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Contenidos exclusivos que profundizan en temas clave relacionados con la salud.

  • Periodoncia e implantes dentales, dos servicios odontológicos muy demandados

    Periodoncia e implantes dentales, dos servicios odontológicos muy demandados

    La atención odontológica es algo muy importante para la salud integral de las personas. Es por eso que se les pide que acudan al dentista cada 6 meses, tengan o no molestias dentales, de forma que esta frecuencia de visitas garantiza que cualquier problema sea tratado a tiempo.

    Periodoncia e implantes dentales, dos servicios odontológicos muy demandados

    Sin embargo, hay muchas razones por las que los pacientes postergan sus visitas al dentista. Luego, cuando acuden, pueden encontrarse con condiciones que requieren alguno o varios servicios odontológicos. Dos ejemplos de estos servicios son los implantes dentales y la periodoncia.

    Los implantes dentales

    Cuando las enfermedades dentales no son tratadas oportunamente, muchas veces se pierde la pieza afectada. Cuando esto ocurre, el dentista en Córdoba puede recomendar la adaptación de un implante dental. Para realizar un trabajo de implantología dental, el dentista coloca en el hueso un elemento de titanio, que hace de soporte y cumple con las condiciones para no afectar biológicamente a la zona.

    En ese soporte se inserta la corona que va a sustituir a la pieza dental. Las propiedades del titanio hacen que esta corona quede bien fija, inamovible y muy efectiva. Si faltan varias piezas dentales, el dentista debe cuidar dónde ubicar el soporte, como manera de poder colocar las coronas que hagan falta, ya que la planificación es esencial para que el resultado sea óptimo. Los implantes dentales son muy eficientes para recuperar la dentadura perdida.

    Los pacientes refieren una masticación muy cómoda y sin molestias, que les permita alimentarse adecuadamente. Aparte de la funcionalidad, los implantes dentales recuperan la estética dental, ya que el paciente puede lucir una sonrisa con su dentadura completa, alineada y con un tono agradable. Los implantes dentales son mucho más convenientes que las antiguas prótesis, ya que la experiencia de masticar con implantes es muy cercana a los propios dientes cuando estaban sanos.

    Periodoncia

    La periodoncia es una especialidad odontológica en la que, el periodoncista en Córdoba, trata todo lo relacionado con el tejido periodontal. Cuando la placa bacteriana se acumula en las encías puede causar irritación, la cual se convierte en un caldo de cultivo para infecciones. Cuando estas infecciones avanzan, pueden afectar al tejido de manera importante. Esta afectación tiene 2 etapas, que corresponden a diferentes enfermedades del tejido periodontal. Las siguientes son esas etapas:

    • Gingivitis. Corresponde al principio de la enfermedad, es una inflamación que provoca sangrado, sobre todo al cepillarse los dientes. Esto puede causar mal olor, molestias, ardor, etcétera.
    • Periodontitis. Es la gingivitis en estado avanzado, donde el sangrado es más abundante. Se forman las llamadas bolsas periodontales y el paciente siente que los dientes se mueven. Esta movilidad dental puede avanzar hasta causar la pérdida de las piezas.

    El tratamiento de la gingivitis y la periodontitis comienza con antibióticos, como manera de detener la infección; posteriormente, el dentista puede aplicar otros procedimientos, según el caso. La recesión gingival es otra condición del tejido periodontal que puede causar caries y otras molestias. La enfermedad periodontal se puede prevenir totalmente, con limpiezas profesionales unas dos veces al año y una higiene bucal adecuada. Es importante acudir al dentista apenas se perciban las primeras molestias, ya que al ser una enfermedad progresiva, cuanto antes se trate, mucho mejor.

    ¿Cuáles son las medidas preventivas odontológicas?

    En cuestiones odontológicas, la prevención es muy importante. Las siguientes son algunas medidas que se deben observar:

    • Disminuir la ingesta de azúcar, y cuando se haga, será necesario cepillar los dientes lo antes posible.
    • Acudir al dentista con frecuencia, como manera de recibir una limpieza profesional.
    • Consultar al dentista si se observa enrojecimiento de las encías, hipersensibilidad, sangrado o mal aliento excesivo.
    • Las caries son la enfermedad dental más común. Si se presentan es necesario tratarlas de inmediato, como manera de que no avancen, empeoren y, en el peor de los casos, ocasionen la pérdida de una pieza dental.

