Cuando nos vemos en la necesidad u obligación de tomar algún tipo de medicamento para curarnos, hay que tener en cuenta que los alimentos que tomamos pueden tener algún tipo de efecto sobre dichos fármacos. En algunos casos estos efectos serán positivos, aumentando la eficacia del medicamento o ayudando a disminuir los efectos secundarios, pero en otras ocasiones los efectos pueden ser negativos e incluso, provocar que el medicamento pierda eficacia.
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Artículos variados sobre salud, bienestar y medicina en general.
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Dónde buscar las mejores Oposiciones
Si quieres prepararte para entrar en el mundo de la salud y gozar de un puesto fijo, BUSCAOPOSICIONES te ayuda a encontrar las Oposiciones Galicia o de cualquier otra zona de España que más se adecúen a tus necesidades y expectativas profesionales.
La salud constituye uno de los pilares fundamentales de nuestra vida y representa un campo formado por cualificados profesionales que trabajan día a día por mejorar el bienestar de sus pacientes.
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Principales problemas de los pies y cuidados
Sobre los pies recaen todo el peso de nuestro cuerpo la mayor parte del día, por lo que es una de las zonas que más expuesta está a problemas y dolores. No solemos prestar suficiente atención a su cuidado, lo que conlleva que aparezcan al final distintas dolencias. No solemos consultar al médico problemas que están originados en esta parte de nuestro cuerpo y tampoco acudimos al podólogo salvo cuando tenemos bastantes molestias.
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¿Qué es el Dolor Abdominal Recurrente?
Descrito por primera vez por Apley en el año 1958, se describe el dolor abdominal recurrente (DAR) como la presencia de tres o más episodios de dolor abdominal de una intensidad bastante considerable, llegando a limitar la actividad del niño durante un período de, al menos, tres meses. A pesar de que no suele ser tan conocida como otros síndromes, se estima que afecta a entre un 10% y un 18% de los niños en edad escolar y tiene mayor incidencia en las chicas. El rango de edad que más se ve afectado es el de 11 a 15 años.
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Ratones modificados podrían ser la clave para rejuvenecer
Los ratones modificados podrían ser la clave para realizar tratamientos para rejuvenecer. Esa es la principal conclusión que se puede extraer de un estudio realizado por el Instituto McGowan de Medicina Regenerativa de Pittsburgh.
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¿Cómo nos afectan las endorfinas?
Las endorfinas u hormonas de la felicidad, son sustancias químicas producidas por el propio organismo y con una estructura muy similar a los opiáceos, pero sin sus efectos negativos.
Son casi una veintena los tipos diferentes de endorfinas que se distribuyen por todo el cuerpo. Algunas de ellas se encuentran localizadas en la glándula pituitaria y se encargan de que exista comunicación entre las neuronas.
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Propiedades de la Cola de Caballo
El Equiseto o la cola de caballo es una planta cuyas propiedades son esencialmente diuréticas. Esta planta aporta al cuerpo la capacidad de eliminar mucha más agua a través de la orina de la que se elimina normalmente.
Algunos de los componentes que tiene la planta son grandes diuréticos, como en el caso del calcio o el magnesio. Por ello, es muy común encontrar la cola de caballo entre los ingredientes de la mayoría de los remedios naturales para adelgazar.
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¿Qué son los divertículos?
Los divertículos son pequeñas protuberancias con forma de saco, que pueden formarse en cualquier porción del tracto gastrointestinal, aunque donde aparecen con mayor frecuencia es en el colon, afectando entre el 5 al 10 % de la población, siendo más frecuentes a partir de los 50 años.
Una alimentación rica en alimentos con fibra, disminuye la probabilidad de aparición de divertículos.
Un divertículo es simplemente una invaginación de la pared intestinal. Cuando el divertículo se inflama, da lugar a la aparición de diverticulitis. Para contrarrestar esta enfermedad es aconsejable una dieta rica en fibra y los chequeos necesarios, para prevenir esta enfermedad.
