Categoría: Especiales

Contenidos exclusivos que profundizan en temas clave relacionados con la salud.

¿Por qué no entiendo a las personas cuando hablan con mascarilla?

El uso de la mascarilla, se ha convertido en algo obligatorio y habitual debido a la situación que nos encontramos viviendo. El uso de este complemento, lleva ligado algunos cambios que dificultan el entendimiento del lenguaje. Para poder profundizar mucho más en este asunto y contar con la opinión de toda una experta en la materia, hemos entrevistado a Pilar Martínez, audioprotésica en el centro auditivo en Valencia.

El uso de la mascarilla, ¿dificulta la comprensión a todas las personas?

Independientemente de la capacidad auditiva de la persona, todos nosotros utilizamos la lectura labiofacial como complemento a la escucha. A pesar de que esto es un acto que, debido a que nos encontramos habituados al mismo a veces pasa desapercibido, cuando estamos hablando con una persona que tiene una mascarilla puesta, notamos la ausencia del mismo.

Si para una persona que no tiene problemas de capacidad auditiva, esto supone un problema, para una persona que lo tiene, el problema es mucho más agravante. Esto es debido a que estas personas, ya sea en parte o en su totalidad, acostumbran a leer los labios para poder seguir una conversación. Además de esto, el problema se antoja mucho más grave si tenemos en cuenta que la mascarilla atenúa el sonido que se produce detrás de esta.

¿Qué podemos hacer si vemos que no oímos bien a una persona con mascarilla?

Por desgracia, esta situación a servido a muchas personas para darse cuenta de que realmente, tienen problemas auditivos. En este caso, lo más recomendable, es acudir a un centro auditivo especializado como BienestarAudio y someterse a un test auditivo para conocer mejor el problema y encontrar la solución adecuada.

En este caso, si se sufre hipoacusia, un audífono podría bastar para superar el problema y empezar a entender mejor a las personas que hablan con una mascarilla puesta.

¿Existen remedios alternativos?

Actualmente no. Las prótesis auditivas o audífonos son la única forma reconocida por el Ministerio de sanidad para corregir una perdida auditiva. Estas prótesis deben estar homologadas y deben de ser adaptadas en un centro auditivo registrado en Sanidad, tenga cuidado con los amplificadores que se venden por Internet porque podría dañar más su audición, la venta de audífonos por Internet está prohibida por Sanidad.

Algunas empresas están desarrollando mascarillas transparentes pero estas mascarillas todavía no tienen la certificación europea y por lo tanto no se puede garantizar que sean útiles para la protección frente al COVID, cuando estén homologadas, estas mascarillas transparentes permitirán visualizar los labios sin ningún problema. De esta forma, no se pierde en ningún momento el canal visual ni la lectura labiofacial y podríamos utilizar en los círculos más cercano como familiares.

Independientemente de estas mascarillas transparentes, la mejor solución y medida para el largo plazo, es contar con un audífono de calidad, para poder recuperar la audición y, por lo tanto, disfrutar de un mejor nivel de vida.

julio 27, 2020
¿Cuáles son los beneficios de las residencias de ancianos?
Aunque socialmente exista un equívoco prejuicio sobre las residencias de ancianos, lo cierto es que son lugares que benefician a todos, desde los familiares hasta a nuestros mayores más queridos. Lo que está claro es que hay que buscar bien y tener las mejores referencias de los centros a la hora de determinar el lugar en el que se vaya a alojar a nuestros mayores en esta nueva etapa de sus vidas. Por ello, a continuación vamos a despejar todas aquellas connotaciones negativas, reflejando todos los aspectos beneficiosos que no se suelen tener en cuenta.

Elegir un hogar para ellos, algo lleno de beneficios

Elegir bien el lugar donde nuestros mayores van a pasar esa etapa de sus vidas es algo esencial. Encontrar una buena residencia para personas mayores en Bilbao determinará que éstos se encuentren bien, protegidos, acompañados y a salvo. Un sitio donde puedan envejecer, disfrutar y compartir con gente de su misma edad, las experiencias que han tenido a lo largo de su vida. Tiene que ser un hogar para ellos, en el que además de estar a gusto, se encuentre cerca del hogar de la familia, para que poder ir a visitarlos todas las veces que sea necesario.

