Artículos variados sobre salud, bienestar y medicina en general.
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La alopecia femenina es una afección que padecen el 30% de las mujeres aunque, por suerte, a diferencia de la alopecia masculina androgenética, puede curarse. El problema es que la alopecia en una mujer puede provocar graves trastornos psicológicos, complejos, baja autoestima e incluso depresión.
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La medicina natural siempre ha estado medida con un doble rasero; por un lado, están los excepticos, que no se creen nada de los remedios naturales, y por otro, los naturistas, que piensan que no hay nada mejor que la medicina natural. Pues relacionado con esto, en nuestro blog de salud nos hemos preguntado qué es propóleo y qué eficacia tiene.
El propóleo es un producto natural que se elabora gracias a la tarea de las abejas, por lo que tiene en la colmena su fuente de inspiración. Está compuesto de resinas, bálsamos, gomas vegetales, ceras y otras sustancias que elaboran las propias abejas. Las abejas también utilizan propóleo, pero ellas lo hacen para tapar los agujeros de la colmena cuando llega el frío del invierno.
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Los alimentos que comemos son los responsables directos en la aparición de la caries, existiendo alimentos destinados a paliar las consecuencias que tiene en nuestros dientes. En este sentido, podemos destacar una serie de alimentos para combatir la caries, que hemos seleccionado en nuestro blog de salud para compartirlos contigo.
En general, la alimentación es clave para evitar la aparición de la caries, pero también tiene mucho que ver seguir unos hábitos alimenticios correctos, tales como no picar entre horas, para evitar que los alimentos puedan quedar en los dientes; para combatir este efecto, es fundamental cepillarse los dientes después de cada comida (en mayor medida en las comidas principales: desayuno, comida y cena). Otra buena práctica es comer chicles con xilitol, que puede ser una buena alternativa para hacerlo entre horas.
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La ciruela es una fruta dulce y jugosa que, por sus características, aporta unos beneficios concretos al organismo y que en determinadas circunstancias puede ser muy recomendable. Hoy prácticamente puedes encontrarla en cualquier época del año en alguna de sus múltiples variedades o incluso como ciruela pasa.
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En nuestro blog de salud nos preocupamos por el ácido úrico, una enfermedad que no se da con mucha frecuencia, pero que todo el mundo más o menos conoce de qué trata y conoce algunos alimentos que no se deben comer, como el caso del clásico marisco. Pues bien, hoy nos centramos en el ácido úrico: alimentos contraindicados.
A grandes rasgos, y para sacar unas primeras impresiones, el ácido úrico se forma por una serie de desechos de la propia alimentación; estos desechos provienen de una serie de proteínas, que en ocasiones, las puede generar el propio organismo. Este ácido, cuando no se puede eliminar, se acumula en las articulaciones, donde causa dolor y los ataques de gota.
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La depresión de otoño quizás es menos conocida que la astenia primaveral, pero lo cierto es que los cambios de estación afectan a nuestro organismo aunque algunas personas lo acusen más que otras. Según los estudios médicos, un 30% de la población puede sufrir depresión otoñal y, ¿quienes lo padecen más?: las mujeres de 25 a 45 años.
(más…)La celulitis es una de las mayores preocupaciones de muchas mujeres, que no están debido a ella, a gusto con su cuerpo. Por eso, les propondremos trucos y medidas a tomar para acabar con ella.
La celulitis es una acumulacion de grasa que se atrapa en los tejidos, mayoritariamente en el cuerpo de la mujer. Al principio puede llegar a ser mínima pero después, suele aumentar con los años. Por esta razón, hay que cuidar la alimentación y los hábitos para intentar disminuir la temida celulitis.
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La celulitis es muy temida por la gran mayoría de las mujeres, que luchan contra ella para tener un cuerpo bonito y una piel tersa y suave. En nuestro blog de salud no es la primera vez que hablamos de la celulitis, ya que la consideramos como un tema que te preocupa y que quieres saber más cosas sobre ella. Por ejemplo, hoy te deleitamos con una serie de trucos contra la celulitis, para sacar un mayor partido a tu lucha anticelulítica.
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En nuestro blog de salud nos preocupamos por el bienestar de tu organismo, en el que se encuentra la hidratación de la piel. Tener una piel tersa y suave es uno de los objetivos que se marcan muchas personas, para sentirse agusto consigo mismas. Para poder alcanzar esto, hay muchos alimentos y productos capaces de agradarnos, entre los que destacamos el coco: piel hidratada.
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La higiene es básica en nuestra salud, además de tener una importante carga cultural y de educación: una persona que no esté aseada o que ande con la ropa sucia nos puede provocar cierta repulsión. Pero los excesos no son buenos, y el exceso de higiene tampoco. Aunque te parezca raro, puede provocar alergia.
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