Cosas de Salud

Categoría: General

Artículos variados sobre salud, bienestar y medicina en general.

  • Cómo evitar el mareo en los viajes

    Si ayer os hablábamos del miedo a volar, hoy nos proponemos decirte cómo evitar el mareo en los viajes, ya sea en avión, en barco, en coche o en patinete. Desde nuestro blog de salud sabemos de la importancia de estar bien en los viajes, y por ello, te contamos cómo llevarlos mejor.

    Vamos a ver, la verdad, podríamos acabar muy rápido si te digo que te tomes una pastilla contra el mareo media hora antes de subirte al transporte y listo, y me quedo tan fresco. Pero no, la verdad es que no es así, hay que profundizar un poco más, aunque claro está, las pastillas contra el mareo son eficaces y ayudan a no marearse, para eso están.

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  • Las 5 enfermedades más peligrosas para los humanos

    La supervivencia del ser humano se ha visto históricamente como un hecho esencial en el desarrollo de la especie. Han sido muchos los peligros que han amenazado al ser humano, entre ellos, las 5 enfermedades más peligrosas para los humanos. En este blog de salud nos hemos preocupado por el tema.

    Me voy a permitir el lujo de ser yo quien decida cuáles son las 5 enfermedades más peligrosas para el ser humano. Evidentemente, tú pensarás que son otras 5 las que deberían estar en esta lista. Pero eso es lo bueno de estas cosas, de la libertad de elección. En definitiva, las 5 enfermedades más peligrosas para el ser humano son:

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  • Trucos para estudiar mejor

    Licencia CC Atribución / Autor action datsun

    Llega la época de los exámenes y los estudiantes empiezan a acumular estrés, ansiedad, falta de horas de sueño, nervios … Desde nuestro blog de salud nos hemos interesado por el tema y nos hemos propuesto contarte trucos para estudiar mejor.

    Los meses de mayo y junio son dos de los meses más temidos por los estudiantes. Buena parte del año académico se decide en estos días, por lo que la saturación mental, la ansiedad y los nervios son la tónica habitual. A esto se le añade la falta de sueño por apurar al máximo las horas de estudio. El café es uno de los elementos más fieles a los estudiantes en estos días de intenso estudio.

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  • Alimentos transgénicos

    Licencia CC Atribución / Autor edwardyanquen

    Con el desarrollo tecnológico de la industria, nos estamos acercando a un dilema peligroso y que puede tener consecuencias importantes para la sociedad y para nuestro organismo. Los alimentos transgénicos están de actualidad y pueden ser el futuro de la alimentación, pese a la oposición de los grupos ecologistas. Te contamos más en nuestro blog de salud.

    Un alimento transgénico es un alimento que se ha modificado genéticamente en el cultivo. Es decir, no es un alimento natural. Estamos ante un tema muy delicado, como os podéis imaginar. Por un lado, es más fácil producir este tipo de alimentos, pero por otro, no son alimentos naturales. Bajo mi punta de vista, considero que alterar los genes de los cultivos no es algo beneficioso para el ser humano, para nuestro organismo, nuestra alimentación y para la sociedad en general. Los organismos genéticamente modificados (OGM) están en el centro de debate en Europa.
    La Comisión Europea está debatiendo si aprovar el cultivo de una patata transgénica. Hay dos empresas que trabajan con el maíz transgénico: Syngenta y Pioneer. El primero es un maíz Bt y el segundo un maíz 1507. El máiz Bt11 se cultiva en EEUU, Canadá, Argentina, Japón y Suráfrica. El maíz 1507 se cultiva en EEUU, Canadá, Argentina y Brasil. En Europa, hay países como Alemania, Portugal, Rumanía, Polonia o la Republica Checa que ya cultivan OGM. Pero España no se queda atrás. España es uno de los primeros países de Europa en tratar el maíz Bt.

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  • Las células grasas se regeneran

    El control del peso, así como la obsesión por estar delgados son una preocupación habitual en los seres humanos. Perder peso es para muchas personas un motivo al que le dedican mucho tiempo. Desde nuestro blog de salud, nos hacemos eco de un estudio en el que afirman que las células grasas se regeneran.

    Según cuenta el Instituto Karolinska de Suecia, las células adiposas, las grasas, se regeneran constantemente. Todos los años nacen nuevas células y se mueren otras, aproximadamente el 10% del total, permaneciendo más o menos el mismo número de células adiposas en el cuerpo a lo largo de toda la vida. Quizás, este sea el motivo que explique por qué es tan difícil perder peso.

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  • Las plantas más peligrosas para el organismo

    La salud es uno de los temas que más nos preocupan. La alimentación procuramos que sea saludable pero existen ciertos tipos de alimentos que no son nada buenos. Por ello, desde nuestro blog de salud nos preocupamos por tí y te contamos cuáles son las plantas más peligrosas para el organismo.

    Según nos cuenta el dicho popular español: «lo que no mata engorda». Bueno, hay alimentos que no nos matan pero nos pueden causar mucho daño al organismo, aunque tampoco engordemos. En concreto, las setas y los hongos son las plantas más peligrosas para el organismo. Son pocas, no son muchas, pero son peligrosas y conviene estar en alerta para no comerlas. El principal problema se encuentra en la dificultad para diferenciar una seta venenosa de una que no lo es.

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  • Enfermedades de los huesos

    Los huesos son la estructura de nuestro cuerpo. Si fuéramos un edificio, los huesos serían como los cimientos, una parte muy importante de la estructura que hace que estemos firmes. Por eso, desde nuestro blog de salud te presentamos las enfermedades de los huesos.

    Hay que cuidar nuestros huesos, ya que con el paso del tiempo se van debilitando y van perdiendo su fuerza, quedándose frágiles. Tener unos huesos fuertes es una garantía de buena salud y de buena movilidad, aunque evidentemente, puedes tener unos huesos fortísimos, pero tener otras enfermedades que te afecten.

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  • Ejercicios para Mejorar la Autoestima

    Sujeta a Licencia Creative Commons de Atribución. Autro: Gato Azul

    La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.

    Ésta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores, compañeros, amigos, etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo.

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  • Tipos de fobias existentes

    Uno de los peores aspectos de las distintas enfermedades que existen, está relacionado con el miedo. Se puede tener miedo a una gran cantidad de aspectos, que para muchos, resulta increíble, pero para el que lo padece, resulta un verdadero sufrimiento. Desde nuestro blog de salud nos adentramos en los tipos de fobias existentes.

    Realmente, me va a resultar imposible nombrar todas las fobias que existen, ya que son incontables. Piensa que una fobia es un miedo, y cada uno puede tener miedo a una cosa totalmente distinta de la que pueda tener otra persona. De este modo, los miedos y las fobias son muchísimas. Pese a ello, se ha intentado agrupar las fobias de manera más o menos homogénea, distinguiendo entre fobia de objetos, fobias de situación y fobias de impulsos.

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  • Enfermedades de la piel

    Licencia CC de Atribución / Autor saramarxlovesyou


    Hay enfermedades de todo tipo y enfermedades que nos afectan a cualquier órgano del cuerpo. Las hay comunes y raras, intensas, pasajeras, crónicas, dolorosas, contagiosas, … en fin, hay muchos tipos de enfermedades. Hoy, en nuestro blog de salud, nos hemos propuesto acercarte las enfermedades de la piel, para que estés al día las conozcas.

    Podemos hacer un listado más o menos exhaustivo y amplio de los distintos tipos de enfermedades de la piel. Evdentemente, es muy posible que se me passe alguna, pero en general, estas son las enfermedades de la piel más habituales:

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