A continuación vamos a mostrar todos los beneficios que aportan las residencias de ancianos:
- La seguridad: las residencias de ancianos son un lugar que aporta seguridad para todas las partes. Los mayores no se encuentran nunca solos ante los problemas derivados de la edad que puedan tener y los familiares están tranquilos con esa seguridad de la que ya no se tienen que preocupar. Cuando hablamos de seguridad también nos referimos, aparte de la vigilancia, a la adaptabilidad de este tipo de edificios a cualquiera de las condiciones físicas que se puedan tener. Así si nuestro familiar tiene un problema en la rodilla, por ejemplo, sabemos que no tendrá nunca que hacer el esfuerzo de bajar o subir unas escaleras o que todas las duchas tendrán los agarres de prevención para evitar caídas y posibles golpes
- La compañía: estar siempre rodeados de gente y con la posibilidad de que los familiares puedan hacer visitas todas las semanas es un lujo. Las personas somos seres sociales, y aunque a veces nos guste estar solos en la intimidad, necesitamos estar acompañados en nuestro día a día. Con ello, por un lado tenemos el beneficio de que los familiares y amigos pueden contar todas las cosas que les han pasado para que nuestros mayores estén al tanto de todo; y por otro lado, ellos están en contacto con gente de su edad, con los que pueden compartir más experiencias e intereses, de los que pueden surgir una gran cantidad de amistades.
- Una alimentación segura y adaptada: otro beneficio evidente es que en estos centros, nuestros mayores no van a tener que cocinar nunca más. Tendrán a su disposición siempre las comidas necesarias, todos los días, adaptadas por supuesto a sus condiciones de salud. Algo que seguro no podríamos controlar si estuviesen solos en sus casas.
- Un cuidado completo: en ninguna otra parte ni lugar, nuestros padres y abuelos estarán tan cuidados. Desde la alimentación anteriormente mencionada, pasando por la compañía de los profesionales hasta la atención médica. Un cuidado 360º que velará por ellos durante los 7 días de la semana, a cualquier hora y durante todo el año. Todos los mayores tienen una ficha en la que se explican todas las dolencias o necesidades especiales que puedan tener, con lo que conseguiremos que el cuidado sea completo y adaptado individualmente mediante una atención multidisciplinar.
- Promueve una mayor actividad: en las residencias, las personas mayores encuentran una rutina de vida que cumplir, algo que evita el sedentarismo que podrían padecer en sus casas. Esto de manera indirecta es altamente beneficioso para ellos, pues evita futuras enfermedades o actitudes poco saludables que pueden mermar su actividad física. Algunos de estos centros incluyen piscinas y gimnasios donde se realizan ejercicios comunitarios de una forma divertida y buena para su salud.
julio 23, 2020
Ventajas de usar lentillas en verano

Utilizar lentillas, tiene muchas ventajas. Sin embargo, estas ventajas resultan más interesantes dependiendo de la época del año. En este caso, con la llegada del buen tiempo, vamos a mostrarte unas cuantas razones por las cuales utilizar lentillas en verano sigue siendo la mejor idea.

¿Por qué usar lentillas en verano?

Mete el estuche de las lentillas en tu equipaje y prepárate a descubrir todas las ventajas que tienes al utilizarlas en verano.

Las gafas de sol

Si por algo se caracteriza el verano, es por la proliferación del uso de las gafas de sol. Las personas que tienen problemas de vista, pueden seguir utilizando estas gafas de sol, pero, habitualmente, estas tienen que estar graduadas. Unas gafas de sol graduadas son más caras que las gafas convencionales y por desgracia, existen menos modelos en el mercado.

Este problema se termina con el uso de lentillas. Si te dispones a utilizar lentillas durante este verano, podrás utilizar todas las gafas de sol que quieras. De hecho, podrás aprovechar el buen tiempo para lucir diferentes modelos durante cada día de la semana ya que no tendrás la necesidad de que estas gafas se encuentren graduadas. Por lo tanto, gracias a las lentillas, puedes disfrutar de una forma mucho más sencilla de las gafas de sol y aprovechar a utilizarlas como complemento.

Despídete de los cristales empañados

Los cristales empañados es algo de lo más habitual en las gafas durante dos épocas del año, el invierno y el verano. Este empañamiento se produce debido a los cambios de temperatura. En invierno, cuando entramos a un local que se encuentra caliente, con la temperatura fría de la calle, estas se empañan. En verano, sucede lo mismo, ya que entraremos o saldremos de un local que se encuentre más fresquito, para encontrarnos con el calor sofocante de la calle. Estos cambios de temperatura son nefastos para las gafas, por lo que será un problema menos que tendremos que padecer si decidimos utilizar lentillas.

Por si esto fuera poco, ahora con el uso de las mascarillas debido a la pandemia, este problema del empañamiento se agrava, con lo que usar lentillas es todavía una mejor idea.

Mayor libertad

Las lentillas ofrecen una mayor libertad. El verano se caracteriza por una mayor realización de los deportes al aire libre, sobre todo, si vas a la playa. El uso de lentillas es perfecto para poder disfrutar de un partido de fútbol, salir a correr por la calle o también en las atracciones de un parque temático.

En definitiva, en verano es cuando más se llevan a cabo este tipo de actividades. Poder contar con unas lentillas, nos ofrece una mayor libertad de movimiento y dejar de preocuparnos si se nos van a caer las gafas o si las rompemos.

Mejora el campo de visión

Es una obviedad que cuando tenemos puestas unas lentillas, gozamos de un mayor campo de visión en comparación a las gafas. En verano, habitualmente salimos más a la calle y nos relacionamos más. La comodidad que ofrecen las lentillas en este sentido, nos permite disfrutar mucho más, gracias al aumento en nuestro campo de visión.

Ofrece un look diferente

En verano, muchas personas renuevan su armario en la búsqueda de looks cómodos, frescos y diferentes. De la misma forma, se cambian también el pelo o cuidan un poquito más la imagen. El postureo en las terrazas o en la playa, es algo habitual del buen tiempo y gracias a las lentillas, puedes disfrutar también de diferentes cambios.

Esto es debido a que puedes valorar el utilizar lentillas de colores. ¿Te imaginas unos ojos verdes a juego con tu nuevo vestido verde? Esto es algo que se nos permite gracias al uso de las lentillas, un complemento más a juego, que se suma a todas las ventajas que ya tiene de por sí utilizar lentillas en verano, por lo que se trata de una forma diferente de poder sacar partido a las mismas con el buen tiempo.

En definitiva, todas estas ventajas se valoran mucho más cuando realmente uno comprueba por sí mismo la comodidad que ofrecen las lentillas durante esta época del año. Simplemente anímate y descubre como puede mejorar tu día a día durante este verano, gracias al uso de unas buenas lentillas.

julio 21, 2020
Miedo a volar
Desde nuestro blog de salud nos hemos acercado hasta uno de los problemas más habituales y que más sufren las personas: el miedo a volar. Estamos hablando de un tipo de fobia que se da con mucha frecuencia en nuestra sociedad, marcada por los distintos accidentes aéreos que se han producido en los últimos años y por esa incertidumbre que nos llega a la cabeza por el hecho de saber que estamos volando.

Todo aquel que en algún momento de su vida haya tenido la oportunidad de viajar en avión, bien por necesidad o bien por placer, ha podido sentir una especia de ansiedad o nerviosismo por subirse en el avión. Si no lo ha sufrido en primera persona, si es muy posible que lo haya visto en algún pasajero del vuelo o incluso en algún compañero de viaje. El miedo a volar es una de las fobias que que se están dando con más frecuencia en nuestro mundo.

Parte de culpa la tienen las compañías aéreas de bajo coste, que con las tarifas reducidas que sacan al mercado, animan a más gente a volar. Se estima que el 20% de la población tiene miedo a volar y que el 3% no puede subirse al avión, siendo este último un caso extremo y grave. El poder de la mente es tan grande que hace que seamos incapaces de realizar cualquier tarea, como puede ser la de subirse a un avión. También se puede ver aumentado este miedo por una mala experiencia, es decir, por un viaje pasado en avión en el que hubo turbulencias y la inseguridad se apoderó del viaje.

¿Cómo superar el miedo a volar?

Como todos los problemas, el miedo a volar se puede solucionar. Lo importante es querer afrontarlo para poder superarlo. Yo siempre digo que la mejor manera de superar un miedo o a un problema, es enfrentarse a él. Ya sé que esto es complicado, pero creo que es la mejor solución.

Evidentemente, existen distintas terapias para ayudar a superar este tipo de situaciones, pero lo más importante es saber que se tiene miedo a volar y querer superarlo. Por último, supongo que sabréis que el avión es el medio de transporte más seguro.

Algunos consejos que puedes seguir para ayudarte a superar esta fobia es:
- En primer lugar entiende lo que vas a hacer y que volar es seguro. Tenemos miedo a lo desconocido, por eso informarte bien antes de subir al avión sobre cómo funciona y lo seguro que es volar te ayudará a superarlo.
- Elige bien el asiento. En los asientos de la parte de cola se notan más los movimientos, por tanto intenta sentarte más adelante y si puedes cerca de la salida de emergencia, donde el espacio para las piernas suele ser mayor. Procura coger un asiento de pasillo en lugar de ventanilla.
- Imagínate que vas en un autobús y concéntrate en los sistemas de entretenimiento que tiene el avión.
- Piensa en lo bien que te lo vas a pasar cuando llegues a tu destino.
- Entabla una conversación con el pasajero que tengas al lado, esto te ayudará a distraerte.
- Tómate una pastilla para dormir.
julio 17, 2020
Todo lo que tienes que saber acerca de los implantes sin cirugía

Uno de los sentimientos más habituales que tienen muchas personas a la hora de ir al dentista, es el miedo. Este miedo viene fundamentado a que antiguamente, acudir al dentista era una experiencia algo desagradable. Sin embargo, con el paso de los años y debido a las avanzadas técnicas dentistas que existen, hoy en día es posible acudir al dentista sin sentir dolor. Estas técnicas modernas, nos permiten cada día disfrutar de más adelantos menos invasivos y mucho más efectivos, por ejemplo, con los implantes dentales sin cirugía.

Si estas pensando en realizarte un implante, vamos a presentarte con un poco más de detalle como son estos implantes dentales sin cirugía y las ventajas que ofrecen frente a los métodos tradicionales.

¿Cómo son los implantes dentales sin cirugía?

En esencia, la definición no podría ser más sencilla, ya que, se trata de la colocación de unos implantes dentales sin que sea necesaria la cirugía. En realidad no se trata de una técnica del todo nueva, ya que se lleva realizando desde más de treinta años y desde entonces, se ha ido perfeccionando hasta llegar al nivel actual.

La principal diferencia que presenta con respecto a la técnica tradicional en la que se utiliza cirugía, es que, en este caso, no es necesario llevar a cabo una incisión para descubrir el hueso dentario. Esto es debido a que se lleva a cabo una recreación por ordenador de manera fidedigna de la boca del paciente a través de diseño 3D, para utilizarla como guía para situar los implantes. Para llevar a cabo esta recreación, es necesario un escaneo 3D intraoral y también un tac para analizar la calidad del tejido óseo.

Una vez que se tiene el diseño a través de software, se empieza a diseñar los dientes fijos que serán los definitivos. Gracias a la micro precisión con la que se lleva a cabo todo esto, los dientes quedan diseñados a la perfección, es decir, con la inclinación, la forma y la estética que se adapta perfectamente a la boca de cada paciente, por lo que cada resultado es personal y único, amoldado a las necesidades de cada persona. Con todo esto recreado, el doctor ya tendrá una imagen fidedigna de como debe de quedar todo, teniendo en cuenta la estructura ósea, las fosas nasales y todas aquellas partes que intervienen en la estructura de la boca.

El buen funcionamiento de esta técnica de implantes sin cirugía, la ha hecho merecedora de aparecer en una gran cantidad de artículos científicos durante los últimos años. Además, los continuos avances y las propias características de este método, permiten que económicamente suponga un coste muy similar si la comparamos con las tradicionales técnicas que se venían realizando hasta ahora. Con todo esto lo que se puede deducir es que, la técnica ha avanzado en la colocación de implantes dentales ha avanzado mucho y el coste no se ha visto incrementado, por lo que se produce una doble satisfacción para el paciente.

Implantes dentales sin cirugía en Malmo Dental

Para disfrutar de estos implantes sin cirugía, puedes acudir a Malmo Dental, clínica dental de referencia en Móstoles. En esta clínica llevan años realizando esta técnica bajo una máxima, no hay dolor. De esta manera, se acaba con uno de los mayores temores asociados al mundo de los dentistas, el posible dolor durante las intervenciones.

Gracias al buen resultado que da la técnica, tanto en el momento de llevarla a cabo como en la post-intervención, en Malmo Dental están seguros de que los pacientes terminarán recomendando esta técnica a sus conocidos. Además, para facilitar mucho más el tratamiento, cuentan con financiación a medida. Disfrutar de unos dientes para toda la vida sin tener que someterse a un proceso invasivo, es una realidad. Esta técnica sin dolor, supone un gran avance dentro del mundo de los implantes, por lo que ahora disfrutar de una sonrisa perfecta resulta mucho más sencillo y, además, seguirá siendo igual de cómodo para tu bolsillo. Los resultados, hablan por si solos.

Así que ya sabes si estás pensando en hacerte un implante, no lo dudes e infórmate sobre los implantes sin cirugía, una solución muy poco invasiva y que proporciona unos resutados excelentes.

julio 16, 2020
Las lesiones más habituales en verano

Ahora que llega el buen tiempo, son mucho más frecuentes otro tipo de actividades que no se suelen realizar durante el resto del año. Como te puedes imaginar, debido a estas actividades, en verano es más frecuente sufrir otro tipo de lesiones. En este artículo vamos a tratar algunas de las lesiones más habituales que se suelen sufrir en verano. Lo importante de esto, es saber que todas y cada una de ellas, se puede solucionar en una clínica de fisioterapia Pamplona, por lo que si has tenido un pequeño accidente, ponte a solucionarlo con un buen fisio cuanto antes para no perderte lo que resta de verano.

Lesiones típicas del verano

Entre las lesiones más comunes están:

Esguinces

A pesar de que el esguince es una de las lesiones más habituales que se sufre durante todo el año, es durante el verano cuando se dispara el número de personas afectadas por estos. La razón es bastante sencilla. El esguince, es una lesión que se suele producir cuando la persona se encuentra corriendo y pisa mal. En verano, se suele practicar con más asiduidad deporte en zonas que contienen terreno irregular, como es la playa o la montaña, por lo que una gran cantidad de los afectados, ha sufrido el esguince en ese tipo de terreno.

Daño en tendones y en articulaciones

Las chanclas son los calzados más habituales durante el verano. Debido al calor y a lo cómodas y frescas que resultan, las chanclas se suelen llevar durante todo el día y esto puede acabar provocando algunos problemas. Esto es debido a que algunas personas acaban corriendo con ellas o directamente andar mucho tiempo con ellas puestas por el frescor que se siente.

A pesar de que sea un problema que no se sufre inmediatamente, a través de uno de estos usos prolongados, acaba produciéndose el dolor en las articulaciones y en los tendones, fruto de llevar puestas estas chanclas durante mucho tiempo.

Latigazo cervical

El latigazo cervical es una lesión que se produce en las cervicales debido a pequeños golpes en los accidentes de tráfico. Esta lesión se produce cuando hay un impacto en la parte de atrás y por lo tanto se lastima el cuello con el golpe. En verano, los desplazamientos con el coche son más habituales y, por lo tanto, resulta lógico que se de este tipo de situaciones.

El latigazo cervical es una lesión más peligrosa de lo que parece, ya que muchas personas en un principio no se toman en serio los síntomas al parecer bastante leves, corriendo el riesgo de agravarlos con el tiempo. De esta forma, es recomendado acudir al fisio cuanto antes.

Dolor en la espalda

El dolor de espalda acaba siendo más frecuente en verano que durante el resto de épocas del año. El uso prolongado de tumbonas o hamacas, tener una postura incómoda al dormir fruto del calor o estar mucho tiempo tumbado en la toalla en la piscina o en la playa, son algunos de los problemas más habituales que suelen causar dolor en la espalda. Una visita al fisio para arreglar este dolor y estaremos como nuevos.

julio 8, 2020
¿Qué es la Reeducación Postural Global o RPG?

Cuando hablamos de la Reeducación Postural Global, también conocida como RPG, estamos hablando de un método fisioterapéutico que data de los años 80 y que fue desarrollado por Philippe Souchard. Este método, ha ido evolucionando con el paso del tiempo y ha sabido adaptarse a todas las necesidades y patologías que presenta el cuerpo humano.

Con este método, Philippe Souchard nos habla de que una misma patología, puede llegar a actuar de manera diferente según el paciente que la sufra. De esta manera y ante esta individualidad, lo que tenemos que hacer es, a partir de los síntomas que desarrolla nuestro paciente, buscar todas aquellas causas que lo han provocado para poner remedio.

Como cualquier otro tratamiento de calidad que puedas encontrar en una clínica Fisioterapia Sevilla, este tratamiento tiene como fin mejorar la salud de los pacientes, en este caso, a través de un método progresivo y global que sabe adaptarse a las necesidades en concreto de cada paciente en particular. Al ser un tratamiento completamente adaptativo, no tiene un público en concreto, si no que cualquiera se puede beneficiar del mismo. De esta manera, no importa la edad o el sexo, si no tener una patología que queremos curar, para poder volver a sentirnos bien.

¿Cómo se lleva a cabo el tratamiento RPG y qué ventajas tiene?

Este método, como cualquier otro, se rige por unos principios básicos en los que fundamenta su tratamiento. En primer lugar, entiende que los músculos se organizan como cadenas, por lo que, si parte de la cadena falla, toda la misma se verá afectada. En este caso, tenemos que saber tratar la parte de la cadena que ha fallado, además de recuperar la funcionalidad de toda la misma corrigiendo todos los problemas que pudiera haber.

Por otro lado, diferencia entre la musculatura estática y la dinámica, tratando de mejorar la elasticidad de las partes del cuerpo que se hayan quedado algo más rígidas y que por lo tanto dificulte los movimientos. Teniendo en cuenta esto, el tratamiento busca poner en tensión estas cadenas musculares a través de una serie de posturas que van dirigidas por completo desde la individualidad del problema, hasta la globalidad del mismo.

A diferencia de otros tratamientos, el RPG utiliza únicamente la herramienta manual. Con ello, elongará los tejidos reduciendo de esta forma las tensiones, también cuidará las articulaciones y tratará de acabar con todas las molestias que pueda tener el paciente a base de modelar su cuerpo. Todos estos ejercicios que son llevado a cabos por el paciente, cuentan con la ayuda del fisioterapeuta que participa activamente en los ejercicios de estiramiento gracias a la respiración, facilitando las contracciones musculares y corrigiendo los errores.

Como no podría ser de otra manera, la finalidad y las ventajas de este tratamiento es acabar con los síntomas que producen dichas patologías. Gracias a este tratamiento, aunque la persona siga asintomática, evitaremos que los síntomas aparezcan de nuevo con el tiempo, limitando su movimiento o provocando rigidez como hemos visto anteriormente.

julio 7, 2020
Los análisis: La clave para garantizar la seguridad de la población

La gran mayoría de las personas que acuden a comprar alimentos a los supermercados no piensan en el hecho de que para que esos productos lleguen a las estanterías, antes tienen que pasar unos estrictos controles y ser sometidos a una gran cantidad de análisis en los laboratorios que garanticen la plena seguridad alimentaria.

Analizar sólo la seguridad de los alimentos no es suficiente

Contra lo que pudiera parecer, el hecho de analizar los alimentos no es suficiente por sí mismo como garantía de ausencia total de peligro, pues las instalaciones de las empresas donde estos alimentos son producidos también pueden ser un posible foco de contaminación. Por tanto estos análisis también se extienden a las instalaciones de las empresas de alimentación.

Basta con recordar el todavía reciente caso de la empresa Magrudis y la carne contaminada con Listeria que comercializó.

Estos análisis no están limitados sólo al ámbito de la alimentación, también se extienden a prácticamente todos los ámbitos y sectores.

“En la actualidad, sin lugar a duda, los análisis de SARS-CoV-2, tanto en superficies como en aguas, se han convertido en algo esencial, lo que no es de extrañar, pues es la única forma de garantizar que no existe presencia del letal virus” tal y como indican desde Laboratorios Labocor, auténticos especialistas en ofrecer a los sectores alimentario y veterinario todos aquellos servicios que puedan necesitar en materia de análisis, consultoría técnica y seguridad alimentaria.

Análisis de detección de SARS-CoV-2 en superficies

Pero, ¿para qué sirve el análisis de detección de SARS-CoV-2 en superficies? y ¿en qué consiste?

“Mediante la detección de SARS-CoV-2 en superficies se pretende garantizar que los procesos de limpieza y desinfección llevados a cabo en las instalaciones de industrias alimentarias y veterinarias funcionan de forma adecuada, asegurando la calidad de los procesos productivos y previniendo de la posible expansión del virus. En nuestro laboratorio se emplea un kit de muestreo y un análisis QPCR posterior. En cuanto al método empleado, se utiliza el validado por el Instituto de Salud Carlos III”.

Análisis de aguas

Además, gracias a los análisis en las aguas que se han llevado a cabo por diferentes ayuntamientos, ha sido posible conocer datos que de otra forma sería imposible, tales como la presencia del virus en España mucho tiempo antes de lo que se pensaba.

Gracias al empleo de estos análisis será posible detectar en el futuro los nuevos casos y los focos de contagio, posibilitando de esta forma poder alertar a las distintas zonas geográficas antes de su propagación.

Sin lugar a dudas, los análisis, sean del tipo que sean, son de los métodos más efectivos para mantener la seguridad de toda la población.

julio 6, 2020
¿Qué es el Método Poyet?

El método Poyet debe su nombre a Maurice Raymond Poyet, su creador. En esencia, se trata de un método holístico, por lo que trata al paciente como un todo en lugar de centrarse en la patología que presente y trata de armonizar todas las partes del cuerpo. Para lograr esto, lleva a cabo un tratamiento cráneo-sacro, junto con movimientos respiratorios primarios. A pesar de que es un método que se relaciona directamente con la osteopatía, tiene grandes diferencias si lo comparamos con esta. De hecho, es posible disfrutar de este método en una Fisioterapia Sevilla, por lo que se trata de un método de lo más accesible para cualquier usuario.

Principios del Método Poyet

El Método Poyet se basa en unos principios bastante claros. Expresa que cualquier problema que pueda tener un paciente, afecta al cuerpo a modo de disfunción general. Es precisamente en ese momento, cuando el cuerpo no es capaz de funcionar al completo cuando se produce la patología. Todo este principio afecta tanto al esqueleto, como a los músculos tendones o ligamentos. Además, también es capaz de afectar al sistema circulatorio o al sistema neurológico.

Otro de los principios básicos del Método Poyet es la unidad del cuerpo. Como hemos visto, el Método Poyet trata a todos los problemas como uno solo y es que, asegura que todas las partes del cuerpo guardan una relación entre sí además de con su entorno o las relaciones sociales. Cualquier cambio que pueda afectar a uno de estos ámbitos podrá generar toda clase de problemas en el cuerpo.

Así mismo, el Método Poyet avala el principio de la autocuración. El cuerpo es capaz de curarse así mismo, ya que cuenta con todos los mecanismos que hacen falta para curar sus propias enfermedades.

¿Qué objetivos persigue el Método Poyet?

El Método Poyet entiende al cuerpo como un todo, por lo que su objetivo principal es tratar de armonizar de nuevo el cuerpo como una unidad, llevándolo al punto de inicio en donde este es capaz de realizar su propia curación. Para lograr este objetivo, deberá de desbloquear algunos aspectos del mismo, así como todas las articulaciones o zonas del mismo que cuenten con alguna restricción.

Al tratarse de una unidad al completo, es importante matizar que dichos bloqueos no tienen porque estar necesariamente en la zona donde se sufre la patología. De hecho, algunas zonas de bloqueo irán apareciendo conforme el tratamiento vaya avanzando y por lo tanto, se vaya liberando.

¿Qué ventajas tiene el Método Poyet?

La principal ventaja que tiene el Método Poyet es que este, no presenta contraindicaciones. Gracias a este método, por ejemplo, se puede llevar a cabo la preparación postparto y también la previa al parto.

Para terminar, el número de sesiones que hacen falta para poder aplicar el Método Poyet es bastante bajo. De esta forma, el paciente no tiene que estar acudiendo a consulta diariamente y puede espaciar mucho más los días de tratamiento, mejorando también el bienestar de este.

junio 26, 2020
El colchón viscoelástico y su incidencia en la salud

Un buen descanso es clave para poder disfrutar de una mejor salud. Teniendo en cuenta esto, cabe recordar que no por mucho dormir se descansa más, ya que, si el tiempo que pasamos en la cama no es efectivo, no repercutirá en una mejora del estado de salud. Para lograr esto, la solución es muy sencilla, contar con un colchón de calidad y precisamente por esto, un colchón viscoelástico es una de las mejores opciones.

Cómo influye un colchón viscoelástico en el descanso

Con un colchón viscoelástico, te moverás menos durante la noche. Estos movimientos involuntarios suelen ser los causantes de las futuras apariciones de los dolores y de disfrutar de un menor descanso. El colchón viscoelástico distribuye todo el peso corporal de manera uniforme, por lo que el problema de los movimientos será cosa del pasado.

La comodidad es un aspecto también muy importante y la tecnología ha trabajado muy duro en cuanto a temas de colchones viscoelásticos se refiere. Este tipo de colchón disminuye los puntos de presión sobre el cuerpo y, además, si duermes con tu pareja, mantendrá la independencia de los lechos, clave también para disfrutar de un descanso de calidad.

Sin duda, una de las características más importantes que nos aporta un colchón viscoelástico, es que es capaz de mantener la columna vertebral alienada. Este aspecto es de lo más importante para evitar futuros dolores de espalda, ya que el colchón se adapta a las curvas del cuerpo consiguiendo la postura perfecta para dormir. Disfrutar de un colchón viscoelástico te ayudará a dormir mejor y, además, su mantenimiento es de lo más sencillo, por lo que es apto para toda clase de usuarios.

Claves para mantener en buen estado un colchón viscoelástico

Olvida todo lo que hayas aprendido acerca de un colchón normal, un colchón viscoelástico es diferente tanto en uso, como en mantenimiento. Para empezar, no se trata de un colchón reversible, ya que una de sus partes es la parte viscoelástica que es la que nos permite obtener todas las ventajas del colchón. De esta forma no te recomendamos que des la vuelta a tu colchón.

Para que pueda mantener intactas sus propiedades y poder disfrutar del mismo durante mucho más tiempo, te recomendamos que airees la habitación cada mañana, para que se renueve el aire del dormitorio. Además, procura mantener un índice de humedad bajo, para que no se estropee el colchón. Por otro lado, el material viscoelástico es muy sensible a la temperatura, por lo que no te recomendamos el uso de bolsas térmicas o mantas eléctricas. No te preocupes, podrás seguir abrigándote por supuesto con todas las mantas que necesites para que te encuentres a gusto en tu colchón, simplemente hablamos de exposiciones fuertes y directas de calor.

Para terminar, la limpieza del mismo también es cosa sencilla. Utiliza agua templada y jabón neutro sobre la superficie y deja que se seque por completo. Procura que el colchón se encuentre bien seco antes de vestirle y ya tendrás un colchón completamente limpio. Por lo demás, trata de no doblarlo ni plegarlo en ningún momento y que siempre se encuentre bien colocado en el soporte de la cama. Si tienes en cuenta todos estos aspectos, tendrás colchón viscoelástico para muchos años.

junio 16, 2020