    Con una atención odontológica adecuada será posible prevenir estos y muchos otros problemas en los dientes, consiguiendo una salud bucodental óptima.

  • Todo lo que necesitas saber sobre la ortodoncia invisible

    Todo lo que necesitas saber sobre la ortodoncia invisible

    La sonrisa es la mejor tarjeta de presentación que tenemos y lucirla perfecta ya no depende solo de suerte y genética. La ortodoncia es la solución para muchos casos en los que la sonrisa no es la deseada, ya sea por mal posiciones o desviaciones en los dientes, entre otros problemas.

    Todo lo que necesitas saber sobre la ortodoncia invisible

    Hay varios tipos de ortodoncia y, si bien es el especialista en implantes dentales el que mejor te podrá aconsejar en el que más te conviene, conocerlos te ayudará a tener una idea de lo que puedes esperar y sus ventajas frente a otros tipos existentes. Puedes encontrar especialistas en implantes por todo el país.

    Por ejemplo, en una clínica dental en Valencia tienes especialistas en implantología dental avanzada que utilizan una técnica para colocarte dientes fijos en pocas horas para que recuperes tu rutina enseguida. Después de conocerlos podrás comentar al profesional al que acudas tus dudas y preocupaciones, facilitando la comunicación y empezando el tratamiento con las ideas más claras y una mayor tranquilidad.

    Ortodoncia interceptiva

    Este tipo de ortodoncia se utiliza en menores que necesitan un tratamiento para guiar el correcto crecimiento de los dientes definitivos. Apenas se utiliza en menores de 12 años y busca tratar los problemas tanto de desviaciones como del hueso de la mandíbula antes de que el crecimiento sea completo.

    Ortodoncia convencional

    Es la más conocida, en la que se utilizan los brackets metálicos que se ajustan con ligaduras para mover los dientes hacia la posición correcta. Funciona muy bien pero tiene la desventaja de ser poco estética y muchas personas no adhieren al tratamiento por el tiempo que estarán con la sonrisa metálica.

    Ortodoncia invisible

    Es la técnica más moderna y novedosa. Se utilizan férulas transparentes que se cambian de forma periódica y que llevarán los dientes a la posición adecuada. Al ser transparentes son prácticamente imperceptibles, de ahí que se llame ortodoncia invisible. Podrás sonreír, hablar y hacer vida normal sin que nadie lo note.

    Además de la parte estética y de poder sonreír durante todo el tratamiento sin que se note la ortodoncia, tiene la gran ventaja de que se las férulas se pueden quitar fácilmente y volver a colocarlas después. Aunque sea necesario tenerlas puestas una cantidad mínima de horas, se pueden quitar en varias situaciones, por ejemplo, se quitan para comer y se colocan después.

    El hecho de poder retirar la férula es una ventaja, también, para mantener una correcta higiene oral. Te cepillarás los dientes y pasarás el hilo dental como siempre y una vez que termines con la higiene, colocarás de nuevo la férula y que siga cumpliendo su función.

    Otra gran ventaja es que se eliminan gran parte de las molestias que causan los brackets metálicos. No habrá llagas en la boca ni pinchazos por un parte metálica o alambres que se sueltan. La lengua no tendrá las heridas que los brackets le suelen causar. Y al no ser metálico, tampoco dará problemas sensibles a los materiales utilizados en la fabricación de la ortodoncia convencional.

  • Fisioterapia para tratar pacientes con Parkinson

    Fisioterapia para tratar pacientes con Parkinson

    Cuidar de alguien con Parkinson no es tarea sencilla y buscar soluciones para retrasar todo lo posible su evolución es una necesidad constante. El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa, de progreso lento, que termina por invalidar al paciente. Pero es posible trabajar los trastornos que van surgiendo con la fisioterapia, al que que hacen en el Centro de rehabilitación Masvita, utilizando un método propio y personalizado a cada persona.

    Fisioterapia para tratar pacientes con Parkinson

    En su inicio, la enfermedad se caracteriza por el temblor, su señal más conocida, pero también por una resistencia a la movilización de las articulaciones y la pérdida gradual de movilidad. Posteriormente, el paciente presentará trastornos posturales y de equilibrio. En una etapa ya más avanzada de la enfermedad surge la incapacidad y el confinamiento en silla o cama.

    En este momento, los enfermos de Parkinson son totalmente dependientes, aunque ya con anterioridad necesitaban algún apoyo constante.

    ¿Cómo puede ayudar la fisioterapia?

    En las sesiones de fisioterapia se utilizarán ejercicios de movilización y estiramientos, bien como electroterapia. Además, se recurre igualmente a ejercicios de equilibrio, coordinación, marcha y de relajación, siempre adaptado al paciente y a la etapa de la enfermedad en la que se encuentra, para lograr el objetivo de la forma más adecuada.

    En una primera etapa, cuando el paciente empieza con los primeros síntomas de la enfermedad, la fisioterapia corregirá la postura y se centrará en prevenir la rigidez, entre otros problemas. Posteriormente será necesario reeducar el equilibrio y la marcha. En la etapa final, aunque ya no sirva para retrasar el aparecimiento de los síntomas, la terapia ayudará a evitar las complicaciones más comunes de la inmovilización en cama o silla, realizando los movimientos adecuados.

    Con estas acciones, se consiguen unos resultados muy favorecedores ante la enfermedad, principalmente mejorando el estado físico en general y retrasando la progresión de los signos motores. Así, el paciente mantendrá su autonomía durante más tiempo, logrando realizar las tareas rutinarias y cotidianas como asearse, vestirse o pasear. Aparte de la mejoría física, a nivel emocional los resultados también son prometedores.

    El paciente con Parkinson, manteniendo su autonomía durante más tiempo, se sentirá seguro y con confianza para hacer sus caminadas y mantenerse activo. El hecho de poder seguir siendo independiente en cierta medida y que realice algún tipo de actividad física se hará notar a nivel emocional y se minimizan los problemas emocionales que puedan derivar de la enfermedad.

    Objetivos de la Fisioterapia en pacientes con Parkinson

    El objetivo de la fisioterapia no será nunca curar la enfermedad ya que esta es degenerativa. Sin embargo, sí se pueden lograr buenos resultados en la reeducación del movimiento y de la postura que esté alterado o disminuido, bien como mejorar la movilidad general para que el paciente mantenga su autonomía todo el tiempo posible.

    Por otro lado, se entrena la marcha y el equilibrio, con técnicas adecuadas para superar bloqueos. Con los ejercicios se consigue mejorar la coordinación y la motricidad fina bien como los volúmenes respiratorios comprometidos por la rigidez de la cavidad torácica.

  • La importancia de cuidar el corazón de tu mascota

    La importancia de cuidar el corazón de tu mascota

    Nuestra mascota no solo necesita que cubramos sus necesidades alimenticias o fisiológicas. También es importante que nos preocupemos de otros aspectos de su salud. Por ejemplo, el estado de su corazón. Para ello, existe la llamada cardiología para mascotas, que permite detectar posibles riesgos o patologías con un sencillo examen en apenas tres minutos.

     La importancia de cuidar el corazón de tu mascota

    ¿Qué es la cardiología en perros o en gatos?

    La cardiología veterinaria es la rama encargada de vigilar el sistema cardiovascular de los animales y detectar problemas relacionados con él. Este sistema lo forman el corazón y los vasos sanguíneos y puede ser el responsable de insuficiencia cardíaca, infartos, cardiopatías…

    Signos de problemas cardíacos en animales

    Hay algunas señales que es importante observar para adelantarse a un posible problema en el corazón. Los más habituales son los problemas para respirar, el abdomen distendido o una debilidad repentina. También puede aparecer tos recurrente, lengua azulada, jadeos o pérdida de apetito, entre otras. Pero, en otras ocasiones, las patologías cardíacas pueden cursar sin signos evidentes (o simplemente no los vemos porque no estamos todo el día mirando a nuestra mascota), por lo que una visita periódica al veterinario nunca está de más, especialmente si el animal ya es mayor o si ha tenido antecedentes relacionados con este tema.

    Qué puedes hacer tú para cuidar el corazón de tu mascota

    Hay cuatro pasos fundamentales para cuidar el tema de la cardiología en perros y gatos desde casa. ¿Qué puedes hacer tú? Está en tu mano darle una mejor calidad de vida y ayudar a prevenir este tipo de problemas.

    La alimentación es súper importante: Si en los humanos es crucial tener una alimentación sana y equilibrada, en las mascotas la canción no es diferente. Hay que elegir la alimentación teniendo en cuenta la edad, la raza o el tamaño del perro y optar por aquellos productos diseñados para ellos que sean lo más naturales posible. La proteína es muy importante, y aunque las comidas industriales para ellos ya la suelen incluir, podemos complementarlo en casa con un poco de carne de res, cerdo o huevos.

    Ejercicio para mantenerse activo: El ejercicio moderado le sienta muy bien al corazón, también al de los perros o gatos. Asegúrate de darle al menos un paseo de 30 minutos al día a un ritmo constante y, según su edad y su vitalidad, puedes salir a correr con él o proponerle pruebas que lo mantengan activo (como saltos, lanzamiento de disco…). Un cachorro podrá hacer más ejercicio que un perro anciano, tenlo en cuenta.

    Un hogar tranquilo: Darle a nuestras mascotas un ambiente tranquilo, sin gritos, sin discusiones, es mucho más importante de lo que puede parecer. Además, también necesitan cariño y buenas palabras. Sentirse mimados les hará tener un corazón más tranquilo y, por lo tanto, más sano.

    Visita al veterinario: Al médico no hay que ir solo cuando duele. Programa visitas periódicas para tus mascotas con su veterinario de confianza. Este profesional podrá saber mejor que nadie qué necesita tu perro o tu gato en cada momento.

  • Cómo mejorar el descanso de las personas mayores

    Cómo mejorar el descanso de las personas mayores

    A medida que avanzamos en edad, los problemas de sueño también se empiezan a hacer notar. Aunque es un problema que puede surgir a cualquier edad, muchas veces fruto de las preocupaciones del día a día, los mayores son los que más sufren la mala calidad del sueño nocturno pues, aparte de la dificultad para conciliar el sueño, tienen despertares nocturnos más frecuentes y el sueño más fragmentado.

    Cómo mejorar el descanso de las personas mayores

    Dormir mal influye en el bienestar físico y emocional. Preparar la habitación para tener la comodidad necesaria y adaptada a la edad es, también, importante. En este punto, las camas geriátricas con carro elevador son una ayuda tanto para la persona mayor que sea totalmente independiente como para los que cuentan con un cuidador. La comodidad de regular el somier permite dormir con una posición más cómoda y evitar problemas que pueden afectar el sueño.

    Consejos para mejorar el descanso en adultos

    Problemas de salud, dieta, ambiente y estilo de vida afectarán la calidad de sueño de los mayores. Descartando problemas físicos que deban ser evaluados por un profesional, hay algunos consejos que podemos poner en práctica para mejorar el descanso. Uno de ellos es establecer horarios. Las rutinas son importantes pero no siempre fáciles de mantener si no hay una obligación detrás. Es imprescindible crear un horario de sueño con rutinas propias que faciliten la relajación nocturna. Evitar las comidas tardías y la televisión justo antes de acostarse es una opción, sustituyendo esas acciones por otras más relajantes como un baño caliente o leer. De igual modo, hay que evitar siestas largas que interfieran con el sueño nocturno. Es preferible sustituir ese tiempo por un poco de ejercicio moderado al aire libre.. Contar con un ambiente favorable en la habitación también ayudará a conciliar el sueño. Para ello, la temperatura debe ser agradable, sin demasiado frío ni calor. Es importante mantener la habitación con poca luminosidad y sin ruidos excesivos. También se puede elegir un tono de pintura más relajante y contar con una cama articulada que aporte comodidad al descanso.

    La importancia de un descanso de calidad en ancianos

    El sueño afecta la calidad de vida y la memoria. Así, no es de extrañar que un descanso de calidad pueda mejorar la salud de nuestros mayores y hacer que se sientan más vigorosos y animados. Después de una noche bien dormida, tendrán un mejor estado de ánimo y podrán retener más información, estando más despiertos para la vida y las actividades sociales.

    Consecuencias de un mal descanso en personas mayores

    Un mal descanso y la falta de un sueño reparador en personas mayores influye de forma muy negativa en su salud mental y física. Por un lado, se ha visto que la falta de descanso es un fuerte desencadenante de cambios de humor y trastornos mentales en personas mayores, pudiendo llegar a estados depresivos. De igual modo, influye en la pérdida de memoria y en otros problemas médicos como las enfermedades cardiovasculares.

  • La ciencia, cada vez más cerca de curar la obesidad

    La ciencia, cada vez más cerca de curar la obesidad

    La obesidad no es solo un problema estético sino que afecta también la salud física y emocional. Es por ello que, cada vez más, se buscan soluciones para combatir el exceso de peso. Los cambios de alimentación y la práctica de ejercicio físico son los primeros consejos que se dan a quien busca una pérdida de peso, sin embargo, no siempre se consigue alcanzar el objetivo de este modo y se vuelve necesario recurrir a medicamentos contra la obesidad, por ejemplo los medicamentos de semaglutida Rybelsus y Ozempic, con lo que se consiguen muy buenos resultados.

    La ciencia, cada vez más cerca de curar la obesidad

    Aunque se traten de medicamentos bastantes recientes, se ha podido observar que sus resultados son mucho mejores que los que ya se conseguían con Mysimba, algo a tener en cuenta si estamos ahora buscando nuevas alternativas para tratar la obesidad y ganar el salud.

    Cómo la Semaglutida te ayuda a adelgazar

    La culpa de no conseguir adelgazar la tienen las hormonas de tu cuerpo. Eso es lo que nos dice la ciencia después de varios estudios que han permitido entender el funcionamiento del sistema hormonal frente a varios estímulos de nuestro día a día. La alimentación, la actividad física, el estrés y las horas de descanso influyen en la forma como responden las hormonas relacionadas con el peso. Eso hará que adelgaces o engordes.

    La semaglutida es la versión sintética de la hormona responsable por la quema de grasa en el organismo. O sea, funciona como esa hormona, el Glucagón tipo 1. Este fármaco, investigado para ser utilizado en pacientes con diabetes tipo 2, resultó tener una gran ventaja para curar la obesidad ya que, aumentando la quema de grasa por parte del organismo, consigue muy buenos resultados en la cura de la obesidad, adelgazando y reduciendo la sensación de hambre.

    De hecho, en el estudio realizado en varios países, se ha podido verificar que los que tomaban este fármaco perdían cerca de 15% de su peso. Además, se está utilizando en enfermos de diabetes tipo 2 sin que hayan surgido efectos secundarios preocupantes, un dato a tener en cuenta para entender la seguridad del medicamento. De hecho, en los casos en los que hubo alguna molestia, han sido prácticamente a nivel gastrointestinal. Este medicamento está disponible en cápsulas e inyectable, siendo necesaria receta médica para poder adquirirlo.

    Otras rutinas para ayudarte a adelgazar

    Aparte de hablar con tu médico y tomar el medicamento para adelgazar, hay otras rutinas que te pueden ayudar a conseguir tu peso ideal lo antes posible. Se trata de ayudar la medicación a través de acciones que ayuden al organismo a producir más Glucagón y, así, quemar más grasa a lo largo del día.

    Dormir lo suficiente durante la noche es una de las mejores formas de conseguir aumentar los niveles de esta hormona diurna. Aprovecha para dormir tus 8 horas recomendadas y ayuda tu cuerpo a adelgazar. Además, debes evitar los picos de azúcar controlando el tipo de alimentos que consumes. Evita los carbohidratos simples como el azúcar y las harinas blancas.

  • CBD y Yoga, aliados perfectos

    CBD y Yoga, aliados perfectos

    El CBD es un compuesto muy estudiado de la planta de cannabis y que se utiliza de forma totalmente legal por sus efectos terapéuticos y medicinales. En los varios estudios que se llevan efectuando con este compuesto se ha podido observar que disminuye el estrés y la ansiedad al mismo tiempo que consigue una mejoría significativa en la calidad del sueño.

    CBD y Yoga, aliados perfectos

    Es por ello que el CBD y el yoga son aliados perfectos. Ambos trabajan de forma muy natural la respuesta al estrés y ansiedad, consiguiendo, así, los mejores resultados a nivel de bienestar. Además, estrés y ansiedad son los mayores obstáculos a la práctica de yoga por lo que el CBD puede ser justo lo que necesitas. Conseguir sacar el mejor beneficio del yoga es tan sencillo como comprar flores de CBD online de forma legal y utilizarlo de forma periódica, incluso antes de las sesiones de yoga.

    ¿Qué es el CBD?

    También llamado cannabidiol, es un compuesto que se ha isolado de la planta de cannabis y que ha sido fruto de numerosos estudios científicos para comprobar su eficacia y grado de seguridad. Al contrario de recurrir a la utilización de cannabis, que tiene otros compuestos con propiedades psicoactivas, como el THC, y que tiene connotación negativa, la utilización de CBD es legal y tiene efectos terapéuticos comprobados. Las flores de CBD se pueden comprar de forma fácil y legal en España y otros países. De hecho, ya las compran muchas personas para aliviar el dolor, especialmente el dolor causado por enfermedades crónicas y debilitantes como la artritis y la esclerosis múltiple. También es bastante utilizado en desequilibrios del sistema nervioso por su alto poder de relajación.

    Aliado al Yoga para potenciar los beneficios

    La práctica de yoga aporta muchísimas ventajas tanto a cuerpo como mente. Esta práctica física y espiritual trabaja la parte muscular mejorando la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza y el tono muscular al mismo tiempo que logra promover la respiración profunda y la oxigenación celular. El resultado es un cuerpo que poco a poco recupera su equilibrio, niveles de energía óptimos y una mente capaz de adaptarse a los cambios generados tanto a nivel interno como externo.

    Para la práctica correcta del yoga, necesitas ser consciente de tu cuerpo y tu respiración, logrando un estado meditativo que no siempre es sencillo conseguir cuando el estrés provocado por la velocidad de la vida cotidiana nos pone a prueba. Aquí es dónde entra el CBD y todos sus beneficios. Al activar receptores específicos de nuestro cuerpo con el yoga se obtendrá una mayor interacción con el CBD y se fomentarán los efectos de ambos, tanto del yoga como del CBD. Así se consigue generar una mayor sensación de bienestar y relajación, mejorando también la autoestima.

    Además, se obtendrán también mejores resultados en la flexibilidad y regulación de la presión arterial. Incorporar CBD a las sesiones de yoga es la mejor forma de potenciar los resultados, tanto a nivel físico como para conseguir una relajación mucho más profunda y un sueño reparador.

  • Pruebas radiológicas y ecográficas: detecta cualquier problema en tu salud

    Pruebas radiológicas y ecográficas: detecta cualquier problema en tu salud

    Las clínicas asistenciales son un recurso fundamental que forja los estándares básicos de nuestro cuidado de la salud. Saber cuáles son las más relevantes en el mercado actual y ponernos en sus manos siempre que sea pertinente, es una acción que no podemos posponer un solo minuto. En este sentido, los centros de pruebas diagnósticas de radiología y ecografías se presentan como un aspecto crucial en el tratamiento de todo tipo de enfermedades. Un recurso con el que podremos detectar de manera acertada cualquier tipo de afección antes de que sea demasiado tarde.

    Pruebas radiológicas y ecográficas: detecta cualquier problema en tu salud

    Encuentra una clínica radiológica de rigor

    Cuando un médico nos pide una prueba de radiología, es necesario saber qué opciones tenemos a nuestra disposición. No todos los centros son iguales y es fundamental ponerse en manos de una clínica radiológica que cuente con todos los recursos necesarios para obtener los resultados más acertados posibles, algo en el que la Clínica Resobert Jaime I es todo un referente. Aquí nos podemos someter a diferentes pruebas diagnósticas como una resonancia magnética, ecografías, mamografías o cualquier clase de procedimiento, por supuesto, de radiología.

    De este modo, el médico tendrá los datos suficientes para comenzar un tratamiento efectivo. En el caso concreto de la radiología, hablamos de un sistema capaz de detectar de antemano ciertas afecciones como el cáncer de mama o de pulmón, esclerosis múltiple, metástasis hepáticas o, entre otras, tiroiditis, diferentes problemáticas que se deben tratar a tiempo en favor de intentar salvar nuestra propia vida.

    La importancia de los equipos tecnológicos

    La tecnología desempeña un papel de vital importancia en este tipo de centros de diagnóstico. En la actualidad, se han desarrollado todo tipo de equipos capaces de detectar con absoluta precisión lo que oculta nuestro cuerpo. Ejemplo de ello son los equipos RMN de alto campo VANTAGE ELAN 1.5, los cuales llevan a cabo resonancias magnéticas sin ruido y con la máxima calidad de imagen.

    De igual manera, merece la pena hablar del revelado digital FCR Cápsula XLII Fujifilm, un equipo vanguardista que estudia de forma detallada el sistema músculo-esquelético, para así obtener radiografías claras y reveladoras. Una tecnología avanzada de la que centros como Resobert Jaime I ya disponen, asegurando la máxima efectividad en cada diagnóstico.

    Ecografía, todo lo que debes saber sobre esta prueba

    Al igual que las radiografías, el proceso de una ecografía se debe llevar a cabo de manera ejemplar. Para ello, la clínica Resobert Jaime I vuelve a hacer uso de los mejores elementos de la tecnología diagnóstica, como es el caso del ecógrafo digital 4D Doppler a color y de alta resolución de la marca Philips.

    Muchas personas tienden a pensar que la ecografía es solo un medio para las mujeres embarazadas, sin embargo, esto no puede estar más alejado de la realidad. Es un método igual de relevante a la hora de detectar afecciones en la salud que debemos tener presente, garantizando que el médico pueda averiguar qué nos sucede y en qué estado de la enfermedad nos encontramos.

    En este orden de ideas, cabe hacer mención a la ecografía muscular, la del estudio cardiológico, la vaginal, la renal, la tiroidea, la de mama o la abdominal, diferentes tipos de medios para un mismo fin: asegurar que nada pasa desapercibido en nuestro estado de salud.

    Cómo es el proceso de una ecografía

    Si quieres o necesitas someterte a una prueba diagnóstica mediante ecografía, el primer paso es recibir la prescripción de un profesional sanitario. También puedes solicitar una ecografía con una autorización de tu aseguradora de salud. Una vez obtengas dichos permisos, ya podrás acudir a la clínica Resobert Jaime I.

    Y recuerda que, para este estudio, no necesitas guardar ayuno. Durante su realización, un profesional se encargará de pasar el ecógrafo por la zona que se esté analizando. Para ello, empleará un gel concreto y el tiempo puede variar según el tipo de ecografía. Todo ello concluirá con la obtención de las imágenes que, posteriormente, interpretará el radiólogo para sacar conclusiones y enviar un informe al médico de cabecera.

  • Cómo afecta tu cama al descanso

    Cómo afecta tu cama al descanso

    Dormir bien es muy importante para el organismo, ya que la falta de sueño afecta a diferentes funciones del cuerpo humano y también al humor. Una de las maneras de conseguir una buena calidad de sueño es tener una cama que reúna las condiciones necesarias para que el cuerpo descanse. Un colchón muy antiguo y desgastado puede no solo afectar al sueño, sino también ocasionar dolores de espalda y otras molestias.

    Cómo afecta tu cama al descanso

    Si no sabes cuáles son las características más importantes para que tu cama sea perfecta, vamos a darte algunas claves para que tomes nota y te fijes en ellas a la hora de comprar un colchón, una almohada y un somier.

    ¿Cómo es la mejor cama?

