alimentos muy calientes o ácidos y bebidas. – Cepillarse fuerte los dientes y las encías. – Dentaduras mal equipados. – Boca muy seca debido a una condición médica o por medicamentos. – Comer alimentos a los que es alérgico. – Raspaduras de la mucosa de la boca al chupar caramelos duros. – Estrés. – Falta de vitaminas y minerales como el ácido fólico vitaminas del grupo B o de hierro. – Ciertos medicamentos.

Tratamientos y remedios caseros para las úlceras bucales

Los tratamientos incluyen remedios de primera necesidad para las úlceras de la boca, por medio de productos que forman una capa de protección de larga duración sobre la úlcera y que se presentan en forma de pastas, geles y tinturas. Además de proteger la úlcera, algunos de estos tratamientos tienen efectos anti-inflamatorios, con ingredientes que pueden prevenir las úlceras. Recuerda que debes de secar la úlcera con un bastoncillo de algodón, antes de aplicar el tratamiento. Regaliz: Una forma de regaliz conocida como regaliz o DGL, también se puede utilizar para las úlceras en la boca; se puede conseguir en forma de pequeñas obleas en algunas tiendas de alimentos naturales. Tomar 1-2 obleas de dos o tres veces al día. Aloe vera: La savia de una planta de aloe vera puede ayudar a calmar el dolor; debes de exprimir un poco de la savia de la hoja de aloe sobre la úlcera, secando ésta antes con un bastoncillo de algodón y repetir tantas veces como sea necesario. Vitamina E: Aplicar aceite de vitamina E -cápsula- sobre la zona ulcerada. Bolsas de té húmedas: Tienen propiedades astringentes; colocar una contra la úlcera, alrededor de cinco minutos, te ayudará a neutralizar el ácido y reducir el dolor. Para luchar contra las bacterias son adecuados el peróxido de hidrógeno -1 cucharada- en medio vaso de agua, junto con 1 cucharadita de bicarbonato de soda y 1 cucharadita de sal y lavar la boca, una gota de aceite del árbol del té sobre la úlcera, sello de oro en forma líquida y caléndula en infusión sobre las llagas. y vosotros ¿conocéis otros remedios caseros para las aftas? No dejéis de contárnoslo en los comentarios.

julio 12, 2021
Gastroenteritis: remedios caseros

La gastroenteritis es una de las enfermedades diarreicas más comunes, sobre todo durante la época estival, entre la población debido, fundamentalmente, a la ingesta de alimentos que se descomponen como consecuencia del calor y las elevadas temperaturas propias de la estación, ¿quieres conocer algunos remedios naturales para tratar esta inflamación del intestino?

La gastroenteritis: una enfermedad para tomársela en serio

Las enfermedades diarreicas, según confirman muy diversos estudios oficiales, son causa de la muerte de más de 4 millones de personas en todo el mundo, un hecho que realmente debería poner la voz de alarma en cuanto a la prevención y cuidados higiénicos que debemos incluir en nuestra vida diaria. La gastroenteritis puede deberse al ataque de muy diversos microorganismos patógenos como las bacterias, virus o parásitos. Es tal su influencia y capacidad de expansión, que las gastroenteritis víricas son la causa principal de diarrea infecciosa entre los más pequeños. Además de la diarrea, especificada en líneas anteriores, la gastroenteritis presenta otros muchos síntomas como son, por ejemplo, náuseas y vómitos, dolores de cabeza frecuentes, cansancio y fatiga, acumulación de gases en la zona abdominal, dolor en los músculos, molestos retortijones y, en ocasiones, fiebre de carácter leve, dependiendo de los casos. En nuestras manos tenemos la capacidad para poner freno a este tipo de afecciones, llevando a cabo una serie de hábitos saludables en nuestra vida diaria que nos permitirán evitar los molestos síntomas de estas enfermedades, al mismo tiempo que podremos disfrutar al máximo de nuestras vacaciones de verano.