Los pacientes usualmente presentan cuadros clínicos clásicos con síntomas como dolor en fosa ilíaca izquierda, fiebre y aumento de la concentración de las células blancas en la sangre. También pueden presentar diarrea, náuseas y sangramiento rectal.
Cuando se aumenta la presión interna del colon, hace que las capas internas se hernien, dando lugar a los divertículos; para que desaparezca la presión y por tanto los divertículos, es necesario el consumo de fibra. Es importante disminuir los espasmos intestinales mediante el consumo de una dieta rica en fibra.
Es importante incluir en la alimentación las hortalizas y verduras, frutas del bosque como la frambuesa o la mora y frutas ricas en vitamina C como la naranja, la granada y el kiwi. Los frutos secos como almendras, piñones, avellanas o nueces y las frutas desecadas, como orejones, ciruelas, uvas e higos secos, contienen una cantidad elevada de fibra.
Los frutos secos contienen mucha grasa y los desecados muchos azúcares, por lo que es conveniente no abusar. Las legumbres también son alimentos ricos en fibra, más si se acompañan de verdura, así como los cereales integrales, por los que es importante sustituir los cereales refinados por integrales, dado que contienen mucha más fibra y otros nutrientes.
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Todo sobre el Glaucoma
El glaucoma es una enfermedad de los ojos, en la que existe una neuropatía óptica, donde el nervio óptico padece una lesión o pierde funcionalidad, lo que ocasiona déficit en el campo visual.
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¿Qué es la trocanteritis?
La trocanteritis o bursitis trocantérea, es la causa más frecuente de dolor procedente de las estructuras periarticulares de la cadera. A menudo pasa inadvertido y es diagnosticado como coxalgia inespecífica, fundamentalmente en pacientes de edad, afectados de coxartrosis, o como irradiación radicular.
Con la trocanteritis se inflaman las bolsas serosas, que se sitúan en la extremidad proxima del fémur. Dado que dichas bolsas están rellenas de líquido sinovial, quedan expuestas a todos aquellos procesos inflamatorios, que afectan a la cadera, como, por ejemplo, la artritis reumatoide, aunque la mayoría de las trocanteritis están causadas por microtraumatismos de repetición.
Los dolores de la trocanteritis se caracterizan por no permitir al paciente dormir de costado, apoyado sobre esa cadera, lo que obliga a buscar una postura antidolorosa, dando como resultado un sueño intranquilo. También suelen presentarse molestias al subir escaleras, comenzar a andar después de estar sentado mucho tiempo o tras una actividad deportiva, donde se obliguen a esforzar los miembros inferiores.
La bolsa serosa que se inflama, es la que lubrica y permite el buen funcionamiento de ciertos tendones y otros elementos blandos que se encuentran en la zona. Si no se produce esta lubricación, se irritan los nervios, ocasionando dolor en la región glútea, el costado del muslo y la pantorrilla.
Para curar una trocanteritis hay que desinflamar el punto donde se origina. Para ello, se debe hacer llegar a ese trocánter inflamado una medicación adecuada y la única forma de colocarla localmente es mediante cremas o infiltraciones o bien mediante aparatos de kinesiología -onda corta, aparatos de infrarrojos o magnetoterapia-, que logren atravesar la piel, el tejido celular subcutáneo y la adiposidad típica de la zona.
También puede aparecer dolor con la presión digital directa sobre el trocánter mayor del fémur. Para un correcto tratamiento, habrá que reducir la inflamación, ayudándose de hielo o, como ya se ha comentado, de cremas, anestésicos locales o infiltraciones. En el ámbito osteopático, es importante realizar tests de la batería muscular pélvica y de la pierna; así como otra serie de pruebas a nivel de cadera, rodilla y pie, que indicarán dónde se encuentra el problema y así poder aplicar las técnicas para solucionarlo.Fuente Imagen: