Categoría: General

Las quemaduras son lesiones provocadas en los tejidos por acción del calor. En este blog os explicaremos qué hacer para poder actuar ante ellas sin alarmarnos ni ponernos nerviosos. Existen quemaduras de tres tipos. Las de primer grado, que afectan a la epidermis y la piel se enrojece.

Las de segundo grado son aquellas que afectan a la piel por sus dos capas (dermis y epidermis). Provoca dolor y ampollas. Y las de tercer grado se producen cuando la piel está carbonizada. Afectan a todas las capas de la piel, músculo e incluso hueso, formándose una costra como resultado de esa destrucción de tejidos llamada escara.

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Cada mes en los días previos a la regla, nuestro organismo experimenta cambios físicos y psicológicos. Es en esos días cuando muchas mujeres padecen lo que conocemos como dolores premenstruales. Es importante saber como convivir con ellos y tratar de mitigarlos.

Es frecuente que las mujeres, en los días anteriores al período, experimenten cambios hormonales significativos. Para muchas de ellas éstos pasan completamente desapercibidos, pero para otras pueden llegar a ser bastante molestos e incluso impedir que ellas continúen con su vida normal. Entre los dolores premenstruales más habituales se encuentran la sensación de hinchazón en el estómago y/o en los pechos, cansancio y fatiga o mayor sensibilidad.

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Cuando visitamos ciudades como Amsterdam, Oslo o Copenhague, siempre nos llama la atención la facilidad que tienen sus habitantes para moverse en bici. Haga frío, nieve o llueva, la mayor parte de la población de estas ciudades tiene como principal medio de transporte la bici. ¿Por qué nosotros no?. Todos buscamos un millón de razones o excusas para no hacerlo, pero lo cierto es que los beneficios de andar en bici son muchos.

Cada vez se despiertan más conciencias por el denominado cambio climático. Todos empezamos a reciclar, pero lo de utilizar medios de transporte público y dejar en casa el coche se nos antoja más complicado. Más si hablamos de grandes ciudades donde las distancias son más largas. Sin embargo, parece que poco a poco algunas ciudades hacen esfuerzos por facilitar las cosas. Así ciudades como Córdoba, Barcelona o Gijón amplían sus carriles bici y ofrecen sistemas de alquiler de las mismas.

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Sudar es un actividad normal y frecuente de nuestro organismo. Sin embargo, hay muchas personas que deben combatir con el exceso de sudor o hiperhidrosis. La causa de este trastorno es el daño en el sistema nervioso autónomo y afecta profundamente a la calidad de vida de las personas que lo padecen. Desde CosasdeSalud te damos las claves para combatir la sudoración.

La función principal del sudor es regular la temperatura corporal pero lo que debería ser un proceso natural, se convierte en toda una pesadilla para muchas personas. Aseguran las estadísticas que, al menos, 800.000 personas padecen lo que se conoce como hiperhidrodis o exceso de sudor. Este transtorno se transforma en todo un problema para aquellos que lo padecen e incluso se llega a afectar a su calidad de vida y a sus relaciones.

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Los balnearios con aguas termales se están conviertiendo en la primera opción de vacaciones o de una simple escapada para muchos españoles que buscan la relajación y olvidarse del estrés acumulado. Este blog os presenta algunos de los balnearios con aguas termales que serán de tu encanto.

En primer lugar debemos conocer qué es el agua termal. Se denomina agua termal a aquella que emana a la superficie con una temperatura 5ºC más alta que la temperatura media anual del lugar donde emana. El paso del agua entre distintas capas subterráneas, en las cuales las rocas están a alta temperatura, producen el calentamiento del agua. Por eso los beneficios de las aguas termales son debidos a la existencia de minerales en su composición obtenidos de la disolución.

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Tener un pelo sano, bien cuidado y con brillo, es una de las cosas que más hacen lucir a las personas. Es por esto por lo que las principales marcas de protección y tratamiento del cabello exponen cada temporada sus diferentes medidas que se adptan a la perfección a cada tipo de cabello.

Alejándonos de los métodos tradicionales de la yema de huevo, que se utilizaba antigüamente o el vinagre para espantar a los piojos o dar brillo a tu pelo, os presentamos los champús de las marcas de mayor importancia en el mercado.

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El síndrome de hiperactividad, conocido como el TDAH (Trastorno por Déficit Atencional con Hiperactividad), es una entidad clínica caracterizada por niños que presentan una atención dispersa, que no les permite incorporar y asimilar información en forma correcta o suficiente.

Se acompaña de una marcada impulsividad, torperza motora, inquietud y poca tolerancia a las frustraciones.Este síndrome, siempre llamado como hiperactividad no siempre se catalogó de la misma manera ya que antes se conocía con diferentes denominaciones. Como por ejemplo: disfunción cerebral mínima, síndrome hiperquinético o síndrome del niño hiperactivo. La denominación o término actual se alcanzó después de muchos años en un intento de unificar criterios y varias opiniones.

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Películas como El Hijo de la Novia de Juan José Campanella, protagonizada por Héctor Alterio y Ricardo Darín dan muestra de las dificultades que tienen que sortear las familias que se ven afectadas por el mal de alzheimer. Sin embargo, todos aquellos que conviven con la enfermedad día a día saben lo que es la realidad.

La pasada semana se celebró el Día del Alzheimer, una enfermedad que afecta a 20 millones de personas en todo el mundo. Las facultades cerebrales de las personas que la padecen se ven mermadas hasta ocasionar su fallecimiento. La Organización Mundial de la Salud (OMS) no augura buenas noticias para paliar la enfermedad que con los años irá afectando a un mayor número de personas en su mayoría mayores de 65 años.

El alzheimer es una enfermedad degenerativa que es clasificada como demencial, progresiva e irreversible. Los primeros síntomas son la pérdida momentánea de la memoria, desorientación en tiempo y espacio y disminución de las funciones intelectuales. El enfermo de alzheimer llega a no poder reconocer a sus seres queridos e incluso a él mismo.

El origen del mal de alzheimer es indeterminado. De ahí que sea muy difícil erradicarlo. Los médicos recomiendan comer alimentos antioxidantes como la fruta o los vegetales, además de nueces, pasas y pescado azul. Es importante mantenerse activo mentalmente: hacer ejercicios de memoria, crucigramas, sudokus, leer habitualmente, hacer ejercicio y estudiar algún idioma. Está totalmente desaconsejado el consumo de tabaco, alcohol y drogas.

El mal de alzheimer afecta a personas mayores de 65 años, aunque sus primeros síntomas aparecen con 40 o 50 años. En un principio, el enfermo tiene pérdidas de memoria momentáneas, es decir, no sabe a dónde se dirige, no recuerda el camino que debe seguir ahacia un lugar habitual o confunde la noche y el día. El deterioro de la memoria es gradual pero va unido con cambios en el estado de ánimo y síntomas de cansancio. Posteriormente, el enfermo de alzheimer empieza a tener dificultades para expresarse o vestirse por sí mismo. Los síntomas pueden agravarse hasta llegar a no reconocer a sus seres queridos, preguntar por personas ya fallecidas o incluso ignorar quiénes son o han sido.

Los especialistas aconsejan que personal cualificado ayude a los enfermos de alzheimer. Les ayudan a recordar cosas sencillas para tratar de mitigar los efectos de la enfermedad. Asímismo es conveniente que los familiares de los enfermos acudan a un médico que les aconseje sobre cómo afrontar la situación.