Consejos para evitar la gastroenteritis

En el caso concreto de la gastroenteritis es fundamental cuidar al máximo nuestros hábitos y medidas higiénicas en cualquier ámbito de nuestra vida cotidiana, de esta forma evitaremos el ataque o amenaza de determinadas bacterias o virus que afectan a nuestro organismo. En este sentido, hemos de, por ejemplo, lavarnos muy bien las manos después de ir al servicio, si hemos manejado los pañales de los bebés, hemos estado en contacto con enfermos o tocando los asientos del transporte público. Igualmente, hemos de procurar que los más pequeños de la casa, las manos limpias, especialmente si han estado jugando en la calle. Por otro lado, debemos evitar el consumo de mariscos crudos o que no estén frescos, tomar agua hervida y potable, ingerir líquido con frecuencia y mantenerse hidratado lo máximo posible, lavar la cáscara de los huevos antes de comerlos, lavar las frutas y verduras antes de incluirlas en nuestros guisos habituales, refrigerar los productos lácteos, las carnes o las cremas pasteleras, y, si vamos de viaje, tomar una botella de agua con sello de garantía. De esta forma, nos adelantaremos a la gastroenteritis, antes de que afecte a nuestro organismo. La gastroenteritis de carácter infeccioso es una inflamación que afecta a nuestro intestino, como consecuencia de un germen o toxinas procedentes de alimentos en mal estado, por ejemplo, o por falta de higiene en general, que alterará su capacidad para regular la absorción y secreción de las sales y el agua, provocando casos de diarrea, uno de sus síntomas más comunes.

Remedios caseros para la gastroenteritis

Cuando la enfermedad se ha hecho con el control de nuestro organismo, las medidas preventivas especificadas con anterioridad pierden su razón de ser y deben entrar en acción los remedios para tratar de pleno esta inflamación de nuestro intestino. De entre los remedios naturales, podemos destacar los siguientes: -Para aquellos episodios de diarrea aguda es fundamental una abundante hidratación a base, por ejemplo, de zumos caseros naturales o de preparados con azúcar y sales que podrás realizar de forma casera o adquirir en farmacias. -En el caso de las bebidas, debemos evitar por encima de todo los refrescos con cafeína, porque aumentan los casos de diarrea al activar la secreción intestinal. -Igualmente, hemos de evitar la ingesta de productos lácteos, porque las infecciones intestinales, por lo general, se encargan de deteriorar y afectar a las funciones de la enzima encargada de digerir la proteína de la leche o lactosa. -Dependiendo de la situación y estado inmunológico que presente el paciente, se podrán administrar antibióticos , empleados en última instancia para acortar la duración de la enfermedad de forma más inmediata. -Por otro lado, el jengibre es bastante efectivo para combatir algunos de los síntomas de las gastroenteritis como son las náuseas y los vómitos. En este sentido, cuando los vómitos no sean demasiado frecuentes y el organismo se acostumbre a una ingesta correcta de líquidos, podemos tomar una infusión de jengibre con anís estrellado. -Por su parte, el anís al presentar propiedades carminativas nos ayudará a combatir la acumulación de gases intestinales o la formación de molestos cólicos, permitiéndonos expulsar todos estos gases acumulados en nuestro interior. -En el momento en el que ya puedes empezar a ingerir alimentos sólidos, lo ideal es incluir frutas como una manzanarallada al día. La ralladura de esta fruta la dejaremos que se oxide hasta adquirir un tono amarillento, este paso en la preparación es fundamental, porque es cuando la manzana se vuelve astringente y nos ayudará a evitar los episodios de diarrea. -Los líquidos los tomaremos en pequeños sorbos a lo largo del día para mantenernos hidratados y reducir los casos de vómito. ¿Y vosotros?, ¿habéis padecido gastroenteritis en alguna ocasión?, ¿qué remedios naturales habéis utilizado?

marzo 29, 2021