    Aunque hay diferentes factores que pueden afectar al descanso (estrés, calor, trabajo, tos, etc.), debemos asegurarnos que la cama es la correcta, ya que pasaremos muchas horas en ella. Estos son algunos de los criterios en los que debes fijarte a la hora de elegirla:

    Colchón

    Uno de los aspectos esenciales en un colchón es la firmeza y su capacidad de adaptarse a nuestros movimientos, aunque es algo muy subjetivo, ya que hay personas a las que les gusta tener un colchón más firme que a otras. Con el paso del tiempo y el uso, los colchones pierden firmeza y llega la hora de cambiarlo por otro, además, se suele recomendar comprar uno nuevo cada 8 o 10 años.

    Otro factor importante es el tamaño, tanto de alto como de ancho, sobre todo si se duerme acompañado. El colchón debe medir lo suficiente como para que dos personas puedan tumbarse con los brazos detrás de la cabeza sin que sus codos se toquen.

    Somier

    Otra de las dudas más habituales a la hora de comprar o renovar una cama es la de si es mejor un somier de lamas o una base tapizada. Los somieres de lamas permiten una mayor aireación, pero eso solo era recomendable en colchones antiguos cuyos materiales y tejidos necesitaban una mayor ventilación.

    Uno de sus mayores inconvenientes es que entre las lamas queda una superficie del colchón sin sujeción y eso favorece que este se deforme y se hunda. Las bases tapizadas son actualmente la mejor opción para colocar el colchón, ya que están realizadas con una tabla firme y plana recubierta de un tejido transpirable, por lo que soportan el peso del colchón y de la persona de una forma uniforme.

    Almohada

    La calidad y forma de una almohada es tan importante como la del colchón, por eso es importante fijarse en si es el modelo adecuado, sobre todo si te despiertas con el cuello y los hombros doloridos. Si quieres garantizar un buen descanso, fíjate en las opciones que hay en el mercado y busca una almohada ergonómica que consiga alinear cabeza, cuello y columna vertebral. Al igual que pasa con los colchones, el grosor y firmeza de una almohada dependen de las preferencias de la persona que la va a usar, pero también de las posturas preferidas para dormir.

  • ¿Cuáles son los usos del Aceite de CBD?

    ¿Cuáles son los usos del Aceite de CBD?

    El mercado empieza a abrir su camino al aceite de CBD y ya es posible encontrar estos productos en tiendas especializadas, como mamakana.es, pudiendo empezar a disfrutar de todos sus beneficios de forma práctica y segura.

    ¿Cuáles son los usos del Aceite de CBD?

    Los varios beneficios del aceite de CBD están siendo actualmente estudiados y ya hay evidencia de sus efectos positivos en algunas molestias como la ansiedad, el insomnio, en dolores articulares e inflamaciones e incluso otros problemas de salud como el Parkinson. Se pueden consumir como spray, para perfumar una habitación o en infusión, en cuyo caso se recomienda infusionar junto a sustancias grasas como la leche o la miel. Además, se puede masticar por lo que es ideal para las decoraciones de platos, aportando también un agradable sabor y bastantes beneficios.

    Uso tópico

    Para dolores articulares o musculares se puede utilizar una pomada a nivel local. Las hay ya hechas pero mezclar unas gotas de aceite esencial en nuestra pomada habitual también dará el efecto beneficioso. Con el uso tópico, su acción será local pero en dolores articulares es un método a tener en cuenta. Sin embargo, se puede añadir un poco de aceite vía oral para reducir la inflamación orgánica que está detrás del dolor y potenciar el efecto.

    Uso oral

    El aceite de CBD se puede consumir vía oral aplicando unas gotas con el método sublingual, a través de infusiones hechas con miel o leche o junto a la alimentación, siempre intentando añadirlo a sustancias grasas para obtener todo el beneficio. Por la vía oral, y principalmente la sublingual, se consigue una rápida absorción y es ideal para problemas de ansiedad e insomnio. Junto a la alimentación es una excelente opción para minimizar algunos problemas digestivos y obtener todos los nutrientes que posee, por ejemplo, los ácidos grasos y vitaminas.

    Vaporizado

    Al hablar de vaporizado podemos hablar de su uso en vapeo, lo que se considera vía oral, o perfumando una habitación. Vaporizar una habitación tiene efectos muy beneficiosos a la hora de relajar o trabajar problemas respiratorios. También para potenciar la concentración o la libido, perfumar el ambiente podrá ser una alternativa agradable.